SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • SpaceMM / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    dlaczego jogurt 0%?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11439 Data: 2012-07-31 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie zalecać na ślepo i na siłę wszystkim, a także by być z nimi ostrożnym (wiem, że 5 łych to za dużo, dążę do 2) i nie jeść tych smakowych. Ale nie widzę powodu, by eliminować całkowicie pszenne. Może coś przeoczyłam? I dlaczego nabiał trzeba ograniczać, bo nie znalazłam info? Zmieniony przez - Papparappa w dniu 2013-07-07 11:15:40

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2013-07-07 09:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jakos w zadnym wypadku nie bardzo moge sobie wyobrazic i logicznie uzasadnic "wyrywania komorek T". Dlaczego akurat te komorki, a nie np. miesniowe, skory, itp? I dlaczego "wyrywane"? Czyzby woda luzno opywala ja z duza szybkoscia? Hmm. Co ma T wspolnego z poceniem - przeciez jest magazynem energii? Nie widze najmniejszego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4592 Data: 2003-07-30 16:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dlaczego high pull robisz w środku treningu? Raczej dynamikę powinno się robić na samym początku

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-31 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dlaczego high pull robisz w środku treningu? Raczej dynamikę powinno się robić na samym początku Bo... Może Ch**a się na tym znam czy ma być w środku czy na koncu;-)? Tak mi zwyczajnie pasowało, nie przykladalem do tego większej wagi. Zwykle zaczynam drążkiem i ćwiczeniami wzmacniającymi go. Potem coś ala tabata czy 15-12-9 , dalej już dobieram [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-31 22:12:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego 5 tyg.? Moim zdaniem lepiej co tydzień kontrolować. Znać tendencję. I reagować na bieżąco.

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 21:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dlaczego skoro w nim jest Saw Pallmeto i Cynk na prostate i cere , poza tym w połączeniu z Fenuplastem daje rade Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-06-19 20:46:26

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam ! Na wstępie chciałbym uprzedzić przed kierowaniem się moim profilem (tj. ilość postów i przeczytanych artykułów). Spędzam na forum bardzo dużo czasu i mam podstawową wiedzę na temat odżywiania,suplementacji i treningu. A więc tak : 8 miesięcy temu rozpocząłem swoją przygodę z siłownią.Od początku nie traciłem czasu , ułożyłem sobie dietę [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 10:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] uzupełniając braki w diecie odżywką białkową, powinno się po jakimś czasie ją odstawić? czy organizm się nie przyzwyczai i odżywka nie będzie spełniała swojej funkcji? 2) dlaczego w posiłku potreningowym wskazany jest ryż biały, a nie brązowy? 3) nie mam rozpisanej diety, jem z wyczuciem, nigdy do syta itp, czy w reszcie posiłków (prócz [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://img441.imageshack.us/gal.php?g=nowe1e.jpg http://img691.imageshack.us/gal.php?g=nowe4.jpg Hej Tomek,jako,że mój temat w galerii zdjęć został skasowany,nie wiem dlaczego to poproszę tylko Ciebie o ocenę : Pokrótce staż 1 rok Wiek 19 lat bez miesiąca Wzrost : 175 cm Wymiary : Nie mierzę się wiem że na masie biceps był 41 cm teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stażach-seminariach w jakiej się było sytuacji,co się zrobiło,co można było zrobić,itd. i ustala jakieś procedury na przyszłość,rozkminia się jaka technika nie wyszła i dlaczego,część technik combatowych z tego powodu uległo różnym modyfikacjom.Daną sytuację analizuje się również z psychologicznego punktu widzenia.Treningi sytuacyjne [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2012-04-24 12:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczyli i stwierdził, że już nigdy więcej nie zareaguje. Generalnie w większej grupie działa tzw. efekt stada. Zapraszam do przeczytania dwóch krótkich rzeczy a zrozumiecie dlaczego gdy będą was gwałcili, zabijali czy rabowali to NIKT wam nie pomoże: http://pl.wikipedia.org/wiki/Rozproszenie_odpowiedzialno%C5%9Bci [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2012-04-25 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wierzę, że dozbierasz na co tam chcesz. Podziękowali i poszli (w 2 chyba do mnie podbili) }:-( Zdarzają się więc "chore" akcje, których nie sposób wyjaśnić logicznie, dlaczego tak, a nie inaczej zachowali się agresorzy. Często poprostu moja konsekwencja i szczęście ratowały mi dupsko... Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2012-07-05 17:22:42

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7735 Data: 2012-07-05 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie w tym caly urok :D jesli ktos ci da rozpiske to 1. nie bedzie ona dobrana pod Ciebie 2. nie chwycisz na dlugo DLACZEGO akurat tak powinnienes dawkowac jesli jednak SAM wskazesz propozycje dawkowania dobrane POD KATEM TWOICH POTRZEB i DIETY wtedy 1. bedziemy mogli ja poprawic/uzupelnic 2. bedziesz wiedzial na przyszlosc DLACZEGO gdy cos [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2008-12-23 08:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrastający paznokieć ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byłem wtedy na diecie masowej, niedużej bo +200kcal, zaczęło się to lepiej goić. Więc nie wiem, o co Ci chodzi? Skoro jakaś metoda jest skuteczna i bez skutków ubocznych, to dlaczego jej nie stosować, tylko od razu lecieć do chirurga się ciąć? Jak ktoś woli iść się ciąć, zakładać szwy, potem leżeć z nogą do góry i brać prochy przeciwbólowe, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2012-09-02 10:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    a dlaczego nie 3 ?? jak nie mozesz to ok trudno ale jak mozesz to dlaczego nie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2010-04-02 14:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 24: Johnson vs. Reis

    Post
    Scena MMA i K-1

    /SFD/2017/4/14/caf8fdb99d634f918e03de87e0021125.jpg David Becker/Zuffa LLC/Getty Images Demetrious Johnson o tym dlaczego UFC powinno więcej płacić swoim zawodnikom Temat wynagradzania zawodników UFC jest już od dawna omawiany również przez samych zawodników i jednocześnie poddawany przez nich dużej krytyce. Wielu zawodników skarży się na to, że [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2017-04-14 00:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zdanie jest jednomyślne co do jakis programików na wypracowanie miesni brzucha. 2.ACT michaila- bardzo stary artykuł i raczej sie nie proponuje z tego co widze. 3.INVERSON -dlaczego nalezy cwiczyc plecy - uważam ze nie potrzebne, i tak sie to tłumaczy żeby ktoś zrozumiał dlaczego w planie który mu sie sugeruje nie ma skupienia na małych partiach [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-22 14:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEDYTACJA

    Post
    Sztuki Walki

    Dlaczego tak uwazasz, jesli są tam opisane metody jak na początku wyzbyc się niepożądanych myśli, nie starac się koncentrowac itp wiele cennych rad, to dlaczego nie mogą byc wskazówką i radą dla początkujących a metod medytacyjnych jest mnóstwo skoro potępiasz inne i faworyzujesz swoją to jestes w wielkim błędzie ale kazdy powinien wybrac taką [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7118 Data: 2008-11-03 19:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - plan treningowy do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie na ławeczce płaskiej 4x12-6p 12,10,8,8 2. Wyciskanie hantelek na ławeczce skośnej - 4x12-8p 3. Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 12,10,8,8 to bym wywalił dlaczego? Skośne na górną partię klatki. to może rozpiętki ? 1. Wyciskanie sztangi leżąc 12,12,10,10,8 chodzi o wąski chwyt? tak 2. Uginanie francuskie leżąc do czoła [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2014-10-14 00:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)