dlaczego

[...] wzajemnej adoracji...oczywiście,nie napisałam że robię dobrze i że zachwycam się swoimi treningami,a poza tym słucham tych,którzy potrafią mi wytłumaczyć co robię źle i dlaczego tak robię,a nie napiszą tylko "wszystko jest*****owo" mam zaufanie do kilku osób tutaj (i wiadomo o kogo chodzi),bo te osoby nie tylko widzą podłoże [...]

dlaczego nie stosuje sie HMG? juz mowie - stosunkowo od niedawna stosowany i jeszcze owiany tajemnicami. HMG jest lepsze od HCG z paru wzgledow. po pierwsze HCG "udaje" hormon LH, dlatego jajca zaczynaja pracowac, ale organizm szybko zwieksza tolerancje, dlatego HCG moze byc krotko uzywane. HMG pobudza wydzielanie naturalnego LH, co jest [...]

[...] a tak to miałem nieziemską polewke, 15minut nie mogłem sie przestać śmiać z taboretu w kuchni jeszcze gospodarz patrzy na ziomka tego przejaranego i mówi "Filip, ale dlaczego ty jesteś biały?" Filip nic, nawet okiem nie mrugnął, kolo mówi "Filip, tylko nie rzygaj","Nie no co ty,nie będe rzygał" 2min później Filip [...]

Przysiady dałbym w nogach jako pierwsze ćwiczenie, suwnica drugie, wyprosty trzecie. Dlaczego chcesz barki zacząć od maszyn? Wyciskaj na wolnym ciężarze, będziesz miał lepsze przyrosty i siły, i masy. Podciąganie daj za przyciąganie drążka, nie za wiosło! Możesz jeszcze przedramię wrzucić. @Eeroo, był szybszy Zmieniony przez - Siwy_OKS w dniu [...]

Dlaczego chcesz zrezygnowac z najlepszego cw na nogi?(moze za ciezkie,co?) Poczytaj http://www.sfd.pl/Masowy_trening_n%C3%B3g-t179113.html Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-01-24 12:45:27

Dlaczego syntha nie jest dobra? Możesz uzasadnić? To jak mam kupić tylko BCAA, a spalacz?

teraz juz wiem dlaczego moje barki nie rosły ;/ sog koniu

[...] czyli jesli miales ostatnio na 5tkach 225kg to 225-95=130 oznacza to iz od 130 skaczesz juz po 10kg w tym planie paradoksalnie czym wiecej seri tym mniejsze przetrenowanie dlaczego gdyz w zasadzie jedyne co mozesz przetrenowac na takiej suplementacji to nerwy a tyle serii wstepnie zmeczy miesnie zanim dojdziesz do mozliwosci przeciazenia [...]

Jaką Rybkę proponujesz? Dlaczego Tuna zła?

Dlaczego?

Przeciwwskazania sa takie ze bedziesz mial slabsze stabilizowanie postawy ze wzgledu na juz troche przemeczone miesnie brzucha rannym treningiem. Jakby priorytetem byla klatke tez bys ja cwiczyl 3x w tygodniu? Dlaczego brzuch chcesz traktowac jako calkiem inny miesien? Brzuch trenuje sie raz a porzadnie albo 2x przy podziale na ciezki i lekki [...]

1h posilek przed treningiem raczej odpada... nie wiem dlaczego ale wczesniej odradzano mi jesc szybciej niz 2h przed treningiem. Poza tym zle mi sie cwiczy z pełnym brzuchem. poza tym sparze piers na olivie i duzo jej wsiaka w mieso wiec dodawanie do takiego posilku jeszcze to chyba bedzie za duzo i poza tym czym sa spowodowane wzdęcia? czy 2 [...]

Simon Dlaczego musiałeś zrezygnować?

Dlaczego namieszałem? Wkleje tutaj fragment artykułu z SFD autorem jest rion10 Nasz arsenał ćwiczeń Klatka: wszelkiego rodzaju wyciskania sztangi/hantli na płaskiej/skosie nada się też brama ale jako dodatek,pompki na poręczach Barki wyciskanie hantli/sztangi,żołnierskie, serie łączona np wycisk hantli+unoszenie bokeim, arnoldki, podciąganie [...]

WODYN Problem jest taki, że czasami chciałbym iść wcześniej. I wtedy np przekładam trening na inny dzien, przez co zdarza się, że trening wypada lub jest krótszy. Dzienne studia + praca dorywcza i to tak wyglada niestety. Wuchta34 Cięgów za dużo nie było Ale nareszcie doczekałem się obszerniejszej wypowiedzi od Wodza Oj, słuchać się będę A z [...]

nie wiem dlaczego nie działą link moze ten bedzie dobry. http://images36.fotosik.pl/138/227533aca9ec2e14med.jpg z powodów finansowych niestety :(

Witam chce zrobic 2 cykl waga 80kg ale nie wiem jakie srodki najlepiej polaczyc (nie chodzi mi o rozpiske dlatego nie ma ankiety) 1 - Deca + prop 2 - Oma + prop 3 - deca + oma Oczekuje odp. np. takich: 1 - "tu wpisac dlaczego"

nie wiem dlaczego nie działają te linki na innym forum tak samo wrzucam i jest wszystko ok . niech ktoś z modów to usunie albo poprawi będę wdzięczny :) a co do pytania to wzrost 171cm aktualna waga 97 kg. innych wymiarow nie znam bo nie są dla mnie ważne.

[...] przygotować to,co jednak nie zmienia faktu,że ryby w diecie na pewno będą się pojawiały,jednak nie tyle ile powinno więc poratowałem się tym omega3.No i jeszcze wyjaśnię dlaczego pół porcji reanimatora,po pierwsze oprócz niego i tak mam dobre resztę supli,która dużo da,po 2 w 1 porcji ma 10g BCAA a ja w jednej porcji amino liquit mam 3g [...]

Dlaczego?