SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Leonardo dlaczego??? Ja mysle ze raczej wrecz przeciwnie mozna wyciagnac sporo informacji i wiedzy tak wiec mysle ze jest GIT .poza spamem :) choc tu sie czasem usmiac mozna :) pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga 3s 12/10/8 Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 3s 12/10/8 Barki: Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s 12/10 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s 12/10 Triceps: Wyciskanie sztangi francuskie leżąc 2s 12/10 Teraz dobrze? Rozpisalem tez serie ,w kazdej będe dokładał trochę obciazenia. Aha i dlaczego polecacie akurat skrocone FBW??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-11-30 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ze slodyczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, to skoro juz tutaj jestem, gdzies juz o tym czytalem ale nie pamietam dokladnie czy mam racje, bo kalorie ze slodyczy cos dają czy nic? bo moja nauczycielka od dietetyki mowi ze są to puste kalorie, moze ktos mi wytlumaczyc jak mam to rozumiec? dają slodycze cos na mase? Dlaczego zawsze kobiety mowia ze nie jedzą slodyczy bo się odchudzają.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2009-11-30 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ze slodyczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    puste kalorie dlaczego nie zawierają cennych składników witamin i minerałów czy błonnika jeśli zawierają w bardzo małych ilościach ich skład i mieszanka tł nasyconych z ww prostymi nie jest najlepsza są szybkim źródłem energi podem odczuwamy spadek to tak w skrócie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2009-11-30 22:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vegas Nites

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego? Czyli wolałbyś pic normalne piwo niż brać to?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2009-11-30 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta : Można powiedzieć, że jest w średnim stopniu stosowana :) już wiesz dlaczego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2009-11-30 23:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol i metka 4on

    Post
    Doping

    No właśnie mam nadzieję że ktoś mi by pomógł to ułożyć? Jak i ile tego?? A dlaczego uważasz że odpada..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2009-12-01 00:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a. napisal: "dlaczego się na nie przejmować ? jeśli widac należy go uszczuplić" heh, skrot myslowy niechcacy zrobilem - chodzilo mi, zeby nie przejmowal sie wklejaniem BF tutaj, bo jak juz wypisal tu diete to w polaczeniu ze zdjeciami bylo dla mnie jasne, ze BF jest wysoki :) -HARRY- w diecie ci za wiele nie pomoge, ale sa tu na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2009-12-01 01:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a to nie wiedziełm, że taką wiedzę posiadasz o FBW sorry zobaczymy jak to wyjdzie w praniu Dlaczego gotowca, miałem przyjemność rozmawiania z Wodynem na temat FBW wielokrotnie i uwierz mi ćwiczenia nie są dobrane "przypadkowo". JEdno wynika z drugiego itd... Każdy co próbuje sam ułożyć FBW za jakiś czas czytam "eeee ten plan nie [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 07:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena ostateczna planu (eksperyment)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawi mnie dlaczego nikt nie chce sprawdzić planu i ewentualnie go poprawić tylko daje "rady" ułóż sobie FBW. To dla mnie nie jest odpowiedź.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-12-01 07:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpierw wyprać w wyższej temperaturze czy można od razu w 30C? Jeżeli trzeba najpierw wyprać w wyższej temperaturze to po co jeżeli będzie pasować i nie trzeba będzie kurczyć? Wszyscy pisali że pierwsze pranie w 90C albo 60C tylko nie znalazłem info dlaczego (poza zmniejszeniem Gi). Zamawiam zapewne dziś po pracy jeszcze raz dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 08:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptur a klata

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Ostatnio bedac na siłowni podpatrzyłem kolesia ktory przed klata zrobił sobie kilka serii kapturów. Na nastepnym treningu sam to wyprobowałem i o dziwo wyciskało mi sie zdecydowanie lepiej. I tu pytanie- dlaczego?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-12-01 08:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie to się różni?

    Post
    Sztuki Walki

    Kto mówi, że w sanda jest niski poziom? Niski poziom w sanda jest w Polsce. Dlatego, że w Polsce, prawie we wszystkich klubach, gdzie ćwiczy się sanda, jest to dodatek do czegoś. Ćwiczy się jakieś mniej lub bardziej tradycyjne kung-fu i dodatkowo w tej samej sekcji trochę sanda. Czyli tak, jakby (wyobraźmy sobie tak porąbaną sytuację) w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2009-12-01 11:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może zechce zaświadczyć na naszą niekorzyść,to wtedy może być mały zonk... i my bedziemy mieć problem. off top:Świadkowie zdarzeń nic nie widzą i nic nie słyszą dopóki sami nie wystąpią w roli ofiar i wtedy zastanawiają się dlaczego ze świadków nikt nie zareagował i nawet nie wezwał Policji Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-12-01 12:29:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2009-12-01 12:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase po przerwie-opinie

    Post
    Trening dla początkujących

    Może jakaś ankieta? A dlaczego pomijasz temat diety?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2009-12-01 14:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clean&Clear Blackhead Scrub z takimi małymi kulkami które niby ścierają skórę razem z wągrami. Używam go codziennie wieczorem i czasami rano. Co do wyciskania to dlaczego mam nie wyciskać? Jedynym powodem są blizny/ślady? Niestety nie potrafię zignorować białych baniaków na twarzy. Po jakim czasie w twoim przypadku zaczął znikać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2009-12-01 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze poprzedniu Twoj temat skasowali. Dlaczego? Szerszy opis tam byl i duzo ciekawiej przedstawione

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10128 Data: 2009-12-01 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie spirytusu i wody utlenionej? Powiedz to w wojsku, gdzie w apteczce jest tylko bandaż i jodyna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7643 Data: 2009-12-01 16:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do sprawdzenia/korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    narazie się w parowar nie zaopatrze - nie jestem na swoim ;] ale co z tą solą w końcu jest bo podobno jest zwiększone zapotrzebowanie na sód, żeby regulował gospodarke wodną czy cuś. to wywale warzywa z przedtreningowego na rzecz innych posiłków . Dlaczego nie uzywać sosów (jestem ekto i się nie zalewam ) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-12-01 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, Wapń, Żelazo, Fosfor

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak tylko ja nie mówię o nadmiarze, ale o niedoborze: Bo jak w tych środkach jest po 10 razy mniej niektórych elementów, niż potrzebujemy, to trochę mało, dziwi mnie dlaczego jakaś firma nie zrobi produktu, który miał by po 100% wszystkich potrzebnych nam składników. Czy to jakiś problem techniczny? A generalnie próbuję ustalić jak za rozsądne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2009-12-01 17:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)