dlaczego

Ty naprawdę myślisz, że tu mowa o tym, co jest tu i teraz? Nie, tu mowa o przyszłości, 10, może 15 lat. Skoro waga była "optymalną", to dlaczego do niej wrócić nie możesz? Organizm zawsze do optimum dąży. Pokaż ideał tej "wysportowanej sylwetki". Jeśli o mnie chodzi, to jedną z moich ulubionych fitnessek jest Jamie Eason, 157cm , 51kg. [...]

[...] A moze czas najwyzszy przestac dopuszczac biedakow do rzadzenia innymi. Moze czas najwyzszy aby o kierunku i polityce w danej dziedzinie sportu decydowali nie tylko dzialacze ale i zawodnicy. Powiedz mi dlaczego przy wiekszosci wyjazdow na imprezy zagraniczne procentowo wiecej wyjezdza dzialaczy (wraz z czlonkami ich rodzin) niz zawodnikow?

[...] tematy zanim zapytasz i napiszesz swoj plan. piotrek_ka - Jesli nie masz zamiaru robic kazdej partii to nie ma sensu ci pomagac. Sylwetka atlety to nie znaczy iz gora ma wygladac jak " V " a nogi niczym zapalki. Cwiczyc trzeba kazda partie miesniowa ! Arturex - A to dlaczego ? Zmieniony przez - aima w dniu 2010-04-29 19:59:08

Koniu w jednym słowie ujął co chciałem napisać. Pomyśl dlaczego masz nadwagę i zacznij od eliminacji czynników wpływających na to.

CFM Whey Protein Isolate 10g Tyle ze tego nie mam ale mam podobne tez z kreatyna pastylki i tauryna. Ale ktos pisal ze niepowinienem stosowac narazie kreatyny Dlaczego?

to jest przesada jedno i to samo wałkujemy ,dlaczego ten kolo niepoczyta troche tylko zakłada nowe topic's http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=TCM+dawkowanie

o kurde ;/ ja wlaśnie byłem u dentysty i sie dziwiła dlaczego NIE MAM SZKLIWA WCALE, to już wiem czemu ;/ nie będę tego gówna już pić ;/ a co powiecie na napoje energetyzujące np. green up, red bull i tiger ? albo te podróbki tańsze (r20, PowerRacer, Fight co tam, te 1 litr po 1,79 i inne, co o nich powiecie?

[...] działać , załamany brakiem przyrostów i kiepską genetyką ( wąskie bary ) przestałem ćwiczyć na jakieś pół roku , wszystko co wtedy miałem znikło a ja praktycznie zaczynam od początku - cała historia . aha jeszcze pytanko - mniej więcej od jakich ciężarów zaczynałeś i dlaczego nie używasz gainerów ? szacuneczek i wielkie dzięki BST

Bardzo ci dziękuje za te porady i plan ale kiedy będę mógł zacząć HIT-a , bo wydaje mi się bardzo skuteczny i nie taki wyczerpujący , dlaczego np. grzbiet nie przed klatką - roziągamy klatkę ( zależy mi na rozwoju klatki bo bi. i tri. mam dobry , tak samo jak nogi - problem tylko z klatką i barkami - mam problem z prawą stroną klatki szczególnie [...]

Za zwrócenie uwagi dziękuje, jednak nie pomogło mi to zastanawia mnie z kolei, dlaczego nikt wcześniej nie napisał czegoś podobnego i przecież _YaKuZa_ jest ekspertem od takiego treningu a uznał że jest dobry

to inaczej Masz przekładnie zębatą. Np w rowerze. jak myślisz dlaczego podjeżdzając pod góre zmieniasz przełożenie (małe kółko napędza duże) a nie jedziesz na normalnym przełożeniu takim jak do jazdy po szosie? energia potrzebna do podjazdu po góre jest przecież ta sama. ale próbując podjechać na "szybkim" przełożeniu albo staniesz w [...]

byłem na gali i widziałem wszystkich zawodników i na żywo też bym tak zdecydował jak jury. Jednak jak teraz oglądam zdjęcia i filmiki z gali to sam się zastanawiam dlaczego wydawało mi się że wyniki końcowe są ok. Naprawdę ten co nie widział zawodników na żywo może się dziwić kolejnością ich na podium. Według mnie wyniki są sprawiedliwe Zmieniony [...]

Dlaczego żadna nie powinna wygrać? To były zwykłe dziewczyny, które chciały poprawić swoje ciało. Nie jakieś maniaczki kulturystki, zawodniczki itp. A kobietom jest jednak troszkę trudniej. Tylko nie mów, że żadna nie miała progresu bo miały wszystkie.

No możliwe , że tak ale dlaczego piszesz ten sam temat na K** jak na Sfd też masz niezrozumiałe :D

Dlaczego? Możecie mnie poprawic A może polecacie mi jak kolega napisał w poście zawieszonym etap 3 czyli: 1.Przysiad 2.Wyciskanie 3.Martwy ciąg 4.Military press 5.Wyciskanie wąskim chwytem z flarowaniem łokci 6.Uginanie ze sztangą 3x w tygodniu 4x12 Co tydzień dawać po 2 kg wiecej ?? Zmieniony przez - kondzio299 w dniu 2014-02-25 10:27:53

jakie masz zapotrzebowanie? najwygodniej będzie Ci rozpisać tę dietę w kalkulatorze: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Dlaczego w 1.posiłku dajesz mleko sojowe? Postaraj się wkomponować w dietę tłustą rybę jak łosoś,pstrąg,halibut

Ale dlaczego chcesz z niej rezygnowac skoro tłuszcze stoją w miare w normie ? Chociaz przy wadze 97kg podbiłbym tluszcze o jakies 25-30g.Spozywasz wiecej kalori niz masz zapotrzebopwanie czyli prawidłowo majac na uwadze Twój cel.

[...] gram węglowodanów złożonych o niskim IG, 20-30 g tłuszczu o wysokiej zawartości Omega-3) 4. - whey lub tuńczyk na 1 godzinę przed snem 5. - ZMA w chwili kładzenia się spać dlaczego tak: 1. wypicie całości carbo na raz powoduje zbyt duży skok insuliny w wyniku czego część węgli może się odkładać w formie tłuszczu, co więcej zbyt wysokie stężenie [...]

[...] I jeszcze z racji tego, że teraz mam duże problemy ze zdrowiem (nowotwór, chemioterapia, takie tam) to jak mi robią jakieś zabiegi, to wpadam w panikę sam nie wiem dlaczego, ostatnio mi zakładali wkłucie centralne to wpadłem w taką panikę, że musieli mi dać coś na uspokojenie. A miałem już coś takiego zakładane i wiem, że nikt mi nie [...]

To uciąłęś 1000kc?? Dlaczego tyle? Wpisz tutaj swoją diete, bo widze, ze lezy.