dlaczego

[...] 3000kalori wskazal mi kalkulator z jednej strony, zaraz oblicze ile to mniej wiecej wynosi ze wzoru ktory podal kolega wyzej. I dlaczego dieta az taki dramat? Same posilki chyba sa w miare ok, zle je dobralem wzgledem celu? EDIT: ok wyliczylem z podanego wzoru i wyszlo 2942kcal mniej wiecej. W wolnej [...]

[...] Ułóż jeszcze raz rozpiskę diety na trzy przykładowe dni i wrzuć je tutaj zgodnie z regulaminem działu. Teraz jest nieczytelnie. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Istotne jest to, jak wygląda urozmaicenie diety: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona

odpowiem pytaniem na pytanie: dlaczego nie zapytałeś lekarza, który zakładał Ci gips? na pewno wiedział by lepiej niż my (bo ma np. do dyspozycji zdjęcie RTG i wykonał badanie).

[...] przerwie? jesli nie,to co robiles przez ostatnie kilka tygodni? na jakich obciazeniach pracujesz(pracowales) w glownych,podstawowych bojach? Czy taki FBW może byc ? juz dawno takiej lipy nie widzialem. mozna to zrobic o wiele lepiej-tym bardziej,jesli juz wiesz jak sobie gryfem w czolo nie przywalic. pozdrawiam. dlaczego zrezygnowales ze splita?

[...] sztangą podchwytem" wykonywać na leżąco. A tak przy okazji chciałbym się czegoś nauczyć na przyszłość i sam układać już dobre plany a nie taki jak ten cały do poprawki, więc jakby ktoś mógł to proszę o pomoc w zrozumieniu mi dlaczego te zmiany. Wiem wiem, może jestem za bardzo upiwerdliwy... Za odpowiedzi bardzo dziękuję i pozdrawiam.

Teraz tylko pytanie, dlaczego sie ciemne butle podszywaja pod pierwszy wypust, czyli jasne butle ?

[...] brać ?? To są chyba tylko vitaminy nie? z taka wiedza zapomnij o suplach jakich kolwiek, stracisz kase nic wiecej. suple bez diety = Rob jak uwazasz nikogo to nie bedzie obchodzilo czy masz diete czy nie twoja sprawa, tylko pozniej nie placz zakladajac posty typu "dlaczego bic nie rosnie" etc. Bo bedziesz mial odpowiedz jedna DIETA.

ibolek czekam na uzasadnienie dlaczego FBW odpada, o nagach to napisales tylko ze miales zlamana i tyle,ale kiedy, co na to lekarz teraz etc nic nie napisales, jak masz cos pisac to pisz na poziomie, i w odpowiedni sposob. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-22 11:41:47

dlaczego wszyscy odradzaja suplementów? z tego co napisał to nie widze żadnych super za***istych srodkow dla super zaawansowanych na silowni... chlopak nie bierze sie z poczatku za mete itd. przy dobrym odzywianiu moze mu to bardzo dobrze pomoc :)

ma duży wpływ, bo człowiek przecież w większości jest zbudowany z wody, więc dlaczego by nie dostarczać sobie tego z czego się jest zbudowanym... ;)

biorac pod uwage mase miesnia klatka u mnie jest mniejsza od trica i wszystko jest ze mna naprawde wporzadku. odpowiesz mi w koncu na pytanie dlaczego klata 3 razy a tric nie. w lydkach nie chodzi o ich budowe ale liczbe powtorzen jakie wykonuja w codziennym zyciu tak samo jest z przedramionami tez potrzebuja duzej liczby pow i tez slabo rosna ale [...]

[...] jak bill starr(nigdzie nie stwierdzilem, ze jego plany sa do dupy) i twierdzisz ze w jego planach nie ma cw na ramiona ale stwierdzasz ze jedno w tyg da bodziec do wzrostu dlaczego nie 2 lub 3? odpowiem ci dla czego bo to ci nigdy nie wpadnie do glowy mianowicie z jego stazem ( 1 tydzien)jego technika jest tak h****a ze nie bedzie w stanie [...]

[...] z analizatora to był to raczej porządny sprzęt tak jak i klub fitness maniacgym Białystok jest klubem raczej porządnym więc chyba za mocno pomylić się nie mogli. Pytałem się dlaczego wyszło tak mało instruktor powiedział że te wszystkie wzory nie biorą pod uwage składu ciała gdybym ja miał tą wagę ale więcej mięśni a nie tłuszczu w ramach tej [...]

dziwny plan.dlaczego biceps dwa razy w tygodniu ? poczytaj o teningu push pull albo split partia 2x w tygodniu.

Dudek: To ja widze że nie byłeś chyba nigdy na meczu. A najbardziej rozsmieszyl mnie Twoj tekst o maczetach, siekierach... Gdzie to wyczytales ? W Fakcie? A moze w telewizji cos bylo? Zgadzam sie idiotow nie brakuje, ale w kazdej subkulturze spotkasz takich wlasnie idiotow. A nawet na siłowni pewnie nie raz takich idiotow spotkales. Ja jestem [...]

niewskazane dla dzieci i kobiet w ciąży dlaczego? to jak ja se mam 16 lat to co :-/ niewskazane? o kofeine chodzi czy o co? no mnie po tej 1 puszeczce to nie żebym sie czuł pobudzony ale wyciskało sie ładnie

moze napisz dlaczego chcesz schudnąc przy tej wadze/wzroscie

hmm 30% tkanki tluszczowej przy tej wadze/wzroscie...to raczej trudne do osiagnięcia - ale najlepiej jak autor tematu napisze dlaczego (ja sie tylko pytam...jak chce, niech zrzuca )

nie wiem kogo to obchodzi dlaczego masz taki nick a nie inny.

i te nogi dlaczego ich nie cwiczysz ?