titan fury nxg+

witam !! potrzebuje generalnie jak najwiecej informacji na temat titana fury nxg+ !! zakupiłem ostatnio urzywkę od wicemistrza świata i chciał bym wiedziec coświecej na temat tego sprzętu !! jak wyciskać w tym ico to generalnie jest !! w życiu wyciskałem juz w inzerach wiec chyba to mi głowy nie urwaie !! hahaha !! dzieki za odpowiedzi ( z góry) a i jesli podajecie mi linka do stronk igdzie opisany jest ten sprzęt to tylko do polskiej bo obcojezycznych znalazłem mnustwo i nic mi to niedało !! ( jedyne angielskie słowo jakie znam to "gym" !! hahah ) !!

Jeśli już kupiłeś FURY to musisz łokcie rozstawić szeroko,w przeciwnym razie podczas opuszczania lub podnoszenia sztanga może polecieć na twarz.
Dlatego pisałem o dobrej asekuracji,zwłaszcza przy pierwszych próbach z nowa koszulką.

Od kogo kupiłeś tą koszulkę ?

od Michała Wilka !!

To dlaczego nie poprosiłes go o pomoc,on jest zawsze chętny.

Chcesz powiedzieć że kupiłeś TITAN i niemasz pojęcia co wogóle kupiłeś i jak w nim wyciskać ?
Czy startowałeś na zawodach lub widziałeś jakieś na własne oczy ?

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-12-20 16:27:33

Michał zawsze słuzy pomocą, niestety ja niezawsze mam czas a i u niego cięzko z wolnym czasem , wiec ciezko sie by było nam zgrać!!
ichałma zrobic u mnie na siłowni (terminatus Dąbrowa Górnicza ) sympozjum z trójboju !!
ostatnio zacząłem startować i zaliczyłem juz 3 imprezy rangi mistrzoskiej !!
wyciskałem juz w koszulce INER RAGE X jednak to jest zupełnie inny sprzęt, zrersztąsam wiesz !!
chciałem się dowiedzieć jakie są róznice między tytanem a inzerem !!
jakie ma byc ułozenie łokci jakie ramion z czego lepiej wypychać !!

Powiedz mi czy to Michał doradził ci kupienie TITAN,,FURY,,?
Bo ten fakt pomoże mi w odpowiedzi na Twoje pytanie.

kiedy to sympozjum o wyciskaniu w Terminatusie ?

tak polecił mi fury , zamiast f6 lub hardcore x !!
a moze poprostu chciał sie jej pozbyć !!
sypozjum niewiem kiedy !!

co oznacza ngx+??

Trochę teraz zamieszałeś,bo fury i f6to oznaczenia koszulek natomiast hardcoreto oznaczenie kostiumów do siadów.

nxg+oznacza rodzaj materiału z jakiego została uszyta koszulka

sorry !! chodziło mi o RGAGE X !! i mam do ciebie pytanie jako ze jestes expertem ; jakątechnuke wyciskanie polecasz w niej ?? napisze ci ja kwyciskam obecnie a ty napiszesz mi co mozna skorygować i zmienic aby było w 100% optymalne do tej koszulki !!
chwyt mam na szerokości pasków (palec wskazujący )
na ławie leze niemal ze płasko ,robie delikatny 5-1- cm mostek !!
przy opuszczaniu składam łokcie delikatnie do tłowia , przez co z góry gdyby spojzec ramiona stwoża litere W !!
sztange przykładam do mostka około3-5 cm ponizej lini sutków !!
licze na kąkretną odp , z góry dzieki !!