dlaczego

body dlaczego robisz limit do 20 drużyn?

[...] http://www.gacjana.pl/pamietaj-ze/orzechy-arachidowe/ /SFD/Images/2015/9/16/7193e0e275264547a1685722e4af16eb.png http://www.tlustezycie.pl/2012/05/dlaczego-unikac-masa-orzechowego.html (ten blog to skarbnica mądrości!!! Mój numer jeden w necie, jeżeli chodzi o odżywianie) [...]

Jeżeli to miałoby tylko pomóc to dlaczego nie. Każdy musi czasem się komuś wyżalić, powiedzieć co mu w środku gra. I czasami łatwiej właśnie obcemu, niż bliskim...

Zrobiłem jak sobie życzyłeś! A po tym treningu to będziesz płakać - trzeba słuchać starszego bo on wie co, jak i dlaczego :) j

DZIĘKUJE PANOWIE!!!!! co do fotki tez nie widzę,ale jak odświeżę to już widzę,nie wiem dlaczego,odśwież może zobaczysz:-)

to juz lepiej ,a moze gorzej ,dlaczego rok przerwy? moze z tego samego powodu ,przeladowane treningi !!! czy naprawde trzeba trenowac 10-15 lat ,zeby to wykumać ?

to juz lepiej ,a moze gorzej ,dlaczego rok przerwy? moze z tego samego powodu ,przeladowane treningi !!! czy naprawde trzeba trenowac 10-15 lat ,zeby to wykumać ? Nie pozostaje mi nic innego jak odesłanie Ciebie do pierwszej strony niniejszego dziennika:-))

Polaco ja też uwazam że za dużo tych serii na barki. Dlaczego aż tyle?

[...] 2tyg muszę pocisnąć to ostro do końca!!!jutro kontrolna waga i jestem ciekaw jakie plany dalej:-)) Posiłek nr5 http://images65.fotosik.pl/763/4a257257901d5a31gen.jpg Kerad- dlaczego Cie zaskoczyła moja dieta?przecież jest jak najbardziej normalna:-) Arnold- może nie do końca chodzę nie głodny,ale na pewno nie jestem taki głodny jak to było parę [...]

A dlaczego? Przeież się chyba tak nie zmasujesz, by krata sie rozpłyneła?

A dlaczego? Przeież się chyba tak nie zmasujesz, by krata sie rozpłyneła? kto wie,kto wie %-) nie no na pewno będę chciał utrzymać kratę przy widoczności:-))ale taka krata nie była by warta finału ;-)

Uginanie z sztanga stojąc : 15 x 10kg / 12,12,12 x 15kg -dlaczego taka lekka sztanga.

Uginanie z sztanga stojąc : 15 x 10kg / 12,12,12 x 15kg -dlaczego taka lekka sztanga. ogólnie tam jeszcze trzeba doliczyć ciężar sztangi,ale to jakieś 5kg także nadal szalu nie robi a jest tak mało dlatego,ze jest to pierwsze ćwiczenie i traktuje je mocno rozgrzewkowo gdzie jedno powtórzenie trwa nawet 3-5sec ;-)

Uginanie z sztanga stojąc : 15 x 10kg / 12,12,12 x 15kg -dlaczego taka lekka sztanga. ogólnie tam jeszcze trzeba doliczyć ciężar sztangi,ale to jakieś 5kg także nadal szalu nie robi a jest tak mało dlatego,ze jest to pierwsze ćwiczenie i traktuje je mocno rozgrzewkowo gdzie jedno powtórzenie trwa nawet 3-5sec ;-) NIE MA TO JAK UTRUDNIAC SOBIE [...]

"Chodziło mi o to abyście poradzili mi ktory plan wg was jest lepszy... może coś zmienić?" napisalem Ci wyzej, nikt Ci ine powie ktory jest lepszy, bo nie zna Twojego organizmu ;] bazuj na zlozonych cwiczeniach i czytaj ;] gandi, dlaczego tak czesto pytasz o wyniki silowe? mysle ze nie to az tak duzego znaczenia ;]

Widzę, że nie masz już problemów z komponowaniem czystej miski A dlaczego owocka po treningu nie było?

[...] tabletki antykoncepcyjne, masakra jakas, czestotliwosc atakow sie podwoila, wiec odstawilam... ale z migrena niestety jest tak ze niestety czasem pojawia sie niewiadomo dlaczego, i tak mam szczescie ze u nie sporadycznie i trwa najwyzej jeden dzien, juz sie nauczylam z tym zyc... ps. po wczorajszym przymusowym poscie, rano obudzil mnie taki [...]

może ci odrosło, odessanie wlasnie powoduje później ze rosnie w innym miejscu nadmiernie... ha no i mamy powod dlaczego tu kosci a tam wałek

[...] 36min // nie widze narazie mozliwosci progresu w przysiadze, ten ciezar daje mi niezle popalic // wyciskanie dzis wyjatkowo robilam hantlami bo sztangi byly zajete, dlaczego mam wrazenie ze jest latwiej? // sciaganie drazka dolnego to zdecydowanie moje ulubione cwiczenie zrobilam podejscie do 55kg ale nie dociagnelam do konca juz w 3cim [...]

[...] chyba wolalabym unoszenie ramion z hantlami E. wkurza mnie to ze nie mam jak sie obejrzec w lustrze, wyciag tak beznadziejnie ustawiony ze nie idzie nic zobaczyc, F. dlaczego ja nigdy wczesniej nie robilam tego cwiczenia??? bedzie jednym z moich ulubionych ogolne wrazenia bardzo pozytywne, rece mnie bola do tej pory, czuje ze beda [...]