SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Jakie białko dla mnie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mogę wiedzieć dlaczego odradzasz x5 protein

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2009-10-07 20:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magna Power,a ZMA ?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie chce sie tu wtracac w dyskusje ale wydaje mis ie ze podane przez ciebie dawkowanie jest zle.a dlaczego mi sie tak wydaje ? producent podaje 3 x 2 dziennie i pewnie dlatego zeby nie wywolac skutkow przeczyszczajacych w 6 kapsach jest ponad 500 mg magnezu wiec nie iwem po co skoro cie to przeczyszcza chcesz jeszcze wiekasza dawke walic? juz jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2009-10-07 20:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] taki 15-latek sobie pochodzi na siłownię miesiąc i uważa się za znawcę tematu. Zapewne wielu z nas pamięta czasy kiedy zaczynało. Wyciskaliśmy sztangę, ale nie wiedzieliśmy dlaczego to robimy. "Bo od tego rośnie klata" - to było całe wytłumaczenie. Świat idzie do przodu. Nastolatki zachodzą w ciążę, gwałcą, mordują, to niby czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6304 Data: 2009-10-07 21:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie jest blad?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego tak? przeciez w dni nietreningowe zuzycie energii jest mniejsze niz w treinngowe nie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-10-07 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia + pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od grudnia 2008 do marca 2009 cwiczylem miesiac FBW a potem splitem 3x tyg intensywnie i wg byl gainer dieta i wg i przysorty byly nikle, mam z tym jakis problem, nie wiem dlaczego, nie chce rosnac , chudy jestem i to prolem ,cialo nie nabralo zbytnio masy przez tamte 4 miesiace, czemu - nie wiem ;/ A: Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangielek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-10-07 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząć boks od dziecka

    Post
    Sztuki Walki

    nie wiem dlaczego, ale ostatnio rzygać mi się chce słowami "czy to ma sens" :/ " co nie co trenuje jak zacząć boks?" <---wybacz, tego pytania nie zczaiłem Zmieniony przez - korczan w dniu 2009-10-07 22:17:20

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2009-10-07 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem wegetarianką i nie sprawia mi to jakigoś wielkiego kłopotu. Znajomi i rodzina dziwią się jak ja moge nie jeść mięca? ciągle mi zadawają pytania " dlaczego zostałam wege" już wam wyjaśniam: po 1. nie nawidze zabijania zwierząt i ich bicia. po 2. jak widze mięso na talrzach to mi sie żygać chce. Równie dobrze zamiast prosiacza [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2009-10-07 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 3 dniow - do oceny...

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem przerwę przez wakacje a przed tym treningiem co teraz robię(u góry), ćwiczyłem miesiąc treningiem : Pon wyciskanie sztangi płasko wyciskanie sztangi wąskim uchwytem uginanie ramion ze sztangielką w opadzie tułowia w przód przysiady ze sztangą na górnej części mięśni czworobocznych Sro uginanie ze sztangą szeroko wyciskanie sprzed głowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-10-07 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest mi niedobrze co robic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu o ktorych mowimy powinny byc kasowane poniewaz podchodzilyby pod lamanie regulaminu ale to wymaga zmian , zmiany te bylyby tylko na lepsze i sam nie wiem i pewnie wielu dlaczego do tej pory tak nie jest, wygoda? brak woli?ciekawe ile osob tak mysli ile razy modzi mieli juz dosc, a moze sami moderatorzy zabraliby glos w sprawie? bo mozna cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2009-10-07 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlaczego akurat 12kg? a jak stracisz tylko 2kg, a przybijesz sie zdrowo to bedziesz rozpaczal? nie chodzi ci o poprawe estetyki wygladu tylko o 10-12kg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-10-07 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Trec

    tak, to ta kretka ale ja bym rozpisał tak: DT rano porcja mono, przed treningiem 20-30g Nitro E DNT rano i po południu porcja mono Odin - a dlaczego tak sugerujesz a co po treningu? dlaczego tak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2009-10-07 22:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumiem, dzieki. A czy 2 dni wolne to nie za duzo? A jesli nie to czy moglbys uzasadnic dlaczego tak jest korzystniej?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 00:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia dieta pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp syf, kolorowe napoje. jakie masz mozliwosci co do diety? mozesz jesc kurczaka/wolowine/swieze ryby, kasze/ryze, oliwe z oliwek, olej lniany, orzechy, jaja itd czy jestes zdany na to co gotuje sie w domu? dlaczego chcesz sie odchudzac w wieku 14 lat wazac 70kg przy 180cm? przesadzasz. skoncz rosnac, rozwijac sie, wtedy o tym pomysl, pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-10-08 00:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    trochę rozumie dlaczego MD nie dodaje próbek bezpośrednio do gazet. W taki sposób promuje sklepy FA, oraz zauważmy że pewna ilość osób idąc po próbkę przy okazji kupi jakieś suple i interes się kręci.

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 08:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odpowiedni sposob odzywiania. suplementy diety - jak sama nazwa wskazuje - dobiera sie miedzy innymi do takich paramatrów jak dieta. Rozpoczynianie przygody z silownią od supli - to bezsens. Poza tym w sportach sylwetkowych postęp przychodzi powoli. nie rozumiem dlaczego nie przeczytales tematów podwieszonych w dziale i nie uzyles wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2009-10-08 09:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam teraz zrobić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpisz dokladniej swoją dietę Wykonujesz jakąś aktywność fizyczną? Powiem Ci że 2600 kcal to bardzo mało jak na takiego chłopa jak Ty ... więc trzeba bedzie napewno przeanalizowac Twoje odżywianie i nanieść pewne poprawki właśnie zauważyłem że rozpisałeś swoją dietę w innym temacie... wygląda ona całkiem dobrze, ale bardzo nie dobrze że nie masz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2009-10-08 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Swoja droga to zawsze sie zastanawialem - dlaczego wlasciwie ludzie przechodza na wegetarianizm? Np. z powodu traumatycznych przezyc... przyklad: studia na technologii zywnosci, praktyki w zakladach miesnych, nocna zmiana - dzial prodkcja "mielonego" (nie pisze ze miesa bo bym sklamal!) skutek... wegetarianizm przez ok 12 miesiecy i [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2009-10-08 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie Kimbo przegrał, więc dlaczego nadal pozostaje w TUF?

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    Dlaczego nie lubisz wejść w nogi? One mają całkiem fajne zastosowanie również w judo(z tego co mi wiadomo)

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 14:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jesli nie to czy moglbys uzasadnic dlaczego tak jest korzystniej? Wybacz, ale jeżeli pytasz się, dlaczego cardio wykonane po treningu siłowym jest korzystniejsze niż cardio zrobione w dzień nietreningowy - to zadajesz pytania w złym dziale. Poczytaj o tym. Co do dwóch dni wolnych - jest jak najbardziej ok.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 14:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)