dlaczego

jem sobie 3 dzien i wczoraj mialem trening i czulem sie fajne:D dobra pompa byla juz odczuwalna i wogole miesnie stwardnialy. tak sobiwe mysle dlaczego nie moglbym zarzucic 20 mg i tak ciagnac przez 3 tyg i potem zrzucic na 10 i zapodac 20 mg epithin i od 5 tyg do 6 po 30mg

Hmm... spoko sylwetka ;) A rafal wyjasnij dlaczego nie powinny posiłki po treningowe zawierac warzyw ? Bo ja taka tezę słyszę pierwszy raz. Moim zdaniem troche glupoty gadasz. Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2009-11-04 22:25:33

[...] jest wygoglowanie wszystkich zawodników przed zawodami I tu muszę podważyć ten pomysł gdyż nie jest to wcale takie proste jak i oczywiste-proste to chyba każdy sie domyśla dlaczego (kupa roboty przy tym) a oczywiste bo sam sie na tym ostatnio przejechałem ,na ADCC w Szczecinie podobnież w początkujących startował utytułowany zapaśnik (który [...]

Początkujący "sambiści" , jacyś tam bardzo utytułowani nie są , ale swoje na macie spedzili, a i o róznego rodzaju zawodu się otarli. Normalne, że i tacy się znajdą, tylko pytanie dlaczego ich trener wystawił w początkujących?

Takich artykułów przeczytałem już bardzo dużo.. ale żaden z nich nie wytłumaczył mi "dlaczego?" Co z czym łączyć, kiedy jeść jakie produkty, jakie działają synergistycznie (o ile coś takiego wystepuje) i ogólnie jak to ma działać. Bazowałem na takich artykułach i tworzyłem podstawowe posiłki ale jak wspomniałem mój żołądek tego nie wytrzymywał. [...]

Eh... a mozesz mi wytlumaczyc dlaczego nie cwiczysz nóg? Na trica dorzuc ze 2 cwiczenia. Z bica odejmij pare seri I na plecy tez dodaj pare cwiczen. DO tego ni jest ci potrzebny jakis wymyslny sprzet.

Tak z ciekawości dlaczego zerales myślisz? Jakiś nietypowo duży ciężar? Maksa robiłeś? Źle ułożenie na ławce?

[...] kiedy "szalał" w dziale orłoś czy jak on tam jeszcze miał??? czemu nie podnosiłeś wrzawy kiedy łamany byłm regulamin forum i żaden z modów nie interweniował?? dlaczego wtedy nie poprowadziłeś "krucjaty"??? dla mnie sprawa jest prosta - cały ten post jest elementem Twojej "małej wojny" z Parkerem i chcesz w ten [...]

panalbin i byku jetescie dla mnie zwykłymi cieciami na tym forum nie ujmując nic strożom klatek schodowych, ciekawe dlaczego nie zabieracie glosu u konkurencji czy to merytorycznego czy chamskiego czy moze nawet żartobliwego, jakoś nie widać Waszego gierojstwa(tylko nie mówcie ze nie widzicie takiej potrzeby bo zagladacie tam czesto), powiem wam [...]

Byku,oświeć mnie dlaczego skasowałeś mój post?Nikogo nie obraziłem wręcz przeciwnie:)

Dlaczego tolerujecie "ciągacza",boicie się go?Jest stary tylko ujadać może.

A dlaczego nie??jest tu jakis przedzial wieku..?;)

dieta brak- cel masa. teraz już wiesz dlaczego po 1,5 roku siłowni ważysz nadal 60kg. Powodzenia z kreatyną, baw się dobrze. Pozdro

[...] (cos nowego) ale to stare sposoby z zagraniczynch boardow co do dzielenia to po prostu wbijasz 1/4 ml x 4 (jezeli ma byc 250 mg .. logiczne) 20 mg na 4 tyg bedzie git dlaczego z przodu 500 mg? zeby zrobic lajtowy frontloading (w koncu sie zmobilizuj i poszukam takiej tabelki ..ona duzo wyjasnia tzn za pol godzinki juz powinna byc i cie [...]

Polecasz w takim razie trenować poniedziałek sroda piątek: czy: pn;trening wt:wolne sr:trening czw:wolne pt:trening sb:wolne nd:trening ? dlaczego zła kolejność ? starałem sie wybierać od najciezszych cwiczen i schodzić do najlżejszych

hmm... przeczytalem sobie jeszcze raz to co napisales w tych postach, wszyscy doświadczeni równiez jak ty osoby zalecają by ćwiczyc przedziałęm 6-12 a ty 5x5 metodą, na tym zbuduje dobra mase? dlaczego akurat na takim systemie sie opierasz a nie na klasycznych przedziałak powtorzeniowych ?

Moim zdaniem plan mocno przeladowany. Dlaczego tak dużo ćwiczeń na barki i totalny brak martwego ciągu? Jaki cel? Wstaw ankietę działu.

Szelma dzięki za podpowiedź! Flex rozwiń jak możesz dlaczego nie ten plan. czytałem to coś pokroju armagedonu myślisz że to nie działa? czy też masz jakieś inne przemyślenia na ten temat. pozdro;-)

plan do dupy... pół roku przerwy czyli zaczynasz od początku http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html ogarnij posty Traktora - prawdziwa encyklopedia wiedzy trening, progresja, jedzenie i sen http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 a tu masz dlaczego SPLIT jest do dupy przy taki stażu pozdro

[...] na które należy odpowiedzieć drogą mailową) W juniorze przerabialiśmy już to) 5. Jesteś świętym Mikołajem, musisz odwiedzić czołowych kulturystów na świecie. Stwórz wór z suplementami Activlab, które pomogą im w ich drodze na szczyt i wyjaśnij, dlaczego akurat te suplementy będą im potrzebne. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-12-16 14:16:06