dlaczego

PONIEDZIAŁEK Klatka -skos w dol 12 10 8 6 4 -poziom 15/12/10/8 -rozpietki 2x10 (nie za mało tych rozpiętek ? w skosiei poziomie robić progresje zwiekszając ciężar ? dlaczego najpierw skos ?) Za malo rozpietek. Plaska daj na poczatek. ŚRODA Plecy -martwy ciąg 12 10 8 6 4 -Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 3x(progresja [...]

Dlaczego moja fota została usunięta ? chciałbym to poprawić

powiedz mi jedno tajbokserze. Skoro już odkopujesz stary topic, to dlaczego kompletnie niezwiązany z tematem, o który pytasz? Na przyszłość czytaj posty podwieszone http://www.sfd.pl/ROZCIAGANIE%21%21%21%21%21_cz.2-t135103.html Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-10-24 09:18:49

Zastanawiam mnie dlaczego narodowców widok polskich faszystów tylko zasmuca, lub ewentualnie nimi gardzą. Według mnie powinni ich tak samo nienawidziec jak komunistów. No cóż może prawiczek będzie się zawsze trzymał z prawiczkiem lub inaczej skinhead ze skinheadem.

dlaczego kiepski ?

yyy może ja wyjaśnię jeszcze dlaczego akurat anapolon:) otóż chcę w miarę mocny cykl ale bez igiełek, same tabsy... zaproponuje ktoś coś konkretnego? bo jeśli chodzi o cykl Gregoriana to enan i prop są tylko w płynie? Sorka za takie głupie pytania ale ostatnio nie jestem w temacie:)

[...] się ładować do gipsu! to archaiczna metoda!! po 3 tygodniach mięśnie będziesz miał zastane i będziesz miał problemy z ruchem, duży zanik masy mięśniowej itd=/ nie wiem dlaczego jeszcze wsadzają stawy do gipsu, nie powinno się:(( jak rozmawiałam z moim doktorem, który mnie operował także mówił, że się nie wsadza do gipsu...tylko do [...]

dlaczego odradzam kreatynę hmm a spytam się Ciebie ile jedziesz już na porżądnej diecie i porządnym treningu. Tak bez opir*** się kreatyna to tylko dodatek podstawa to trening dieta regeneracja A co do MC to podstawowe ćwiczenie poczytaj trochę o tym a sam się przekonasz że źle robiłeś nie robiąc tego ćwiczenia

wiesz jak to poczta polska u nich wszystko jest możliwe a nie moge się dodzwonić do olimpa z numerów które są podane na stronie konkursowej nie wiem dlaczego połączenia wykonuje z komórki z heyah i zgłasza się że nie można wykonać połączenia z tego numeru ;-( ??? i jeszcze jedno jabol a jak np. olimp nie uzna mi jakiegoś punktu bo chyba 2 punktów [...]

[...] widac trening prawie bez zmian ale miałem dzisiaj już więcej siły i w każdym ćwiczeniu o wiele lżej szły cięzary. I mam pytania Jak robie przysiady to boli mnie kręgosłup dlaczego? I sciagam drążek wyciagu górnego i robie wiosłowania to łapia mnie skurcze w części pomiędzy przedramionem a bicepsem i nie moge dalej ćwiczyc może to jest jakies [...]

[...] co 3dni do tego 30mg metki dziennie i co 6 dni 250mg Omki. A problem dotyczy tego ze łapy ,plecy,nogi wszystko ładnie rosnie ide w szerz itp ale jedyny minus nie wiem dlaczego : nie rosnie mi klatka przed cyklem 6 tygodni wczesniej miałem klatke bardziej uwypukloną niz teraz. Dlaczego ?? Aha dodam ze trening na klatke robie taki sam jak [...]

Odpowiedz na pytanie jest prosta: dieta to nie liczby,te wszystkie wyliczenia nie muszą byc poprawne. A dlaczego bo: każdy ma inną przemine materi prowadzi inny styl życia itp Prowadzac diete trzeba przede wszystkim wsłuchiwać sie w swoje ciało i jego potrzeby, jeżeli wyliczyłeś sobie ilosć kalorii ale masa nie idzie to zwiękrz ilosć kalorii. [...]

ok dzieki za szybka odpowiedz , ulotke czytalem i to ze dwa razy ,wiem ze te leki maskuja bol ale nierumiem np dlaczego nie moge zrobic np treningu nog na silowni nie angarzujac w to wogule gornej czesci ciala ,ktora jest leczona ? moze jeszcze jakeis wypowiedzi ?

dlaczego wszyscy polecają cp ? mnie cp zawiodło :-/ lepiej kopie mono od cp w moim przypadku Cp z wymienionych powyzej stackow najsłabsze przecierz lepiej dozbieraj jescze troche pieniedzy ...

w nastepnym cyklu wez samego x-panda , pozniej x-panda z mono ale w oddzielnych dawkach i opisz swoje doswiadczenia edit sam wymieszales suple, wiec dlaczego w tym przypadku http://www.sfd.pl/Nitro_2_%2B_CP_%2B_Mono_%21_Pytanie_-t355438.html odradziles podobna prkatyke ?? Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-10-24 21:45:10 Zmieniony przez - [...]

[...] Bunkai i iken z treningów we własnym dojo przede wszystkim właśnie () znam. Oto poziom moderatora.Trzeba rozumiec punkt szkolenia od realnej walki . każdy cwanika wie dlaczego moda na KM czy BJJ mionęła i tu nalezy sobie znaleśc odpowiedz .Jestem ciekaw czy w wieku 30 -40 ,a nawet 50 lat badal będziesz trenował ,a co dopiero wypowiadał sie [...]

nie rozmawiaj wiecej z tym panem, mylil sie teraz wykorzystaj mozgownice i sprawdz w wyszukiwarce dlaczego pan nie mial racji, nastepnie zjedz grzecznie kolacje i idz spac bo pozno juz a rano trzeba do szkoly zasowac

Idz pierw na mt zobacz jaka intensywnosc treningu jest zapewniam Cie, ze na 95% na poczatku nie będziesz miał sił na siłownie, a z biegiem czasu mozesz dodac silownie tylko zamien dni kolejnoscia i dlaczego robisz plecy z klatka rozpisz plan jestem ciekawy jak wyglada w calosci

REquiem dobre tylko dlaczego tak pozno go obejrzales.. przeciez juz dawno byl..

W internecie krazy wiele opinii nt. przysiadow ze sztanga i MC. Jedni mowia, ze sa szkodliwe (lub hamuja wzrost) osobom w mlodym wieku/niskim stazem, inni nie. O ile wiem, dlaczego tym drugim moga zaszkodzic (wady w technice), to nie wiem, jak prawa wyglada z "zielonymi". Na silowni trenuje niecale 2 mc-e, skonczylem 1,5 miesieczny ACT i teraz [...]