dlaczego

Don_Alex - Jeśli w WL czujesz pracę przednich aktonów, to znaczy, że nie umiesz się wczuć w pracę klatki piersiowej. Oczywiste, że tam pracują przednie aktony ale nie na tyle, żeby je mocno odczuć (no chyba, że właśnie ktoś robi WL z nieprawidłową techniką to później mu rosną przednie aktony barków i tricepsy, a klatka jest płaska jak deska) ale [...]

Nie mam pojęcia dlaczego się spinasz.. Nie masz zamiaru mi pomagać to nie pomagaj... Od tego jest to forum.

Ciekawe czy Tobie też te koktajle będą smakować jak dziewczynom :-) Zmiksowała jagody, dodała trochę mleka, Patrzy, waha się , myśli - stoi i czeka. Bo przecież jak takie delicje surowym jajem skazić? Ależ to zdrowe, no wrzucaj – sama z sobą się wadzi. W końcu się odważyła; chlupnęła i zmiksowała, Podniosła do ust, odstawiła, znowu się [...]

mozna wiedzieć dlaczego akurat tak ?

Dlaczego nie warto a6w ?

tak, dokladnie, korzystam z tego pieknego systemu jaki ludzie sobie saim zgotowali, kazdy pracujacy jest moim niewolnikiem bo musi mnie utrzymywac i placi mi za studia, chcieli demokracje to maja%-) dlaczego mam nie korzystac, glupi system wiadomo, ale kiedys tez placilem podatki przez kilka lat, potem juz wogole%-) da sie obejsc:)

[...] z tego pieknego systemu jaki ludzie sobie saim zgotowali, kazdy pracujacy jest moim niewolnikiem bo musi mnie utrzymywac i placi mi za studia, chcieli demokracje to maja%-) dlaczego mam nie korzystac, glupi system wiadomo, ale kiedys tez placilem podatki przez kilka lat, potem juz wogole%-) da sie obejsc:) Przynajmniej zdajesz sobie sprawę z [...]

[...] z 4 tyg mam zawody w grapplingu i wypadałoby się troszeczke postarać .Dzisiaj wziąłem nie tą kanapke co trzeba i musiałem zamienić posiłek II na III . Chyba już wiem dlaczego kulturysci wolą jadać kilka takich samych posiłków . Trening z dzisiaj : Przedramie : Uginanie małpim chwytem 3s 18-12powt Uginanie ze sztangielką podchwytem 3s [...]

niby dlaczego szydercze? co bys dziecku powiedzial? wal koks od 15 roku zycia bo wszyscy tak robia i bez tego nie masz szans w rywalizacji?czy wmawialbys ze ciezka praca osiagniesz wszystko sam bedąc na bombie?szanuje tego goscia bo i tak ma wiecej odwagi niz ja bo juz startowal.choc osobiscie nie wyszedl bym na scene z mniejsza lapa niz 50 ( bo [...]

Nic nie wymaga wyjasnienia, kazdy ma swoje prytwane zycie, robi co mu sie podoba albo co czasami musi w zyciu i tyle, podejmuje swoje swiadome badz mniej swiadome decyzje, dlaczego ma sie tlumaczyc z tego publicznie i cos wyjasniac? bez sensu.

Kochac to nie znaczy zawsze to samo...W jaki sposob go kochasz?%-)i dlaczego tylko Jego?

[...] pijanego łebka, a drugi próbował we mnie wbiec, ale tak perfidnie wbiegł, że jakoś zahaczył o moją pięść, czy łokieć, nie pamiętam%-) Po chwili zaczął się dopytywać "dlaczego Pan mnie uderzył", drugi stonował ze swoją agresją i zaczął na mnie wołać karateka, który wyżywa się o zgrozo na niewinnych. Skończyło się tak, że grzecznie śmietnik [...]

Venc1Lq - Mleko jest dobre. Nawet bardzo je lubię, nie wiem dlaczego się przyjęło, że mleko jest złe. Laktoza? Ale przecież nikt nie pije 1L dziennie przez cały miesiąc. Paweł i 0,5 - Dokładnie, pod koniec treningu to już myślę o szejku i rodzynkach, bo jestem tak spragniony, że ho ho :)) Artur i Przemyski - Jutro mam DNT więc przejadę się do [...]

Witam! Trenuję kickboksing od 1 roku, Chciałbym ważyć 85 kg , mam 78 i 187 cm wzrostu...Każdy kto poważnie zajmuje się SW najpierw opanowuje daną SW w jak najwyższym stopniu nie przejmując się wagą. Ona sama się stabilizuje po pewnym czasie - zazwyczaj spada z powodu redukcji tłuszczu. Potem wybiera kategorię w której chce startować. Zazwyczaj [...]

[...] organizm jest inny, inaczej reaguje na dietę, w róznym tempie, jedne częsci ciała są bardziej odporne, a inne poddają się bez walki (popatrz - Twoje udka;)). Zastanawiające jest dlaczego faktycznie tak aż oprnie talia i bioderka - zapytaj koniecznie Obliques:-)), może warto wprowadzić jakieś zaminy, ale sama na razi eniczego nie ucinaj;-) pzdr!

OMG DLACZEGO OBCIELI SKŁAD???

ooo :( i jeszcze chcę powiedzieć że nie mogę edytować swoich postów nie wiem dlaczego :(. Chciałam dopisać tylko pytanie - do jakich wartości białka, węgli i tłuszczu mam dążyć bo w zasadzie nie mam pojęcia.

Witam.Dlaczego skład zostaw aż tak drastycznie zmniejszony.Wczoraj kupiłem patrze a tam w składzie pustka.Żebym wiedział nie dał bym 27zł.

[...] miska. Trening(w nawiasach wcześniejszy trening, poza nawiasem wczorajszy). Zamiast wyciskania na ławce skośnej, do tej pory robiłam rozpiętki na skośnej i dziwiłam się dlaczego takie trudne ćwiczenia pod rząd...nie doczytalam-moja wina, jeszcze wczoraj robiłam rozpiętki, od następnego treningu będzie wyciskanie }:-(: Rozpiętki z [...]

[...] co chcesz rad skoro TYLE wiesz ; ) Poza tym porównywanie siebie do kulturysty ktory wazy 130kg MIĘSA to jakiś obłęd, Warrner zjadał 1000gr weglowodanów wiec mozesz skumac dlaczego jedza po 8-10 posiłków, pozatym nie jedza 2gr bialka na kg masy a to tez wymaga rozkladu... z reszta co ja bede Ci tlumaczył. Masz wiedze to radź sobie, porównuj [...]