dlaczego

dziękóweczka za odpowiedzi zastanowie sie aha i jeszcze jedno musze stosowac diete nie wystarczy dobry trening i odżywki zawsze to cos da a diety mi sie niechce stosowac sami wiecie dlaczego.... ;]

Podstawowe pytanie - ile białka w diecie ? Po drugie - dlaczego w każdej serii robisz 10 powtórzeń? Ilość powtórzeń również jest elementem, do którego się przyzwyczajamy i musi podlegać modyfikacji.

Zelek to ja takie małe pytanko mam Mówisz żeby brać testosteron do deki, to tak nie przyblokuje, dlaczego? Czyżby przyjmowanie testosteronu z zewnątrz odblokowywało?

witam postanowiłem wrócić do gry w piłkę nożną w klubie. mam treningi piłkarskie 3 razy w tygodniu (pon, śr, pt - wieczorami) + mecz w weekend. chce do tego dorzucić siłownię w celu ogólnego wzmocnienia sylwetki i mięśni. jaki trening byście mi polecili i dlaczego? myślałem o ACT, ale nie wiem czy to ma sens jechac np cały rok na okrągło na ACT???

Przeglądając plany, jakie zostają zamieszczone na forum w celu ich oceny, można zauważyć, iż przeważająca większość osób zaczynających ćwiczyć trenuje od razu z dużą intensywnością; każda partia raz w tyg., do tego jeszcze w wielu przypadkach dochodzi progresja 12/10/8/6, czasem 12/10/8/8. Nie wiem, czy można to nazwać błędem - jeśli plan jest [...]

[...] brała i wszystkie mięśnie delikatnie swędzą. To już tydzień tej kuracji ale nie wiem czy wytrzymam, bo mnie to aż wkurza. I jeszcze jedno pytanie, czy ktoś orientuje się dlaczego polscy importerzy wklejają takie ******ły na swoich etykietkach. Zawsze inny skład, zawsze inne dawkowanie. Rozumiem że nie muszą umieć czytać po angielsku ale 2 [...]

Z jaką k.. prawdą ? W jaki k... błąd? Czyim jesteś Klakierem? Nie jeden przypadek się trafił, że tak jest więc dlaczego nie można o tym mówić?

Siema mam pytanie dlaczego w treningach dzielonych stosuje sie progresje?Sa plany na mase w ktorych progresji niema - cwiczy sie stalym ciezarem a sa takie w ktorych progresja jest. Z tego co zauwazylem to progresje stosuje sie w cwiczeniach zlozonych. Dlaczego?

Nie chodzi jaki motor ale dlaczego zrobili w h. ludzi z tym konkursem !

Życie Warszawy ustaliło, dlaczego Legia gra słabo http://www.zw.com.pl/apps/a/tekst.jsp?place=zw2_a_ListNews1&news_cat_id=13&news_id=93080 Słaba postawa stołecznych piłkarzy nie wynika ze względów sportowych. Dowiedzieliśmy się, że w zespole istnieje konflikt między Brazylijczykami a pozostałymi zawodnikami. W poniedziałkowym wydaniu ŻW [...]

[...] obwodzie. Po treningu siłowym 15 minut na rowerze stacjonarnym. Bardzo starałam się aby "wejść" na tętno 65% HRmax, niestety nie udało mi się i zastanawiam się dlaczego Tętno podczas jazdy utrzymywało się cały czas na poziomie 35% HRmax, czyli zdecydowanie za nisko jeśli chodzi o spalanie tłuszczu Zazwczaj aerobuję na czczo i nie [...]

nie wiem dlaczego ale najbardziej podoba mi sie to w ktorym wystawiasz język nu ale daj jakies nowe ni bądź taka :P Ps. Co taka kobita jak Ty robi na SFD ? cwiczysz jakis fitnessik czy cus?

po cyklu z deka tak sie gicik nie odblokujesz zelek chyba ze na stacku BROMERGON+nolva+provi+hcg a tak pozatym powiedz dlaczego pala nie staje zelek (ale nie szukaj na necie) tylko przez to ze jest malo testosteronu w organizmie?

http://www.sfd.pl/temat270835/ Tu jest link do tematu z redukcji. Zapodam fotki, jeśli ktoś mi odpowie na pytanie jak to zrobić. Mam Nokię 6280. Podłączam ją do kompa przez usb, widać ją jako twardy dysk, czyli ok. Ale nie ma żadnego folderu z fotkami. Nie mam p[ojęcia dlaczego. Tylko jakiś beznadziejny programik we flashu...

podzielam zdanie pawelka i dekker_fun , mowicie ciagle jak to nei jest super gdzies tam... to dlaczego w Polsce siedzicie? pewnie zaraz bedzie multum odpowiedzi bo kasa kasa kasa... i w pieniadzach sie zamykacie, a to jest przeciez banalna bariera. mowimy tutaj nie o zwyklej osobie tylko o osobie ktora jest zdeterminowana, i nie podda sie bo nie [...]

Moze umieszczam temat w zlym miejscu ale mam pytanie: "jak myslicie dlaczego malo kto cwiczy przedramie?" Wszystkich prosze o wklejanie zdjec na ktorych widac wasze umiesnione przedramie

"to dlaczego w Polsce siedzicie?" - Bo narazie nie jestem pełnoletni i niemam szkoły, ale jak skończe szkołe to wyjeżdżam stąd w choj jak mi się uda, bo tutaj nawet niema pracy

I juz mamy odpowiedź dlaczego organizacje są bez sesnu... Za plakietki i za czlonkowstwo potrafią skasować.. nic wiecej.. Co do nurkowania na bezdechu.. To zastanawialem sie co by bylo gdyby.. Jedyny problem jest taki ze freediver "omija" kompresję organizmu jaka nastepuje gdy ktoś zmienia glebokość na mieszance.. Z resztą jedna z [...]

[...] rodziców niektórych moich kolegów - wazniejszych niz szkołą i nauka) - to potrafiło 1/3 klasy nie być przez tydzień albo więcej na lekcjach a jak się nauczycielka pytała dlaczego syn/córka nie byli na lekcjach to najczesciej odpowiedz byla taka, że "szkola jeść nie da, trzeba robic - bo sie samo w polu nie zrobi" - szczerze to bylem [...]

[...] Po drugie:To z tym białkiem jest tak ze nie liczyłem nic tylko brałem na oko wiec 2razy dzienie po 2łyzki z mlekiem.Na liczeniu nie znam sie przyznam sie bez bicia.Dlatego moze ktos pomoze mi w tym pomoze.Aha a dlaczego robie 10 powtórzen w seri??Juz odpowiadam(dlatego ze sie jakos tak dziwinie przyzwyczaiłem i ciagłe tak robie)Moze zmienic to???