dlaczego

[...] Btw: ćwiczyłem bez góry, za gorąco tam było.. Btw2: ciekawa sytuacja z rozgrzewki, gdzie J.Wróbel kazał przejsc odleglość ok 20m na rękach.. i moja mina któa w tym momencie przypominałą dokładnie coś takiego-> Ale warto było.. było parę ciekawych wyjśc z kesa gatame i wytłumaczyli mi ładnie, dlaczego przy wspięciu nie wolno krzyżować nóg..

[...] mija 30m. a bcaa już idalnie działa dlatego potrzebuje bcaa który działa od razu ; ] takiego po treningu jeszcze i przed i szukam najlepszej opcji w 1 opakowaniu. Dobrze hmb i gluta nie działa ale jednak ją biorą więc może działa skoro mam cash dlaczego nie ? - wiem, że metanabol to nie odżywka Zmieniony przez - Braxx w dniu 2009-05-22 22:14:27

ale dlaczego blink?

[...] przypadku może nie wypalić. Lepszym sposobem według mnie będzie carb cycling czyli rotacja węglowodanami. Bardzo fajnie pozbywa się na niej wody i zbędnych kilogramów. A dlaczego CKD nie zda prawdopodobnie u Ciebie egzaminu? To proste masz wolny metabolizm, a węglowodany go rozpędzają dzięki czemu więcej przerabiasz, nic nie odkłada się, a [...]

Witam, Mam 13 lat, w tym roku kończę 6 klasę podstawówki. Idę do klasy sportowej o profilu pływackim (ano lubię pływać, i chcę sobie wyrzeźbić sylwetkę). Trenuję w domu, hantlami, i pompki, właściwie hantle stoją w kącie, bo trochę się boję o kręgosłup, tak mi też radzili na kulturystyka.net. Ale to temat oddzielny. Więc tak: chciałbym poprawić [...]

powiem tak mała E Jeżeli wyjeżdżasz i nie wiadomo jak będzie z relacją to dlaczego nie próbujesz ostro zafiniszować ( poprawić się) . Jak dla mnie wypiski małe E są jałowe, bez pomysłu, na oklep zrobione, nie ma fotek filmów, nic nie ma, jednym słowem jałowizna. Jeżeli jest to test sponsorowany to nie chce wiedzieć jak by wyglądał test za własne [...]

postanowilem kupic jakiegos gainera/ bulka na przyszly okres masowy czyli od wrzesnia , najlepiej tak z 7-10 kg , nie pytajcie dlaczego tak duzo :) Dieta jest jakby tez to kogos interesowało Podam wam teraz moje typy pomozcie mi wybrac , moze macie jakies swoje typy to podawajcie :D 1) Profi whey mass 8000g - 299zł Wartość energetyczna 405 kcal [...]

[...] najsłynniejszy amerykański promotor aktualnie pracował. Chodziło o spotkanie George'a Foremana z Mikem Tysonem. Benton zapytał:" Bobby, co jest z Foremanem i Tysonem, dlaczego nie walczą szesnastego? Przecież to chyba ich ma obecnie King na tapecie?" Goodman przełknął kawałek ogórka i odrzekł: "Georgie, nie uwierzysz, ale Tyson [...]

Dlaczego teraz większość tematów to same dzienniki??:) może trzeba nazwę działu zmienić:) Maciek masz rację, do października tak sie bd ciągnąć bo we wrześniu pozakładają Ci co nabawili się kompleksów na plaży...

[...] w internecie o Turskim, ale malo info było... czy ktos moze okreslic tego trenera? Czy jest dobry, przykłada sie , czy się nie wypalil itp. Jesli znacie innych dobrych trenerów prosze o namiar... Słyszałem o jakims trenerze na gwardi. Za porzadne opinie dzieki z góry. Opini idz na Widzew lub LKS nie potrzebuje, chyba ze rozwiniecie dlaczego ;)

dlaczego prawie wszyscy patrza na wyglad lawki ona ma spełniac role uzytkowa a nie dekoracje pokoju,na tej to strach cwiczyc bo max waga cwiczacego to ok 100kg czyli jak wazysz 60-70kg to bezpiecznie bedziesz mogl podnosic 30-40 kg wiec sobie teraz pomysl Pozdrawiam Kened DUDA czym zem zasluzył? Zmieniony przez - kened88 w dniu 2009-05-22 20:37:31

Siemanko, zrobilem sobie nowa rozpiske. Cwicze 3 razy w tygodniu, chcialem was zapytac co z czym mam cwiczyc. Cwiczenia: Klatka: Trening 1 wyciskanie sztangi na ławce płaskiej - 12, 10, 8, 6 powtórzeń wyciskanie hantli na ławce płaskiej - 12, 10, 8 powtórzeń rozpiętki na ławce skośnej - 12, 10, 8 powtórzeń wyciskanie hantli na ławce głową do [...]

[...] amerykański promotor aktualnie pracował. Chodziło o spotkanie George’a Foremana z Mikem Tysonem. Benton zapytał:” Bobby, co jest z Foremanem i Tysonem, dlaczego nie walczą szesnastego? Przecież to chyba ich ma obecnie King na tapecie?" Goodman przełknął kawałek ogórka i odrzekł: "Georgie, nie uwierzysz, ale Tyson [...]

Dlaczego usunąc dekstrozę? I dlaczego amino zbędne? Z tego co wiem to dekstroza transportuje kreatynę i dobrze łączyc takie coś. A amino dostarczają potrzebne białko.

[...] a giant na osprzęcie Alivio kosztował 10000zł i tak wziąłbym gianta. Bo kross to gowno i gownem pozostanie. Tak jak deawoo. Mówisz, ze nigdy nie wzialbys krossa... to dlaczego polecasz go innym? Troche dziwna sprawa. Jezeli widze rower, to nie podchodze do niego i nie podniecam się przerzutką XTR'a. Najpierw patrzę na firmę. Na tym to [...]

Dobra rozumie, jesli jeszcze faftaq byl bys laskaw mi wytlumaczyc dlaczego nie brac HP po silowni ? Myslalem ze pol porcji po moze pomoc w regeneracji po treningowej.

[...] tak z 30min przed śniadaniem wychodzi.. 3) dodam jakieś dwie kromeczki do tych jajek w takim razie. 4) a czy przed treningiem warzywa? gdzieś przeczytałem, że nie zalecane. 5) dodam oliwy 10ml do kolacji. to łyżeczka? heh.. professional.. ten twaróg jest dość tłusty, ale ok. nie zaszkodzi :) a dlaczego nie polecasz bananów? ew. co w zamian

koniu nie boisz się że się zakwasisz jesz same białko gdzie warzywa? i dlaczego tylko samo białko?

ja nie lubie psioszek w poprzek a dlaczego przerwa miedzy posladkami jest pionowa? bo jak by byla pozioma to jak bys szedl to by ci dupa klaskała doyebalem co nie

Ja Ci moge powiedziec tyle , ze dieta na cyklu sterydowym nie rozni sie znacznie od diety bez tego... Jedynie zwiekszasz troche bialko/wegle/tluszcze zaleznie od potrzeby , manipulujesz tym ale i tak jest to zazwyczaj wiecej niz bez dopalaczy bo organizm jest wtedy "dopalony" bardziej a co za tym przewaznie idzie potrafi lepiej [...]