dlaczego

[...] powiedział, że na zgrupowanie Żurawski i Szykowiak przyjechali nie przygotowani (niestety powołał skład i było za późno żeby ich odwołać, a jeśli grali wcześniej dobrze to dlaczego miałby ich nie powołać?). Zresztą to profesjonaliści, więc powinni być przygotowani kondycyjnie Piłkarze dali ciała, bo grali bez animuszu. I też by się coś jeszcze [...]

Przed meczem z Kostaryką byłem za tym żeby Janosik został, teraz zmieniłem zdanie. Nie mogę zrozumieć dlaczego Janosik popełnia te sam błędy. Przecież mieli grać zawodnicy w najlepszej formie, a co robił wśród nich Żurawski czy też Szymkowiak. Na mundial powołuje się 23 zawodników po to żeby dać szansę innym zawodniką gdy ktoś z 11 nie jest w [...]

Dlaczego nie ? Przeciez mozna kupic odrazu kilka sztuk. Wejdz na strone Eurolenu... Ewentualnie w sklepach ze zdrowa zywnoscia napewno beda

to jest jeden z powodow dlaczego sie bierze tamoxifen a nie clomid

A dlaczego chcesz białko brać 3 x dziennie, bo tak na opakowaniu napisali ? Z odzywiania np wyciągasz 150g a z wyliczen wychodzi np 190 czyli 40g musisz dostarczyć z odzywki, tak to wygląda. Zobacz ile kalorii i btw wychodzi z tego zdrowego odżywiania wtedy zobaczysz czy są jakieś braki.

Ktos mi może powiedzieć dlaczego zapanowała taka moda żeby tego cynku tyle brać? Bo chyba nie uwierzyliscie w te cudowne działanie anty-retencyjne.Lepiej zainwestowac w magnez

W takim razie biorąc powiedzmy 7 gramów (po 3.5) tylko w dni treningowe także jestem w stanie podtrzymać sensowny poziom? Dlaczego uważam zastanowienie się nad takim tematem za sensowne? Ponieważ bardzo na polskich stronach lubi się podawać dwie rzeczy: a) 10g dziennie b) 1g na 10 kg Dajmy na to, że ważę 105 kg, czyli teoretycznie mam brać [...]

Od 1986 roku ćwiczę techniki posługiwania się Nunchaku. Nie jestem zwolennikiem ćwiczenia ich w Kata a raczej swobodnego podejścia do operowania tą bronią. Dlaczego uważasz, że Nunchaku jest mało skuteczne? NM

ok dzieki ;) jak cos to bede jeszcze pisal, moge na gg jak cos? daja sog'a bo to chyba jakas forma podziękowania tez? :) ;/ ahh nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem dlaczego?:P Zmieniony przez - Miedziaq w dniu 2010-11-26 15:20:22

masz 5 dni treningowych a jednak ćwiczysz każdą partię tylko raz w tygodniu, dlaczego ?? Mięśnie nie potrzebują aż tak długiego czasu na odpoczynek.

nie za duzo tych serii robisz jak na roczny staz? dlaczego wszystko na jednakowej ilosci powtorzen? gdzie progresja? proponuje zmniejszyc troche ilosc serii(duze grupy 9-12) male(6-9) i polaczyc grupy klata+tric plecy+bic nogi + bary

dlaczego tylko raz wszystko ?? udowodnione że aktywny wzrost mięśnia następuje do 48 godz po treningu, późniejsze przyrosty są tak nikłe że nie warto nawet o nich wspominać, udowodniono również że zmęczenie tj. zakwaszenie mięśnia nie ma wpływu na prawidłowy jego rozwój więc po co tracisz szanse na większe przyrosty i trenować partię tylko co 7 [...]

Dlaczego żart ? tą dietę ułożyliście mi jakieś 2tyg temu ^^... Około 100ml po to aby było wystarczająco kcal, źle ? A co mam dać zamiast wędliny ?

Ćwiczysz tylko martwy ciąg, przysiady i wyciskanie? Skoro tak Ci doradzili w dziale trening to nie wnikam dlaczego. Chyba, że sam sobie to wymyśliłeś %-)

A co do tego tańszego jedzonka... Ja jem duuuużo rybek najróżniejszych: śledziki (ok 12-15zł/kg) typu matias z octu albo soli, żadziej w oleju (wiadomo dlaczego). Na obiadek jakieś mrożone w kostkach albo filety (dorsz, morszczuk, grenadier itp.)- cenka ok 10-13zł/kg. Czasem też jak mi się znudzą to mielone kotleciki z jakiejś z wyżej wymienionych [...]

masa ciała jest ponad 80 kg wiec pomyślałem, że lepiej dać już te 5, ale jeśli uważanie, że lepiej 4 to napiszcie! Dlaczego lepiej 3 łyżki carbo?

a dlaczego nie chcesz testa wrzucic?

Rozumiem, że mówimy teraz o środkach nie do końca dozwolonych?:) Dlaczego tak sądzisz? Ja jestem na ujemnym bilansie a mimo to obwody brzucha spadają a bicka i klaty rosną jak szalone. To samo z mocą w nogach. Poczytaj moje inne tematy - chłopaki z Forum też mają o tym pojęcie, natomiast często negują nowości których nie znają.

[...] przeciez jeden dzien nie zaszkodzi... ja kieds robilem a6w, gdy zaczalem to nie mialem praktycznie zadnych miesni na brzuchu a jedynie troche tluszczu dotrwalem do 14 dnia dlaczego zrezygnowalem? bo popierwsze nie dawalem rady dalej ciagnac tego treningu, niemozliwoscia bylo czasowe wyrobienie sie przy jdnoczesnym porzadnym cwiczeniu ale co [...]

Nie jestem już pomału w stanie znosić tych tematów i w zasadzie odpowiedzi na nie. Dlaczego za każdym razem kiedy ktoś sie pyta o trening to wyskakujecie " najpierw dieta " "musisz miec diete" na pytanie "chce miec klate" odpowiadacie " jestes sezonowcem gon sie" co za kur** odpowiedzi. Odpowiadajcie na [...]