dlaczego

no więc mam w bicu 40, w pasie mam na około 88, prawie tyle co w klacie, nie wiem dlaczego, mam 190 wzrostu a waże 91 ćwiczę 1 rok systematycznie(codziennie) a 14 miesięcy biorę mietka

to chyba jasne dlaczego prawa więkrza:)

dlaczego odrazu idiotą? Takie są fakty i wkurzają mnie ludzie ślepo zapatrzni w Pudzianowskiego jak w obrazek. On nie jest wcale najlepszy za jakiego się uważa.

Polityke w to lepiej nie mieszać. To skoro Strongman to Storngamn , Trójbój to trójbój to dlaczego Strongmani przyrównują się do Trójboistów podając swoje wyniki w trójboju? Jak ogłądam zawody w TVN to jest tam to napisane w niektórych ujęciach że jedaen ma przysiad taki drugi ma taki.

Dlatego nie ma, bo jeszcze nie slyszalem zeby, ktorys ze strongmanow chcial zostac trojboista. Jak Zyz myslisz, dlaczego tak jest?

Wojtas i Fazik. Darujcie sobie sprawe dopingu bo teoretyzujecie. 456789 - wiesz dlaczego? Bo zachowujesz sie jak cham. A skoro pytasz, to widze, ze nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy. PS 456789 - 567890 - masz podobno bana. No to masz wciaz. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-01 03:05:48

Zastanawiam sie dlaczego tu tak ubogo se szkołami z czym kolwiech chciałbym ćwiczyc jeet kune do no ale tu to niema gdzie aż płakac mi się chce jestem z okolic Stalowej

1. Dlaczego nie? W tym posiłku jest wszystko: węglowodany z owsianych, białko zw., tłuszcze, węgle z jajek 2. Oliwa z oliwek to najtańszy produkt do uzupełnienia diety o zdrowe tłuszcze, bo domyślam się, że chodzi o kwestię funduszy. 3. Hm??? 4. Poszukaj w dziale o kulinariach ;] 5. Odżywka typu carbo/banany/dżem 6. dżem od razu po treningu, a [...]

"największy wpływ na wyskok mają mięśnie dwugłowe. "....dlaczego mięsnie dwugłowe -prosze o odpowiedz , bo ciekawi mnie to....a widac jeszcze cos niee wiem "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości" "..to co zdobyte ,nigdy nie będzie szczytem.."

Kto powiedział, że się nie da zrobić, bo ja na pewno nie, wręcz przeciwnie dostałem listę ćwiczeń, które mają pomóc, no ale widzę ty wiesz lepiej. Nie wiem dlaczego zdanie "bym chciał przybrać na masie, to muszę to zrobić tak aby ominąć obciążanie kolan." wziąłeś za nic nie robienie, myślałem, że słowa są proste do zrozumienia, unikać obciążania, [...]

Nie rozumiem dlaczego zły rozkład. Żadna z partii sobie nie przeszkadza...

dlaczego zrezygnowałeś z FBW,skoro dawał efekty? Trochę dużo masz tych ćwiczeń. Np.klatka wystarczyłoby wyciskanie sztangi leżąc płasko.hantle na skosie,rozpiętki. Brzuch jako osobny dzień treningowy? Zmieniony przez - Homster w dniu 2014-03-28 06:12:43

Dziekuje Amazone. Juz od dzies zaczelam sie stosowac do wskazowek. Wczesniej cwiczylam po 20 minut i na ogol po posilku wiec teraz wiem dlaczego nie przynioslo to zamierzonego efektu. Co do wstrzymania okresu mysle ze oprocz zmiany klimatu i stresu mogly miec tez poczatki bulimii ( z ktorej przez to ze nie byla jeszcza zaawansowana moja [...]

[...] W szkole uczeszczam na stolowke , obiad jest o 12:20 zazwyczaj podaje zupe , roznie to bywa , czesto kartofelki , jakas suroweczka , jajko , mieso no roznie // No tak ale dlaczego mial by sie zmarnowac posilek ? A pozatym czesto jest cielecina,wolowinka z kartofelkami i salatka , a takze jaja , mnostwo zup itd , warto tam isc Okolo 16:00 ide [...]

Ale dlaczego nie masz tłuszczy w diecie ? Teraz ile trenujesz regularnie ? Miałeś jakąś dłuższą przerwę ?

Ale dlaczego nie masz tłuszczy w diecie ? Teraz ile trenujesz regularnie ? Miałeś jakąś dłuższą przerwę ? Tłuszczy unikam ze względu na chorobę. Aktualnie będzie rok przerwy, teraz tylko biegam.

osoby takie jak kiwik od razu powinny być banowane moim zdaniem. A ten jego post nie wiem dlaczego jeszscze przez Ciebie usunięty nie został - bo wartości merytorycznej to on raczej nie wnosi a tylko prowokuje do spamu

dlaczego bez t4escia tego nie widzisz może byś wytłumaczył

Niestety nie mam na czym się połozyć, więc ćwiczenie trzeba zmienić. Dlaczego brzuch na zmianę z łydkami? Każdą partię przecież trzeba ćwiczyć, dziwnie bym się czuł nie robiąc łydek...

[...] do obciażenia to dobieraj tak byś robił 6-12 powtórzeń w serii a co do pompek to jeśli bez obciążenia jesteś w stanie zrobić na raz więcej niż 20 to ja bym dał obciążenie.a dlaczego nie kontynuowałeś tego act po chorobie? efekty będą jak będą spełnione warunki. -dieta -trening -regeneracja jesli wszystko będziesz tzymał jak należy to i efekty [...]