SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • jak wychodzic z redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czysto teoretyczne... nie mam zamiaru chrupac nieugotowanych klusek ) BTW zauwazylam tez ze od samego lezenia w lodowce makaron (sam, bez dodatkow) robi sie miekszy niz jest zaraz po ugotowaniu. W sumie nie bardzo rozumiem dlaczego tak sie dzieje i czy to tez podwyzsza IG. Wiem ze to szczegoly ale ucieszylabym sie gdyby ktos mi to wyjasnil

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2005-12-20 15:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eksperci ,Znawcy i Userzy help!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystkim noramlnie kalta rosnie a robia tylko podstawowe cwiczenia a ja musz jakies kombinacje uskuteczniac dlaczego tak jest???? moze to wina dlugich ramion???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-12-20 16:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • titan fury nxg+

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To dlaczego nie poprosiłes go o pomoc,on jest zawsze chętny. Chcesz powiedzieć że kupiłeś TITAN i niemasz pojęcia co wogóle kupiłeś i jak w nim wyciskać ? Czy startowałeś na zawodach lub widziałeś jakieś na własne oczy ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-12-20 16:27:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2005-12-20 16:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST Kogaion'a - plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] cały czas, a drugie dochodzi od połowy czy od połowy robie jedno z tych? I czy mozna wsadzić jeszcze gdzieś przedramiona? Jedno od połowy 10tek. Przedramiona są zbedne. I jeszcze tak poza tym - dlaczego nie poleca się robienia brzucha ABS'em albo A6W podczas HST? Nie, że się nie poleca. Chcesz, to rób.. ale takie machanie nie ma zbytnio sensu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2005-12-20 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie treningiem siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Totalne nieporozumienie Dlaczego ? Ano dlatego że aby trening siłowy odchudzał musi praktycznie w każdym powtórzeniu kazdego ćwiczenia angażować znaczące partie ciała. W związku z tym odrzucamy wszelkie duperelowate ćwiczenia a skupiamy się na poważnych Nie polecam obwodów Nie polecam małych ciężarów na kilkanaście powtórzeń To było o tym jak nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2005-12-20 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek: W styczniu odchodze

    Post
    Piłka Nożna

    Kurcze! Ja tylko nie rozumiem tego skoro Dudek pokazał się z jak najlepszej strony kiedy grali w finale z Milanem i praktycznie uratował co nieco & Benitezowi to dlaczego on chce sprzedać go??!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2005-12-20 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek: W styczniu odchodze

    Post
    Piłka Nożna

    to dlaczego on chce sprzedać go??!! tylko ze Benitez Go nie chce sprzedac Dudek chce odejsc bo nie chce siedziec na ławce i zaprzepascic szasne na wystep w MŚ, a Benitez nie wystawia Dudka bo woli Reine w koncu to Hiszpna i ma do Niego wieksze zaufanie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2005-12-20 17:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek: W styczniu odchodze

    Post
    Piłka Nożna

    Benitezowi to dlaczego on chce sprzedać go??!! on go nie chce sprzedać i w tym tkwi problem.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2005-12-20 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANANY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a niby dlaczego banany niemoga byc do kazdego posilku?? 5x200 kalorii to dodatkowe 1000kcal, na masowce jak znalazl dla hardgainera idealne zrodlo wegli na pewno duzo lepsze niz op*****lanie sie nonstop carbo i gainerami(chemia w skrocie)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11238 Data: 2005-12-20 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BANANY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I dziwic sie dlaczego Amerykanie wyglądają tak a nie inaczej...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11238 Data: 2005-12-20 21:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack w granicach 250zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Goral dlaczego tak? a nie lepiej 2 stacki o odmiennych składach aby wzajemnie się uzupełniały?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2005-12-20 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack w granicach 250zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie dlaczego tak ??? p.s. góral dwa te same i jeszcze ze sklepu sfd nie ? ))))

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2005-12-20 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mrau16 odnosnie twego pyt. o tescia... Widze ze masz baaaaaardzo mala wiedze na temat SAA wiec jesli chchesz ją uzupelnic to CZYTAJ a nie rob z topicku "Dlaczego deka zla na pierwszy cykl?" topicku "wszystko o strydach" przeciez nikt ci nie wyjasni od A do Z tu jak wszystko dziala.... A co do tescia... tesc jest w polowie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 00:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Pytania Odnośnie Białka Na Noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie lubie twarogu chudego, wiec zostane przy odzywkach;) wiec ktora na noc i dlaczego? :) edit: Chodzi mi o to ze tego treca night blend jest dokladnie 2 razy mniej niz Trec 3d protein za dokladnie ta sama cene, tylko czy efekt ten sam?? Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2005-12-21 00:16:30

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2005-12-21 00:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak ma byc ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na redukcji z deficytem 300kcal - 7 posilkow (co 3h). Chodzi o kalorycznosc posilkow - dlaczego czym wczesniejszy posilek tym obfitszy, a pozniejszy lzejszy ? - z jednej strony wiem, ze metabolizm podobno pracuje najbardziej z rana - z drugiej strony trening silowy mam kolo godziny 16-17 i po nim moj apetyt siega zenitu i az mnie ssie, gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2005-12-21 00:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eska strasznie wzglednie i ogolnie... popacz na tych opalnych dlaczego nie maja syfow? bo fanatycznie chodza na solarium raz po raz zeby nie miec syfow bez umiaru ,skora wysuszona przjela tyle dawki Uv ze nawet syfy sie jej nie imaja taka prawda pozdro.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10176 Data: 2005-12-21 01:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze mnie pokierować :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dlaczego za wcześnie?? żeby brać kreatynę trzeba albo czekać do zastoju mięsni lub można przyspieszyć ich wydolność, czy nie tak?? PZDR

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2005-12-21 08:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS czy TL2

    Post
    Odżywki i suplementy

    wywalili forsoklie , ciekawe dlaczego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2005-12-21 08:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sądzę generalnie że wiedza o tym co i jak ja robię niewiele Ci da dlaczego ? ano dlatego że nawet gdybym ci w szczegółach opisął swoją dzisiejszą dietę to i tak byłaby ona inna od jutrzejszej - po prostu, ja jem w sposób bardzo zróżnicowany, nie stosuję się obecnie do reguł żadnej specyficznej diety, jem po prostu po swojemu ale mniej więcej to [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11461 Data: 2005-12-21 08:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "METODY UDERZENIOWE"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] mi sie ze robilem pewien czas temu cos dosyc podobnego w pon i piatek klatka biceps i po miesiacu mialem juz ten 1 cm wiecej w bicu czemu wszyscy patrza na stereotypy ?? dlaczego nikt nie dopuszcza mysli ze kazdy organizm rozni sie od siebie moze moj znosi bardzo dobrze takie katusze ?? cwiczac tak jak w/w mialem wiecej sily wiecej wyciskalem [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18861 Data: 2005-12-21 10:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)