SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • ból głowy przy schylaniu i kasłaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego boli mnie głowa przy schylaniu i kasłaniu ? Boli w okolicy twarzy a konkretnie czoła. Rano jest dobrze ale wieczorem gorzej. Pomaga mi ibuprom zatoki ale na krótko. Teraz biorę skorbolamid. Nigdy nie miałam takiego bólu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2011-09-09 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    sebek00009 od konca: oczywiscie,ze sie przydaje-pilka kopana,to sport kontaktowy. chcesz wykonywac o jedna serie mniej? dlaczego? pytam,bo chce znac Twoj tok rozumowania. reszte juz Tomasz podal. Darek62 "1. Oczywiście, że jest to program dla TAKŻE dla początkujących (m.in.uczniów, 17-latków, zresztą wystarczy, że poszukasz sobie filmików [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 14123 Data: 2011-09-09 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Adamka to nie przesadzajcie bo nie jest dużo szybszy od Witalija owszem trochę jest ale nie tak strasznie!! Hey jest szybszy sporo od Adamka i nie dał rady Władimirowi a dlaczego?? po prostu był za silny dla niego !! Przypominam Witalij to nie tłusty Mcbride czy Areola czy wolny Grant!! szybkość Adamka wystarczyła właśnie na tych starszych [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 18:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to super, bylambym wdzieczna za trening No trudno, ze w tym tygodniu nie schudne, najwazniejsze, zebym tylko nie przytyla :) A dlaczego nie mozesz rozszerzyc diety? Mysle ze jutro zrobie pomiary, bo w sumie tak wypada bo jutro sobota.

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 18:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekin 2011

    Post
    Sztuki Walki

    Jak zwykle ciekawa relacja Tylko dlaczego zawsze jak wchodzę do tego tematu to robię się głodny?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12575 Data: 2011-09-09 19:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w druga strone, jak patrzylem to te pojemniczki do mixowania wydaja sie strasznie male, cena do jakis150-200zl znalazlem takie 4. moze ktos doardzic ktory brac + krotkie dlaczego http://allegro.pl/robot-malakser-philips-hr-7625-blender-28-funkcji-i1790341452.html http://allegro.pl/blender-bosch-msm-6300-i1794348233.html [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 19:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Nikkiii ciesze sie ze dolączylas do naszego kobiecego grona:) chcialabym Tobie bardzo pomoc. ale szczerze mowiac nie mam pojecia jak...dlaczego?? bo nie widze w rozpisce zadnych maszyn do cwiczen silowych...a to postawa...

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 20:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. FBW mam już ułożone poprawnie, jednak pytania mam odnosnie aerobów. Zamierzam je wykonywać w takim planie: I DT: rano siłka + rowerek, wieczorem rowerek(czasami hala) I DNT: rano basen, wieczorem rowerek II DT: rano siłka + rowerek, wieczorem rowerek II DNT: rano rowerek interwał III DT: rano siłka + rowerek, wieczorem hala (gała, kosz) III [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-09-09 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słynął z tego, że w najtrudniejszych momentach meczów potrafił zdobywać piękne gole. Jest żywym dowodem na to, że dzięki pracy i wielkiej sile charakteru można dojść na sam szczyt. Jacek Krzynówek kilka tygodni temu zakończył karierę. Zastąpić go będzie trudno. Chociaż sam temu zaprzecza, to jego historia mogłaby śmiało posłużyć jako filmowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-09-09 21:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałbym powitać wszystkich użytkowników SFD. Jestem stałym bywalcem tej strony od jakiś 5 lat ,ale dopiero niedawno zdecydowałem się na rejestrację, w sumie sam nie wiem dlaczego dopiero teraz.Najwidoczniej wystarczało mi czytanie wypowiedzi mądrzejszych ode mnie. Zacząłem od działów treningowych, a z czasem zająłem się też działami SW. I [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5325 Data: 2011-09-09 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodaj tluszczy, dlaczego piers z kurczaka a nie noga - ma wiecej tluszczu wybierz tlusta rybe nie tunczyka, np szprotki łososia, śledzia watróbke rybna, awokado (niby ma ww ale i tak wiekszośc to błonni wic spokojnie mozesz sobie dac) i cały czas mozesz dodac wiecej tluszczu do warzywek niz jedna łyzka

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2011-09-09 22:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - co zmienic?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co podales w linku. 1. Jeszcze chcialbym sie dowiedziec czemu uwazasz ze faktycznie 5x5 jest lepsze niz 3x10? Nie mowie, ze tak nie jest, chcialbym po prostu wiedziec dlaczego. 2. Aha, biceps i triceps, faktycznie nie ma sensu doprowadzac ich do pelnego zmeczenia? Bo wiadomo wielostawowe je w jakims tam stopniu zmecza, ale na pewno nie tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-09-09 22:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego korwa ludzie są d.ebilami?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O 3 rywalach to mówi Sdunek. Vit się na ten temat nie zająknął, jeśli jest w formie, może być więcej. Ciągnąć będzie wilka do lasu.... Fajny wywiad ze Sdunkiem: " Niektórzy mówią, że Witalij odda Adamkowi swój tytuł. To prawda? Witalij? Nigdy. - Dlaczego jest pan taki pewny? Witalij jest w świetnej formie psychicznej i fizycznej i nic takiego [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 23:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu podchodził, i bił osłonietego Heleniusa słabymi ciosami, które niewiele robiły. Moim zdaniem Helenius DAŁ podejść przeciwnikowi i DAŁ mu boksować, nie rozumiem tylko dlaczego... Miał słabą kondycję, i nie chciał się ruszać? Chciał żeby ta walka była głośna? Chciał żeby nikt nie mówił że Liachowicz był wypalony? Nie rozumiem tego, ale nikt [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myslicie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Parę uwag stricte do Twojego pytania- z mojego doświadczenia wychodzi, że pp da Ci może 10-(góra)20 procent więcej ciężaru. Ponieważ zakładasz go więcej i ułatwiasz sobie fazę koncentryczną, możesz ten ciężar opuszczać powoli, co jest bardzo dobre dla hipertrofii mięśniowej. Ale jeżeli zależy Ci na masie, to dlaczego robisz plan stricte siłowy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-09-10 01:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze tylko dopiszę do ostatniej strony... Przecież taki Holmes Larry... Warunki git.Bardzo dobre wyszkolenie + inteligencja ringowa. On bazował na wyszkoleniu,ale na kilku innych atutach,które wolno opuszczają boksera nie tak jak Cassius Clayy vel Muhammad Ali,który bazował na refleksie. A Vitali nie bazował na tym co Larry nawet,on wolniej [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 01:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Tijuana Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    z facebooka Roberta Burneiki: "Stejki na noc . Wlasnie skonszyclismy nagrywac Radio Koksu .Dlaczego tak wczesnia ? Bo jade na zawody do Mexyku i musze pokazac kto je harcorowe stejki zawsza WYGRYWA :)"

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 02:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    oral123 nadal nie masz wszystkich cwiczen. zajrzyj jeszcze raz do moich postow. dlaczego rdl tylko 2 serie? MC klasyk,a rumun,to dwa kompletnie rozne cwiczenia. najlepiej posluchac i popatrzec na instruktaz coucha Marka : mc-klasyk : http://startingstrength.wikia.com/wiki/Deadlift_Videos rdl [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-09-10 09:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Nie wiem dlaczego, ale jak zobaczyłem, że Ślusarski jest w 1 składzie, to wiedziałem, że dobrze nie będzie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)