dlaczego

Dlaczego w czasie ćwiczenia na mieśnie naramienne czyli na barki, unoszenia bokiem sztangielek trzeba miec lekko zgiete rece w lokciach?Odp... Endriu18master

Teraz jest tyle różnych odżywek białkowych, że już nie mam pojęcia, które wybrać. Skończyłem już Egg Protein 80, ale teraz chyba te z serii Whey są lepszym rozwiązaniem. Tylko żeby tak przeciętny zjadacz chleba wiedział, którą kupić i dlaczego. Z góry dziekuję za pomoc . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

Cześć Siwy!!! Jejuuuuu dlaczego mnie tu nie było... Szefu, wszystko przez Ciebie! hrhr Cześć Missy! Co słychać? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: [...]

A dlaczego chcecie jeszcze gdzies parter trzaskac? U mnie bedzie go wystarczajaco duzo...az Wam sie znudzi ;)

kamikaze dobrze zauważył, trenujesz kung-fu więc dlaczego mówisz o swoim trenerze "sensei"? Czyżby kazał wam się do siebie tak zwracać?

kupilam sobie dekstroze i dobrze sie po niej czuje w sensie bez tych okropnych wzdec i boli. jak ja najlepiej jesc, zeby sobie glukozy dostarczyc przed czy po treningu i ile dziennie mniej wiecej? JES;LI MASZ TRENING SILOWY - TO PO TRENINIGU BEDZIE DOBRYM WYJSCIEM W ILOSCI OKOLO 1G/KG CHCO MOZESZ MNIEJ, ZAS W CIAGU DNIA NIE POLECAM GLUKOZY SAMEJ [...]

[...] w domu ale doskonale wiem, że najpierw masa a potem rzeźba. Zanim zacznie się zadawać pytania to należało by trzeba przeczytać te min.300 postów i skumać kto ma rację i dlaczego a kto bredzi. Póki co ćwiczę w systemie 1 dzień trening, 2 dni odpoczynku i 4 dnia trening. Narazie robię ogólnorozwojówkę (wszystko na jednym treningu) [...]

[...] mam jednak w zwiazku z tym kilka pytan. 1. kiedy moj organizm zacznie znowu "dobrze" pracowac? od zakonczenia diety minelo juz ok 6 miesiecy. 2. dlaczego ciągle tyje ? jem tylko 3 posilki i miedzy nimi troche owoców a trenuj 4-5 razy w tyg. po 1,5h 3. jak mozna pozbyc sie naciagnietaj skory?, bede wdzieczny za [...]

Ja na twoim miejscu wziąłbym się za bieganie a nie za suple. Zresztą nie bardzo rozumiem dlaczego jescze masz brzuch piwny po roku trenowania- chyba nie chodziłeś zbyt regularnie. Więc i o tym pomyśl. Zuple zostaw na później. Raczej zadbaj o dobrą dietę. Bez niej suple nic ci nie pomogą! Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! [...]

Planuję kupić sobie sztangę z gryfem łamanym. Ponieważ są 2 rodzaje zastanawiam się, który jest lepszy. Byłbym wdzięczny za pomoc . Jakbyście mogli napisać nie tylko który, ale i dlaczego to byłoby miło . Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką

...myślę że już wiesz... pOzdrawiam,czekam na ..... nO wiesz.... aha...na fOrum strongmanpolska.com niestety juz sObie nie pOgadamy... Panu Cezaremu nie pOdobały się treści mOich wypowiedzi i zOstał zablokOwany mój "ID"...sami domyślcie się dlaczegO , ja skrOmnie pOzostawiam tO bez kOmentarza... szkOda słów gdy słowa mają nie mieć [...]

zona micro to one niesa tylko, nie sa zaduze jakies 36 cmw obwodzie ktorych niewidac a dlaczego?? dlatego ze mam dlugie rece bo jestem dosyc wysoki i udalo mi sie wychodowac dosc spory biceps i one sa nieproporcjonalne .:: CYBERMASS ::.

Wydaje mi się że nie. A dlaczego masz otwartą ome to mie dziwi co kupowaleś na litry . Przeciesz oma to ampułka 1ml na jeden zastrzyk i dlaczego chcesz to trzymać razem co masz to w wiaderku. KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......

[...] nie mów,że ktoś kto bierze suplementy,nie pije i stara sie prowadzic zdrowy tryb życia jest nie fair w stosunku do reszty grupy.Niestety suplementy są drogie i nie każdego na nie stać. Aha...powiedź mi dlaczego większość suplementó ma napisane na etykiecie "dietetyczny srodek spożywczy"? Pozdrawiam i życzę wytrwałości w treningu.

Jednak nietylko Ja widze jaki jest amfik !!pewnie ciągle jedzie na amfiei ma zbyt mocne ciśnienie na zwieracz Amfik dlaczego nie przyjedziesz domnie. Musze sprawdzić czy rozpłaczesz sie gdy dostaniesz z liścia czy dopiero po kopie w dupe

[...] ze szpitala przez miesiac a tydzien lezal pod kroplowka wiec nie ******l mi ze parter jest najlepszy na ulice czlowieku!! co do noza to znowu powiem ci tak LITOSCI boze dlaczego ktos uwaza ze mozna sie skutecznie obronic przed doswiadczonym nozownikiem?? to jest tak samo proste jak np uchylanie sie przed nadlatujacymi kulami... ale o tym juz [...]

Jeśłi to są IDENTYCZNIE TE DO WYBORU to bierz ten górny- więcej możliwości uchwytu i ćwiczeń-polecam. Jednak najlepiej zakupic sobie z tulejami olimpijskimi na krązki o duyżźych otworach. Dlaczego: w łamanej sztandze nasze dłonie nie poruszają się po torze zgodnym z torem krzywizn gryfu i powstają przeciązenia-szczegółnie odczuwalne jest to kiedy [...]

heh ciekawe dlaczego ten temat dopiero teraz zobaczylem a tak wogole to bylem 2 razy na paintballu ale mialem tyle siniakow ze mi sie odechcialo chociaz do dzis mam ochote pobiegac po lesie z painballem bo bylem na zamknietym poligonie **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

[...] bezguście.Ja tez myslę nad zakupem fajnego dresiku bo mam ochote pokozaczyc i zobaczyc jak to jest hehe...od razu chciałbym powiedziec że ubieram sie jak skate ale dlaczego nazywacie nas neichlujami i ****ami??to taka sama kultura jak inna bądź jak żadna...lepiej jest sie ubrac w spodnie obcisłe i koszule rozpieta do połowy klaty jak [...]

[...] Co do polecanych przez Ciebie aerobów - w informacjach o vacu doczytałam się, że nie powinno się narażać na wysiłek fizyczny 8 godzin przed i po treningu. Nie wiem dlaczego. Mam jeszcze pytanie w sprawie mięsni nóg - czy jak przestanę trenować zaczną wyglądać normalnie? Trochę mnie przeraża wizja posiadania takich umięśnionych nóżek. [...]