dlaczego

To dlaczego do niektórych stacków dodają kofeinę? Żeby się szybciej "niszczyła"? Tak dla ciekawostki, w pierwszych badaniach, jakie przeprowadzano na monohydracie, kreatyna była rozpuszczana w ciepłej herbacie, która zawiera kofeinę. Oczywiście nic złego się nie działo. Później też błędnie myślano, że kreatyna działa poprzez nawodnienie [...]

[...] siły. Nawet jeżeli spożycie kofeiny miało miejsce 20 godzin przed treningiem, nie stwierdzono wpływu kreatyny na przyrost siły mięśni. Jakkolwiek nie wiadomo dokładnie, dlaczego kofeina hamuje działanie kreatyny, podczas stosowania kuracji kreatynowej należy ograniczyć spożycie kawy i innych napojów zawierających kofeinę i guaranę. zrodło [...]

Tylko 3 posiłki w trakcie dnia? Ile ty jesz tego ryżu i miesa czy też ryby o której piszesz? ważysz 81kg i jesz 2 jajka tylko do sniadania?? jeżeli chcesz naprawdę przybrać na masie musisz jeść jak godzilla. 4-5 jajek a nie 2.. 5-6 posiłków + suple a nie 3 posiłki + suple.. Dlaczego jesz sniadanie o 11:30 ?? Późno przez to nie ma jak upchnąć [...]

Alkohol a Trening http://www.sfd.pl/Alkohol%2C_a_trening-t151821.html Alkohol a Zdrowie http://www.sfd.pl/Alkohol_a_zdrowie-t229881.html Wpływ alkoholu na mięśnie http://www.sfd.pl/Wp%C5%82yw_alkoholu_na_mi%C4%99%C5%9Bnie-t216223.html Instrukcja jak złagodzić Kaca Przed pojsciem spac minimum 0.5l wody, a jak dasz rade to 1l (niegazowanej), 1000mg [...]

Jeżeli wstawisz barki w inny dzień to plan będzie dobry Dlaczego nogi ćwiczyć osobno?Barki wstawić w czwartek?

Tak, biały nalot na języku + odbijanie. A stolec raczej normalny... Z tym, że czasami nie wiem dlaczego "leje" mi się czysta woda z tyłka ;P To znaczy ide sobie a tu nagle czyje, że mam lekko mokre majtki od czytej wody (przynajmniej na zapach i wygląd). Więc to pewnie chodzi o jelita :/ DonJAZYresko a ty jakie miałeś objawy?

Dlaczego 500 jednorazowo ? Pasowało by zrobić badania

Dlaczego wkleiłeś dwa różne rozkłady składników odżywczych? W pierwszym masz zbyt mało białka. Drugi wygląda już dużo lepiej. Aby ocenić dietę, niezbędne jest dokładne wypełnienie ankiety działu, oraz wrzucenie diety według wyżej wklejonego regulaminu działu. Trening był sprawdzany w odpowiednim dziale? Jeżeli nie, to wklej go do sprawdzenia w [...]

Nie wiem dlaczego rozbiles klatke na 2 dni i to jeszcze gorna jej czesc cwiczysz na nastepnym treningu po barkach. Sprobuj moze tak: pon - Klatka, tric sr - grzbiet, bic pt - barki, nogi na kazdym treningu dorzuc brzuch, na wieksze grupy rob 10-14 serii (klata, plecy, nogi), na mniejsze 6-9,10 (bic, tric, barki - kazdy akton: przod, tyl, bok [...]

Ruda, dlaczego pumpernikiel odpada?

dzięki dziewczyny za odp. Chodzi mi o to, że jak zjem kaszę, ryż (50g), płatki owsiane, strasznie ciężko się czuję.. nie wiem dlaczego. I wydaje mi się jak bym zjadła z kilogram ziemniaków..Długo nie chce mi się jeść. Zawsze żeby się dobrze czuć, komfortowo unikałam węglowodanów. Może organizm się nie może przestawić. A może jakąś część tych ww [...]

sorry ale powiny byc ciezary wzgledem wagi połowa i swoja waga ok jest 50 proc na activlabie ale to nie MP jesy spora liczba zawodników z mała waga a sa naprawde mocni znam u mnie przynajmniej 5 co swoja waga robia ok 50powt a waza mniej niz 75kg i sorry ale beda troche pokrzywdzeni dlaczego nie dac im szansy

odpusc sobie martwy ciag, na Twoim miejscu zamienilbym jeszcze wyciskanie sztangi na przyciaganie do brody... a tak wogole dlaczego brzuch tylko raz w tygodniu?

ja Cie krece 30min przed snem, a dlaczego tak, skad wiec ta ciagla gadka ze do 18max czy tam kilka h przed snem, sama nei wiem skad sie to bierze ;/ Ps. przepraszam ze tu tak sie wtracam, ale nie wiedzialam o tym i nigdy nei mialam okazji slyszec lub czytac

dlaczego masz więcej serii na klatkę i ramiona niż na nogi ?

Dlaczego nie przeczytalem tego posta troche wczesniej ;/;/!!!??? AAAAAAA, mieszkam zaraz kolo Bytomia ;/;/.

Kolejny fighter który miał walczyć na Affliction Trilogy, Paul Daley z niezłym rekordem 21-8-2, podpisał kontrakt z UFC. Te gatki menagera Fedora, coraz bardziej wyglądają na zasłone dymną. Jeżeli chcą ciągnąć dalej M-1 Global i mają na to kasę to dlaczego wypuszczają zawodników ? A jeżeli nie mają kasy to jak wyobrażają sobie partnerstwo z UFC ?

[...] porównywalny dzisiaj z UFC.Tak się imo nie stanie ale on uparcie do tego dąży manipulując zawodnikami i tworząc taką swoją stajnię(jak wspomniał greg82). Teraz kwestia tego,dlaczego Fedor nie zwolni po prostu Vadima i nie pójdzie do UfC na warunkach takiego kontraktu?(a wierze że w głębi duszy uważa ten kontrakt za za***isty i najlepszy jaki [...]

Przepraszam a na jakiej to płaszczyźnie M-1 jest obecnie konkurencją dla UFC ? Po dwóch latach działania organizują pierwszą samodzielną galę ze znanymi zawodnikami. Jak się zakończyła współpraca z Affliction wszyscy wiemy. Dlaczego nie próbowali ratować Trilogy ? Bo prawdopodobnie nie mają kasy, możliwości i umiejętności organizacyjnych, na taką [...]

fajnie,ale dlaczego odgrzewacie 4-letniego kotleta?