SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • A ja ci Lian powiem że denerwują cię mięśniaki wiesz dlaczego bo na szczęście mięśni,sprawności i dobrego wyglądu jak na razie nie idzie kupić za pieniądze;-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8678 Data: 2012-04-23 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny / poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    dlaczego ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-04-23 22:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tylko dlaczego lodzianin zupelnie inaczej to rozpisal? Sory ale chce tym razem to dobrze zrobic bo przed cyklem mialem mega problemy z testem, badania robione, wynik ponizej normy co prawdopodobnie bylo wynikiem wczesniejszego chu**** odblokowania sie ; d

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-04-23 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firad / dziennik / never give up - MASA!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ogrodzie była i się trochę zmachałem, więc trening przeniesiony na jutro. DIETA: Apetyt średni, do tego twarz przeżywa wysyp syfów i to pewnie przez diete; pytanie tylko dlaczego organizm tak reaguje :D W 3 posiłku jakaś sałatka ale nie wpisywałem bo zrobiona z kilku składników xd http://i42.tinypic.com/2s19el5.png [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2012-04-23 23:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moglbys powiedziec dlaczego drugi raz bys tak nie zrobil?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2012-04-23 23:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silesia City Center Pytania. sląsk.

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] SCC export import wszystkiego i wszystkich. Fakt dużo sprzętu klima itp. ale... drażniące cwaniactwo jak umowa członkostwa. Ktoś powie ale ja będę ćwiczył !!!, a potem nie daj Boże zdrowie jak to w tym sporcie kontuzja i karty wystawiane są na tablicy, a dlaczego ? bo trzeba płacić. Dlatego nie polecam. Jak już cóż Katowice to Ceglana. Pozdr

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7779 Data: 2012-04-24 00:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję osoby, która podejmie się napisania poradnika nt rozciągania. Lub jeśli już taki napisała - udostępni mi go. Dlaczego go potrzebuję? Jestem w trakcie pisania poradnika w którym bardzo ważnym działem jest w/w rozciąganie. Proszę nie wklejać linków - ja także posiadam internet :) Interesuje mnie tylko i wyłącznie poradnik, do którego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-04-24 01:59:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dlaczego tylko 5 tyg prop?ja bym dał clomid do odblokowanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-04-24 06:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Też mi się wydaje że długo nie powisi. Mnie rok temu usunęli temat z zapytaniem dlaczego wycofali chela-chrom.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 06:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    no napisałem dlaczego wytrzymałość robiłem najpierw 3-4 miesiące fbw (rosłem)zmieniłem na splita (też rosłem do czasu , planu nie zmieniałem ) dlatego chce zrobić wytrzymałość potem siłe i dopierdo mase Plan zły nie był

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2012-04-24 07:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oginanie o kolano w ich wykonaniu. Ruch miał może z 3cm :)), jeszcze czegoś takiego nie widziałem }:-( oczywiście duszno na siłce w chvj a oni w długich spodniach. Wiadomo dlaczego. oni pewno nawet na pomysł nie wpadli ze nogi tez mozna cwiczyc, najważniejsza łapa. A maja po te 35cm w łapie i myślą że łapa duża;d Masz gdzies linka do dobrego [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 09:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brat chcial poki co sprawdzic jak dziala na niego SAA czy dotkna go skutki uboczne jakies, w lecie planuje uderzyc prop+wino wiec narazie dlatego cykl tylko 5tyg, dlaczego polecasz clomid a nie tamox? ja slyszalem ze tamox lepiej pobudza wydzielanie wlasnego testosteronu i dodatkowo wiadomo ze lepszy antyestrogen z niego.. moze zasugeruj wlasne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-04-24 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to conajmniej 4,5 dni w tygodniu dążąc przez lata treningu by zostać maratoczykiem a wtedy twój organizm zaadoptuje się do tego będziesz bardzo szczupły i super wytrzymały dlaczego tak się stanie bo w sportach wytrzymałościowych masa mięśniowa i tłuszczowa jest balastem dlatego organizm się go do optymalnego minimum pozbawi w procesach [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8678 Data: 2012-04-24 10:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrzeżenie , dieta kurczakowa !! :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak zauważył Laciu1992, 3 lata temu. Nawet nie pamiętam, w jakim celu, ale skoro mam "aż" 3 posty, to pewnie potrzebowałam pomocy, której akurat tu ktoś mógł mi udzielić. I wyjaśniłam, dlaczego piszę w tak starym temacie. Uważam, że niezależnie od tego, jak dawno dana kwestia była poruszana - jeśli zawiera błędne informacje, należy je sprostować.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2012-04-24 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitt dlaczego pod kazdym moim komentarzem piszesz dokladnie jak kolega wyzej co nie ufacie mi %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 11:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stażach-seminariach w jakiej się było sytuacji,co się zrobiło,co można było zrobić,itd. i ustala jakieś procedury na przyszłość,rozkminia się jaka technika nie wyszła i dlaczego,część technik combatowych z tego powodu uległo różnym modyfikacjom.Daną sytuację analizuje się również z psychologicznego punktu widzenia.Treningi sytuacyjne [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7734 Data: 2012-04-24 12:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyc min 10kg do 20kg czy to jest realne?

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli pytam o plany-podaj KONKRETY wklej program ze szczegolami,a nie sam rozklad grup,ktory sobie mozesz w dupe wsadzic. I ten trening zmieniam mniej wiecej co 1,5 miesiąca. POWOD? Przez te pół roku od kąd zacząłem cwiczyć schudłem 5kg DLACZEGO? CZY TAKI BYL TWOJ CEL? teraz Masa mi się nie zmienia przez dłuższy czas waże 73kg i ani w jedna ani [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2012-04-24 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z rękawicami czy bez ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] j/w , chyba logiczne jest że jak wykonasz MC z konkretnym obciążeniem to żeby to utrzymać trzeba mieć konkret chwyt . Powiem tak jak mój koleżka jak ktoś na siłowni się pyta dlaczego nie używamy rękawiczek to mu odpowiada , że jak będziesz ćwiczył bez i złapiesz CH.A.M.A to ci nie ucieknie %-) chcesz wzmocnić chwyt , odpowiedz jest prosta TRENUJ [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12047 Data: 2012-04-24 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz w tygodniu? Bo chyba kilka stron wczesniej widzialem ze 2 razy ale moze cos ja pomylilem.Ile seri tych 2 cwiczen jechac i od ktorego zacząc ? Jesli chodzi o bicka to dlaczego preferujesz tylko na łamanej sztandze ? Jesli będe robił oparty o sciane to duzo mniejszy ciezar wezme ale przynajmniej plecy nie ucierpia tak ? bo z tego co pisalem [...]

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 13:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego go potrzebuję? Jestem w trakcie pisania poradnika w którym bardzo ważnym działem jest w/w rozciąganie. No ładnie! A resztę działów wziąłeś z innych forów? Czy jak?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-04-24 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)