SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    a dlaczego mnie nie ma na liście przecież się zapisywałem

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    dlaczego akurat oni zostali wybrani??(nie zalezy mi na graniu w 1 lidze tylko jestem ciekaw)

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD - Zapisy do sezonu V

    Post
    Piłka Nożna

    Ok Dawidek ja tylko wytłumaczyłem dlaczego takie jest moje zdanie a nie inne Co to tych kontuzji to jeśli jest jedna nawet na pół sezonu to niema możliwości zmiany, trzeba czekać do okna transferowego. W przypadku dwóch kontuzji z jednej lini wówczas ja podejmuje decyzje co dany uczestnika ma zrobić (najprawdopodobniej wymiana jednego zawodnika [...]

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 18:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michok dalem Ci chyba pierwszego soga przy okazji, juz chyba wiadomo dlaczego seminarium z Radkiem i z Toba nie doszlo do skutku w Wawie, a szkoda, bo juz 2 razy wplacalem (raz Kadzidlo) i 3 raz nie mam zamiaru. Powodzenia oby Ci to wyszlo na dobre! Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-09-01 08:37:40

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 08:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje bardzo dobra forma!! Moje jedyne zastrzeżenia co do samej imprezy, to tak jak już ktoś wyżej napisał, nie rozumiem dlaczego organizatorzy nie wyciągnęli żadnych wniosków z pierwszej imprezy względem oświetlenia. Przecież to była tragedia!!

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-07 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec chyba nie jestem taki najgorszy....:-) mnie słowa krytyki nie zniechęcają !!! w kazdym filmie powtarzam , ze mam lustro w domu i widzę moją klatke codziennie. uwazam , ze robie postępy a kulturystykę kocham i dlaczego mam z niej rezygnować? bo są osoby którym nie podoba się moja sylwetka? ja nie lubie "polsatu " i dlatego oglądam "tvn" :-)

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękówka, wie pan licze każdą złotóweczkę w mym budżeciku, a miksturka faktycznie ciekawe . Aha pytanko takie Bolik mieć, dlaczego pan nie poleca spożywania kakao, nawet niskotłuszczowego, czy jest coś tam nieodpowiedniego co naruszałoby gospodarkę organizmu lub uniemożliwiałoby trening ?? Obiecuje, że to będzie osttnie pytanko jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 09:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego pan ściska hantle do siebie podczas uginania na modlitewniku ? Czy chodzi o mocniejsze zaangażowanie dłużej głowy bicepsa ?

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-11 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system treningowy 5x5 jest dobrą i sprawdzona metodą na uzyskanie i siły i masy, w tym artykule jest jednak coś czego nie rozumiem, dlaczego barki i nogi są razem? lepiej zrób tak: poniedziałek:klatka, biceps wtorek; wolne środa: nogi czwartek: barki,triceps piątek:wolne sobota: plecy Zmieniony przez - michok13 w dniu 2012-08-07 08:50:23

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-07 08:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcialem sie dowiedziec czy Carbo ktore pije po treningu mogl bym zaczac pic w trakcie treningu?? a po treningu Izolat + Kreatyna Jabczan? albo lepiej wszystko zaraz po treningu? Jerzeli nie to dlaczego? I jeszcze jedno pytanie kiedy miesie rosna nie rowno jak to sie dzieje ? pozdrawiam Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-08-25 02:32:43

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 02:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OFF Treningów JJ i BJJ nie mogę niestety przestawić , a w środę chciałem zrobić taki w miare lekki trening , aby mięśnie trenowane przez poprzednie dwa dni mogły śpokojnie się zregenerować . 1.Co pan sądzi o tym planie ? Co by pan zmienił i dlaczego ? 2. Czy jest sens dodawania aerobów przy takiej intensywności , jeśli tak to kiedy ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 13:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Michale, dlaczego sugeruje Pan wyrzucenie nabiału (chodzi głównie o ten "słynny" twaróg, który co x osoba, spożywa w ostatnim posiłku) z diety? Większość osób sugeruje, że nabiał/twaróg wolno się wchłania więc jest idealny na noc. Co jest w tym nieprawdą, że ma Pan zupełnie inne zdanie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unikatbody, a niby dlaczego nie można łączyć tych rzeczy razem? Ludzie piszą na forum różne głupoty bo gdzieś coś usłyszeli .... Chodzi pewnie o to że bcaa i glutamina to wyizolowane produkty a dodanie ich do białka może spowolnić ich przyswajanie ale dla mnie to absurd ponieważ izolat który piję też jest wyizolowaną formą białka dodam więcej że [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-05 07:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał , pisałeś kiedyś , że nie wliczasz do diety np : białka z ryżu , białka z orzechów itd. Dlaczego tego nie robisz? Dobrze jest to wliczać czy tez nie?

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 18:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak z ciekawości: dlaczego robisz francuza na takim skosie?

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dec, a dlaczego rowerek a nie np. bieznia czy chocby orbiterek? Rowerek jest chvjowy, nie ma co czarowac. Zalecenia od szefa czy Twoj wybor?

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 01:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stacjonarnym Zrzut: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e433868630404a25b45e50be743b4eea.png Wiosło już wczoraj ustaliliśmy, że będziesz robił w pochyleniu. Wiosło sztangielką - wiesz dlaczego tracisz na dynamice? bo nie rozciągasz wcale najszerszego. Nie bój się wyprostować tej ręki i wyciągnąć w przód. Dynamikę odzyskasz. Możesz sobie pomagać nogami, jak [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 10:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] służył dużą ilością merytorycznych informacji, na bieżąco korygował błędy w diecie/technice, rozwiewał wszelkie wątpliwości, nie omieszkał też wspomnieć parę razy, dlaczego zalewa go krew podczas oglądania mojej techniki wykonywania ćwiczeń. Słowem: dobrze pełnił rolę mózgu projektu. 3. Czy prowadzący potrafił wpłynąć na Twoją [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeważnie po pierwszym posiłku , więc powinienem na śniadanie jeść więc powinienem dużo więcej jeść ww na śniadanie ? Jem w 4 posiłkach po ok80g ryżu ,więc na śniadanie dać zamiast 80g mąki żytniej/ jakieś 120g ,czy ile ? Dodam że ważę 82 kg /178 wzrostu , zaciekawił mnie fakt że zjada pan 250g płatków na śniadanie :O , dlaczego aż tyle ?

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 12:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więc za starym przysłowiem "kto pyta nie błądzi", się zapytam :) mówisz " tłuszcze w góre ww w dół tł ok 100g" Tłuszcze na aż 100g ?, podobno ma się spożywać 1g/kg ciała, dlaczego poprzeczka poszła tak wysoko ? Czy chodzi o to, że ja mam policzone tylko niezdrowe tłuszcze i ich się nie liczy, za to liczą sie tylko roślinne, których nie mam ? W [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2011-11-11 17:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)