dlaczego

SizeOn bardzo dobry, dlaczego Storm nic nie warty?

bo nic a nic nie poczułem go, na kazdym mono i kazdym stacku siła wracała do szczytowych osiągów, przy stormie nic, zero jakichkolwiek odczuc, nie wiem dlaczego. Ostatnio brałem greenMag i bardzo sobie chwale, w dodatku smak jabłkowy pyszny. W ogole Controlled labs to rewelacyjna firma

o kruca, a dlaczego ten ludzik obok mnie klnie, jak szewc???

Ginto dlaczego tak ucichłeś ? Jak sobie tam radzisz ? Starasz się pokonać tego wewnętrznego diabełka :> ? Ja przetrzymam dzisiejszy dzień to będzie równiutkie 7 dni bez incydentów ... :)

[...] mleko 220ml kubek platki owsiane 40 jablko jogurt 110g kromka chleba + cos na wierch(dorsz na parze) rodzynki garsc moglbym czasami zastapic np tymi placuszkami owsianko-jablkowymi co sa w przepisach? Skladniki w podobnych ilosciach. Aha a jeslichodzi o te tluszcze to wszyscy mowia ze 1g/kg masy to dlaczego mam sie do tego nie stosowac?

Dlaczego?!

ale co dlaczego? że prosto jem? czy, że tłuszcze wywalam niedługo? prosto jem bo dla mnie przebywanie w kuchnii to katorga... a tłuszcze wywalam bo: -albo się uda i forma będzie DOBRA za 3tyg -albo gorsza niż z 1 strony warto próbować

kolego to co ty masz to jest fina dick nie deca dick i karzdy co ladowal tren to przechodzil niewiem dlaczego nikt wczesniej ci nie odpowiedzial bromergon 2.5mg 3x diennie do tego cloma 150 mg noc 40 mg nolva rano chorulon od weta przez tydzien po 1500j e3d za 3 tygodnie jak nie wyruchasz wszystkiego w okolicy to zostaje ci viagra ale to taki [...]

Dlaczego tluszcze, tak. Czemu prosto, rozumiem, też tak podchodzę :) Wywaliłeś węgle w zasadzie, jeszcze tłuszcze... same warzywa z białkiem?

Sorki nie zauważyłem rozkąłdu b t w :P A dlaczego po treningu nie masz węgli ?? Daj węgli 50 na śniadanie przed treningiem 50, a po treningu 60. i wyjdzie 160 więc aż tak dużo i tak ich nie ma. Węgli z warzyw nie licz. Ja na twoim miejscu zaczął bym z pułapu 2500 kcal , bo jak nisko zaczynasz to potem nie ma z czego odejmować jak podbijesz trochę [...]

No to zrób jak piszesz, ale jak waga będzie szybko leciała to podbij tłuszczami, a omege 3 bez problemu mozesz dawać . To daj po 50 węgli na śnaidanie, przed i po treningu. Dlaczego nie dajesz węgli po treningu ??

Szybkie spostrzezenie brokul gotowany jest bardziej zielony niz parowany. Nie powinno byc no odwrot, oba zrobione na lekko twardo. Ktos ma jakies pomysly dlaczego? I jaka wersja zdrowsza? Kingus a co powiesz o 1673kcal 134/52/167 i 1580 130/51/146 obnizylam bialko i tluszcze bo ze tak powiem moj organizm daje mi znac ze cos jest nie tak na froncie [...]

ehh no to co mam nie trenowac osobno bica i trica tak ? to dlaczego chwalicie TEMAT georgu o FBW? to co w takim razie dolozyc po serii do plecow klaty i barkow?

to dlaczego chwalicie TEMAT georgu o FBW? Kto?

Tak jest. Chciałem tylko prosić osoby, które nie rozumieją dlaczego pracodawca gani tego typu formy zdobienia ciała - aby zamknęły oczy i wyobraziły sobie, że dobierają współpracowników do np. DORADCA FINANSOWY, UBEZPIECZYCIEL, lub jakikolwiek zawód wymagający kontaktu bezpośredniego i zaufania. Co zrobicie ?

dlaczego ta metka jest najmniej pewna ?? napiszcie cos o niej zaczne od dietki tak jak mowicie tylko prosze jeszcze o ta odpowiedz.. moze ruska jest lepsza co wy na to??

[...] wg. mnie żadna filozofia. pomiedzy 2 postami - 1 - split 2- FBW był jakiś miesiąc przerwy, gdzie zrobiłem ok 10 dni bez treningów. poprostu nie pisałem o tym. Nie wiem dlaczego tak mnie atakujesz;p wszystko jest własnie elegancko przemyślane, ;p gdybyś i Ty wstał o 12, to zapewne zjadłbyś 6 -7 wielkich posiłkow, ale ja ograniczam się wtedy [...]

Nie wiem dlaczego tak mnie atakujesz;p Nie atakuje tylko wytykam ci bledy, a ze ich jest dosc sporo to tak wyszlo. wszystko jest własnie elegancko przemyślane, ;p ... Ok to czekam na efekty moim celem jest poprawa sylwetki , pozbycie się zbędnego fatu, wzrost siły mile widziany I co osiagnales poki co?

WPC a dlaczego ladowanie w niedzile a nie sobote ? Nigdy glukozy nie jadles? To taki proszek jak cukier puder, mozesz mieszac z woda po 50g i pic, albo rozrabiac z jakims jogurtem naturalnym jako polewa do pysznych nalesnikow .

jordan dlaczego bez sensu ?wino i undes. tak krótko bo po tym czasie i tak juz na mnie nie działa-nasycenie receptorów.A oxa i proviron to chyba wiadomo-własciwości anaboliczne-oxa i androgenne-proviron. Prime dołączyłem do tego bo jest to bardzo dobry koks,po którym jest dobrej jakości mięcho.