Dobra Wydaje mi się że mniej więcej wiem o co Ci chodzi. Jeszcze dwa pytania : 1. dlaczego zakładasz że na siłownie bedziesz chodził tylko 6 tygodni 2. czy masz jakies hantle lub sztangę w domu. Każdy ma swój Mount Everest
A to nunchaku podstawowe niewiel dlaczego nie chciało mi sie wkleić wcześniej "Nasze codzienne życie jest nieustannawalką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama
[...] chyba powinien popracować nad całym swoim "tyłem" czyli nad pleckami za to przód prezentuje się wręcz imponująco, potężny facet! Jedno tylko mnie zastanawia.... dlaczego nie pokazuje jak rozbudował nogi... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w [...]
ja uwielbiam orzechy, ale staram sie nie poddawac nalogom zwlaszcza ze nawet one zawieraja ww, ich skladniki B/T/W/kcal: Migdały słodkie 20/52/20,5/577 Orzechy arachidowe 25,7/46,1/19,2/565 Orzechy laskowe 14,4/63/14,9/646 Orzechy pistacjowe 20,5/48,5/25/594 Orzechy włoskie 16/60,3/18/651 Orzechy ziemne 26/44/23/600 Nerkowce 17/54/24/638 [...]
[...] Aha to ze napisalem maila to nic dziwnego, mozesz czasami odpisac. Wytlumacz mi prosze co jest z tym bublem100 i tym zablokowanym kontem. ??? Aha po za tym nie rozumiem dlaczego zajmujesz sie kasowaniem jego teamtu w dziale humor chyba twoj dzial (trening) odbiega i to zdecydoanie tematyka od humoru??? To tez wytlumacz??? I do miszcza0 (ty [...]
[...] przez przysadke: 24-godzinna głodówka Jak już wspomniano, podczas głodzenia podnosi się poziom hormonu wzrostu. Odmładzające działanie hormonu wzrostu może tłumaczyć, dlaczego ograniczenia dietetyczne lub głodówka co drugi dzień, wydłużały czas przeżycia zwierząt doświadczalnych. Jest to prawdopodobnie jeden z mechanizmów ochronnych [...]
[...] to ze producent odzywki mnie oszukuje i cos dosypuje do produktu ? moze wyszukasz z 2 "skandale" w internecie i na tym sie skonczy (w dodatku dawno temu). co do mleka to wiesz czemu nazywa sie tak sprytnie UuuuHaaaaTeeee ? (tu masz odpowiedz na twoje pytanie dlaczego mleko sie nie psuje) misOO gg: 949687 IRC: #sfd Czlonek mafji HR HR
[...] łydka mam 36cm nic nie przybyło(( Mój trening składał sie z ćw. nA ŁYDKI takich: wspięcia na palce z obciążeniem 30kg 3 serie po 40powt. i bez obciążenie 3 serie po 20 powt. dlaczego nic nie przybyło w łydce?!. ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ [...]
[...] 20 paro latkowie i to ci najlepsi , i pewnie wiekszosc z nich siegala po SAA i ma za soba pare lat treningow . A tu chlopak 16 lat ma 87 kg bez cwiczenia ? Nonsens . A dlaczego pan 666 to bardzo proste . Jest to naprawde wiarygodna osoba ktora ma ogromna wiedze na ten temat , zreszta nie trzeba do tego duzej wiedzy . A co do z***ania na [...]
[...] czy dlatego że w czasach kiedy żył Arthur Vogel - NaCN był tańszy od KCN ? Może wystarczy tylko przeliczyć zawartość molową CN- w NaCN i przeliczyć ją na KCN ?? I dlaczego nikt z moich kolegów w pracy nic mi nie jest w stanie doradzić ?? Dlaczego jest to takie trudne do ustalenia ?? A może jest to tak oczywiste że aż zbyt proste ??...
[...] takie jak UFC i K1.Gdyby jednak udział w zawodach miał byc jedynym celem Kyokushin,byłby to tylko powód do smutku.Osdyłam Cię przyjacielu do filozofii Sosai.jak myslisz dlaczego Sosai nie chciał ,aby jego uczniowie startowali w K1?Dlaczego nie chciał,aby Kyokushin stało się dyscypliną olimpijską?Dlatego,że podążanie drogą Budo to coś [...]
[...] Posluze sie bardzo oryginalnym przykladem. Tradzik. Zauwaz, ze 60% 12latkow w Europie i 95% 18latkow dotyczy ten problem . A teraz wlacz discovery channel i powiedz mi dlaczego plemienia narzeczy amazonskich lub Papuy-Nowej Gwinei ten problem W OGOLE nie dotyczy?! Nie uwazasz tego za niesamowite? Oszczedze ci czasu i sobie pisania. Powiem [...]
[...] stanie przeciwstawic sie muay thai? Nikt nie kaze startowac zawodnikom kyoka w np. K1, w ktorym moim zdaniem nagrody sa smiesznie niskie w porownaniu z innymi sportami. Ale dlaczego nie zorganizowac zawodow np. wszechstyli, na zasadach typu full-face? Otoz pewnie dlatego, ze okazaloby sie iz zawodnicy tacy nawet jak Kazumi dostaja baty od kogos, [...]
[...] jak przestanie koksować to ta masa zejdzie z niego jak powietrze z balonika i wtedy dopiero będzie dramat z wyglądem. Niech ładuje w siebie co chce - tylko pojęcia nie mam dlaczego mam potem płacić za jego leczenie (ZUSy i inne ubezpieczenia) gdy mu serduho chlipnie. Generalnie życze mu dobrze - najpierw rozumu, a potem masy. [...]
Cieszę się, że odszedł bo to daje jasność, że nie ma nic stałego na świecie. Ciekawe tylko dlaczego nikt nie płakał jak odchodził Hug, Midori czy Masuda. Nie za bardzo wiem, dlaczego po nich nikt nie płakał. Prawda jest taka, ze nie ma już jednej organizacji kyokushin a sam kyokushin nawet pod postacią 5 czy więcej organizacji skostniał i nic tego [...]
Jak slusznie Bigger zauwazyl, to tylko i wylacznie teoria. Dlaczego? Podczas stosowania wspomnianych suplementow, z doby na dobe uwalniana jest coraz mniejsza ilosc somatotropiny. Poprostu przysadka niejako "uodparnia" sie na bodzce suplementacyjne. Najwiekszy wyrzut HGH nastepuje w pierwszej dobie stosowania wspomnianej suplementacji i [...]
No i git ale ciagle nie kumam ludzi którzy az tak znienawidzili i najezdzaja WT czy to wina Fabisa??(chociaz ten do***ał pewnemu mistrzuniowi od Ai-Kido ) Dobra tylko bez najazdu na mnie.........mozecie mi wytłumaczyc o co chodzi z tym WT nie bede bronic w-wskie WT bo wiem ze jest do dupy ale to wina Instruktorów......ja sam trenuje WT ale w [...]
Falcone a dlaczego nie brać przed treningiem? To cytat z FAQ naszego portalu: "2. Faza podtrzymania - to faza, w trakcie której podtrzymujemy uzyskane stężenie kreatyny. Dawkowanie to 5-10 gramów dziennie. Najlepiej w dwóch porcjach: jedna na godzinę przed treningiem, druga natychmiast po." Pozdrawiam autom
Fakt, chodziło o białko. Hmm. A czy ktoś potrafi wyjaśnić dlaczego wczesnoporanne branie kreatyny jest lepsze od dawki bezpośrednio przed treningiem? autom
Plan po 4 miesiach cwiczen
