dlaczego

A węglowodanów żłożonych dlaczego nie wolno przed snem?

[...] jakoś szczególnie nie jest wykorzystywany przez organizm, dlatego jedzenie na okrągło posiłków ww+białko = otłuszczenie (w końcu mamy dodatni bilans kcal na masie) 4. dlaczego komuś po dużej dawce carbo czy tam czegoś z dużym ig może zrobić się słabo? ja po dawce gainera mega mass 4000 czuję momentalny zastrzyk energii , 68 węgla w tym 58 [...]

"1. Oczywiście, że dasz radę, ale dobrze by było, gdybyś miał drążek lub trzepak. Trening możesz ułożyć sobie sam tutaj: Nikt inny tego za ciebie nie zrobi. Musisz trochę poczytać. 2. Zależy ile tkanki tłuszczowej. 3. Nie możesz ćwiczyć tylko brzucha i klaty. ps. Widać dużo artykułów przeczytałeś, bo aż 1. W podwieszonych linkach masz [...]

a dlaczego nie ma w Tv nic z trojboju silowego czy armrestingu ?? ;(

Jezeli tak wszyscy chwala regresje to dlaczego tak malo o tym sie mowi? Ja osobiscie nie znam nikogo kto by tak cwiczyl. Chyba bede pierwszy Po roku progresji chyba spokojnie moge zmienic

Pazdziernik-listopad-grudzien-->tylko przysiady styczen-luty-marzec-->przysiady i polprzysiady kwiecien-maj--> polprzysiady Opisalem Tobie to nieco ogolnie, ale jak na kulomiota amatora powinno wystarczyc. W rzeczywisotsci wyglada to troche inaczej. Ogolnie rzecz biorac przez poczatkowy okres powinienes ksztaltowac sile maksymalna, [...]

Mam problem z barkami. A mianowicie przy cwiczeniach na barki oraz podczas podciagania sie na drazku 'strzyka' mi w barkach. Oraz przy normlanych ruchach reka, bez obciazenia (zazwyczaj gdy ruszam reka ku gorze) rowniez mi 'strzyka' w barkach. Dlaczego? Czy w tez tak macie ? Prosze o pomoc! PS.Nie wiedzialem gdzie mam napisac ten temat dlatego [...]

Mam problem z barkami. A mianowicie przy cwiczeniach na barki oraz podczas podciagania sie na drazku 'strzyka' mi w barkach. Oraz przy normlanych ruchach reka, bez obciazenia (zazwyczaj gdy ruszam reka ku gorze) rowniez mi 'strzyka' w barkach. Dlaczego? Czy w tez tak macie ? Prosze o pomoc!

ale ja robie cwiczenia wielostawowe.dlaczego split jest lepszyczy fbw od tego co ja mam?

[...] robilem z wielkim bolem, a w 3 seri zrobilem 5/6 powtorzen Na robieniu plecow - jak sciaglem ten drazek na wyciagu to mi bardzo pracowaly rece, szczegolnie bicki, nie wiem dlaczego, nie czulem w ogole zmeczenia plecow. Brzuch - brzuszki to wiadomo nie ma problemu Nogi - to samo Biceps - jak robilem bicka to nie wiem dlaczego juz nie mialem sily [...]

[...] myslenie ludzi pokroju kaczynscy. tanio znaczy nieuczciwie.:) a z pogladami politycznymi nie mam sily polemizowac.:) poleca, sklep na krzywoustego! zawsze sa rabaty i mila obsluga, a produkty mvp sa dobre, dlaczego je polecaja? to juz zapytajcie w sklepie, ale jezeli ktos wam idzie na reke bez proszenia a wy to olewacie, to macie problem.:)

wiesz moze czemu to jest zle?dlaczego lepiej splita czy fbw?

dlaczego tak mówisz. Wczoraj się nie żuliłem

no i o to chodzi sog. dlaczego co 2 dni a nie co 3 ? :P na poczatku podalem nazwy firm do ktorych jest u nas dostep. Co byś wybral? po jakim czasie mozna zaobserwowac działanie trenu ? Zmieniony przez - TurboPtys w dniu 2009-07-18 09:45:08

Ten FBW jest okropny!!! Trening powinien być krótki, a "treściwy" Nigdy nie mogłem zrozumieć, dlaczego Traktor71 polecał jeden zestaw... Ja bym to rozłożył na 2 zestawy. przysiad/przysiad wyciskanie leżąc/ wyciskanie w staniu RDL/wiosłowanie wg mnie ten plan to masakra dla pleców podciąganie razy 3 wiosło razy 3 i martwy razy 3 Tylko [...]

Gandi, więc tamten FBW jest przeładowany i nie nadaje się? Napisałeś: Tylko podciąganie powinno być podchwytem, a i ciąg powinien być rumuński to zmienia postać rzeczy. Dlaczego podciąganie powinno być podchwytem? To nie jest tak, że przy podciąganiu szerokim nachwytem do klatki / karku działa bardziej najszerszy grzbietu? Zmieniony przez - [...]

[...] w Lidze Mistrzów, gdzie mają bardzo duże szanse na osiągnięcie sukcesu. Swoją przygodę z tym klubem zakończyłem i dopóki trener Travica będzie w Rzeszowie, ja nie widzę dla siebie miejsca w tym zespole. No to mamy odpowiedź dlaczego Woicki tak mało grał i dlaczego zdecydował się opuścić Resovię. Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-07-19 13:42:59

"dlaczego co 2 dni a nie co 3 ? :P" z takiego samego powodu z jakiego mete jemy codziennie a nie co 2 dni..

Russ dlaczego zasloniles cycki?

Powerade został stworzony z myślą, o stosowania go podczas treningu. Dlaczego piwo nie podczas treningu? Bardzo dobrze chłodzi, jednocześnie gasząc pragnienie, oraz.............odbiera chęci do treningu, ale to taki szczegół. Faf nie znasz się, Harnaś 4ever, kryzys, bida w kraju trzeba liczyć na kapsle.