SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Pytanie do znawców <Apokalipsa, Puma, Krzych>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak pójdzie w miare to zapodam tak jak było na początku Klatka Plan wyglada ciekawie ale czy mógłbyś wyjaśnic rozpiętki kombinowane albo dac link bo nie mogłem znaleźc. I dlaczego sztanga na skos a hantle na płaskiej? zawczaj ludzie robia ianczej, no i dlaczego młotkowe;p chodzi mi o wytłumaczenie żebyjm wiedział co robie i wiedział dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14620 Data: 2009-03-22 23:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców <Apokalipsa, Puma, Krzych>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w miare to zapodam tak jak było na początku No i si. Klatka Plan wyglada ciekawie ale czy mógłbyś wyjaśnic rozpiętki kombinowane albo dac link bo nie mogłem znaleźc. I dlaczego sztanga na skos a hantle na płaskiej? zawczaj ludzie robia ianczej, no i dlaczego młotkowe;p chodzi mi o wytłumaczenie żebyjm wiedział co robie i wiedział dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14620 Data: 2009-03-23 00:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA SIŁE. Czyli pomoc i ocena.

    Post
    Trening dla początkujących

    Sldr_Draco teraz,to mnie dobiles. dlaczego lapiesz sie takich wynalazkow? chcesz,aby trening silowy pomogl w redukcji,to looknij co napisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Fbw_5x5_Cel_Redukcja_PomoC_%3A_Iverson_%3A-t470421.html pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-03-23 00:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] unoszenie bokiem - zastanow sie czy unoszisz przodem czy bokiem!! nasepnym razem zrob 5*15 na siedzoco ponadto podnosisz za wyskoko i wykonujesz rotacje kosci ramiennej, dlaczego uginasz rece jakbys robil biceps i dlaczego zaczynasz z podbrzusza kiedy powinienes zaczynac od bokow ud uginanie podchwytem siedzac, ok, czekam na coraz lepsze [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 00:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-carnitine 600

    Temat
    ActivLab

    Kupiłam niedawno w/w produkt, ale stwierdziłam, że to minimalnie za duża dawka, nie potrzebuję tego aż tyle. Otworzyłam więc kapsułkę i odsypałam trochę proszku. Po 2 dniach proszek przypominał raczej tłustą masę. 1.Czy zjedzenie tego nie jest niebezpieczne? 2.Jaka substancja powstała z suplemenciku; skład podaję: L-karnityna 600mg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2009-03-23 02:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ja dane wzrostowe mam nieco inne niż ty :) Napisałem ci jedynie co sądzą kulturyści i sędziowie na temat wzrostu. Ale chyba zdania ekspertów cię nie przekonają. No i pytanie dlaczego na zdjęciach porównujesz tendencyjnie bardzo słabego wysokiego zawodnika z doskonałym niskim? Zapewniam cię, że jest również wielu beznadziejnych, niskich [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 06:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie cyklu

    Post
    Doping

    skoro Tobie jak sam piszesz nie chce się rozpisywać na temat tego ile czego jsz to dlaczego komukolwiek miało by się chcieć rozpisywać Tobie cokolwiek??zresztą nawet jakby się komuś zachciało to po prostu nie da rady z tego co masz, nie obrażaj się na wszystkich, bo środki masz tak fatalnie dobrane, zwłaszcza ta ilość test, że nawet najwięksi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-03-23 06:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainerek

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny232 - dlaczego najlepiej vitargo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-03-23 08:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-03-23 09:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciebie w kwestii techniki zarzutu Szukałam sobie filmów i natrafiłam na to - sam Jezus naucza http://www.youtube.com/watch?v=saTifjIZhq0&feature=related Ja też kijem od miotły ćwiczę Ale jedno mnie zastanawia - dlaczego nieraz to ćwiczenie jest wykonywane z podskokiem, a nieraz bez? To jak to w końcu robić??? Może Obli rozwieje wątpliwości?

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego,ale kiedy słyszę "Insomnia",to przychodzi mi na myśl zespól Faithless i inny ich też kawałek "God is a DJ"

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 11:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie kulturystów

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    No i pytanie dlaczego na zdjęciach porównujesz tendencyjnie bardzo słabego wysokiego zawodnika z doskonałym niskim? Jezeli znasz jakis "lepszych" wysokich zawodnikow, mozesz dac lepsze porownanie, przeciez nikt Ci nie broni. Podejrzewam, ze niedoskonalosc wysokiego polega na jego wzroscie, wiec rzeczywiscie moze byc problem ze [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 11:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam pytanie jakie reakcje zachodzą przy zmianie ciepłej wody na zimną? jest to reakcja samozachowawcza spowodowana szokiem? przyspieszenie tetna, skok ciśnienia? Dlaczego organizm szuka hiperwentylacji przy prysznicu ciepło-zimnym po treningu? czy taki prysznic przyspiesza metabolizm w istotnym stopniu? Bardzo byłbym wdzięczy za rozwinięcie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-03-23 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny dieta wegetariańska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma chętnych? Dlaczego? Spodziewałam się profesjonalnej pomocy z Waszej strony.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2009-03-23 12:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zauwazylem ze mam ustabilizowany oddech poki ciepla woda sie leje, zmieniam na lodowatą to od srodka czuje koneicznosc złapania wielkiego oddechu i zaczalem sie zastanawiac dlaczego tak jest... *oto wiadomosci jakie udalo mi sie zdobyc: "NIE wolno Ci stosowac lodowatego prysznicu ma byc cieply i chlodny/zimny, a nie lodowaty bo lodowaty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-03-23 13:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy PATRYK666

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalszym:P... zawsze slysze tylko: NO W KONCU!!! BO SIE MARNUJESZ CHLOPIE! ALE NA AKTORKE TEZ SPROBUJ HEHE... Bylem tam niedawno i jak zobaczylem ta uczelnie to zrozumialem dlaczego tak sążnie sobie licza za nauke:P... Piekne budynki, studio telewizyjne itp calkowicie inna gadka z nauczycielami i z paniami z dziekanatu hehe... do tego duzo [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2009-03-23 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny dieta wegetariańska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pij chude mleko i nabial (za duzo tluszczu masz), nie podbijaj sobie weglowodanow suszonymi owocami, za duzo soi, jest jeszcze pare straczkowych majacych dobre proporcje bialka do wegli, np. groszek, soja nie powinna za czesto goscic na stole, jaja chyba jesz? dlaczego ich nie ma w diecie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2009-03-23 13:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonujesz rotacje kosci ramiennej w pierwszej serii rzeczywiscie za wysoko, w kolejnych juz nizej bo zwiekszylem ciezar. a rotacja w jakim sensie? myslalem ze tak ma byc... dlaczego uginasz rece jakbys robil biceps nie rozumiem... w ktorym momencie tak robie? dlaczego zaczynasz z podbrzusza kiedy powinienes zaczynac od bokow ud nie wiem zawsze [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 14:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15-10-5 3 razy/tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    muskagap dlaczego piszesz MC skoro w planie nie ma tego cwiczenia!? dobra. uloz sobie dwa zestawy cwiczen,tak abys mogl zastosowac rozne wersje cwiczen wg swoich upodoban.(chwyt;sztangielki) parametry. mozesz zastosowac stala objetosc,czyli w kazdym mini cyklu zastosuj taka sama liczbe serii-przy zmieniajacej sie liczbie powtorzen. 3 serie po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-03-23 14:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie to zebym czepial sie szczegolow ale ktore bylyby lepsze I co do kreatynki nie to zebym byl nie uprzejmy ale tak o po prostu pytam w takim razie dlaczego na opakowaniu pisze ze 4 capsy dziennie tak czy siak. Pozdr

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)