dla

Apteki nie sa takie bezpieczne jeden koles opowiadal jak znajomy ktory pracowal w hurtowni kupowal lewy towar i wymienial go na czysty z polki potem opylal do albo mial dla siebie a do apteki szedl lewy pewnie nie jest to powszechny proceder ale szansa na trafienie lewizny jest oby bylo jej jak naj mniej bo h*j wie co oni tam pakuja za syf [...]

Na mnie działa za***iście rok juą na niej jede!Dla mnie najlepsza. WuniBald

Mam problem. Od czterech lat uprawiam lekkąatletyke , ale też od roku interesuje się kulturystyką. Stąd moje pytanie : jak połączyć obie te dyscypliny ? Wiem ze jest to trudne , ale nie niemożliwe!!! Chodzi mi głównie lepsze czasy na 60,100 i 200m. Poprzez ciężary zależy mi głównie na poprawie wyglądu. Więc jaki trening mam stosować ( ile czasu na [...]

Papierost to swinstwo. Duzo, bardzo duzo strat a zero zysku. Fatalne dla zdrowia, fatalne dla kieszeni a do tego smierdzisz. Wybor prosty o ile masz silna wole i logicznie myslisz.

....tak wiec do wszystkich -nie cpajmy papierochow hehehe pozdrowienia dla normalnych

[...] tych środków.Na szczęście chyba należe do ludzi troszke madrych :))) i moje cykle w porównaniu do cykli z gazet i od kolegów z siłowni to były drobnostki.Jednak jak dla mnie było to to czego potrzebowałem.Były lepsze i gorsze cykle.1 musiałem przerwac z powodu zbyt dużego odkładania wody w okolicach prostowników grzbietu (uniemożliwiało [...]

[...] strzala robil mi kumpel(studium medyczne) Teraz mam pytanie czy Wy kiedykolwiek mieliscie podobny problem.Pytalem kumpli ale tych co biora koksy nie znam za duzo gora 15 i zadnemu nic sie takiego nie zdazylo.Boje sie isc do lekarza-jak widze bialy fartuch to az mi sie bicepsy kurcza;-) Co radzicie? Pozdrowienia dla Wszystkich!!!

[...] Owszem zgadzam się z opinią że lepiej laikowi doradzić jak i co brać niż miałby sam eksperymentować. Ale niech nikt nie wciska kitu że koksy nie szkodzą! Borsuk z całym dla ciebie szacunkiem ale masz dopiero 17 lat ciekaw jestem jak będziesz wyglądał w wieku np. 30 lat. Ja mam 32 lata, od 14 lat chodze na siłownie i coś na ten temat mogę [...]

[...] tam złogi smalcu zasłaniają mięśnie, nie dając im oglądać światła dziennego :)) A w treningu nie ma nic specjalnego, można robić skłony n wyciągu by zbudować ich masę, dla kształtu i masy unoszenie nóg w podporze oraz spięcia brzucha leżąc. Jak widzisz żadne czary, tutaj kolosalne znaczenie ma dieta, bez niej nie odslonisz kratki. [...]

dyq ten trening nie dlamnie tylko dla mojego brata

Ja zauważyłem że gdy robię sobie strzała z 1ml, zastrzyk jest zupełnie nie bolesny i po strzale NIE MA żadnych problemów. Kiedyś (dla sprawdzenia) władowałem sobie naraz 2ml i strasznie bolał mnie tyłek! Nie mogłem na niczym usiąść! WNIOSEK? Lepiej kłuś się częściej a wstrzykiwać mniej! Łukasz

a dolacz do klubu oplac abonament i zawsze jest dla kolegi :) ale co tam poszuakj w archiwum a znajdziesz tam wszystko i jeszcze troche pozdrawiam " a może tak bez motta ??? "

Mam problem. Od czterech lat uprawiam lekkąatletyke , ale też od roku interesuje się kulturystyką. Stąd moje pytanie : jak połączyć obie te dyscypliny ? Wiem ze jest to trudne , ale nie niemożliwe!!! Chodzi mi głównie lepsze czasy na 60,100 i 200m. Poprzez ciężary zależy mi głównie na poprawie wyglądu. Więc jaki trening mam stosować ( ile czasu na [...]

[...] problem ze strzykawką, typu "boje się kłuć", te klimaty ale nie mogłem wypić, no bez jaj faktem jest że Magabol w smaku jest najgorszy, ale tego sie nie je dla smaku, dla przyjemności tylko dla mięśni, masy, zdrowia ... ja jadłem np Egg Pro truskawkowe, niezłe jaja ale wmusiłem to w siebie i było O.K. Mass Gain to przy tym małe [...]

[...] ta odżywka ma służyć. A cel jest chyba najważniejszy, ponieważ to od niego będzie zależał skład odżywki. Dla zagłodzonego Etiopczyka zwykłe ziemniaki będą dobrą odżywką, ale dla robiącego rzeźbę kulturysty wręcz przeciwnie. EDA! Najpierw się zastanów, czego oczekujesz po "odżywce". Zapoznaj się ze składem różnych pokarmów, które lubisz [...]

[...] jezeli bedzeisz wykonywal 1 serie - to rob minimalne odpoczynki. Taki trening jak Twoj powinien zajac Ci ok 45 minut. I na koniec - moze sie okazac, ze 2 x w tyg. to za duzo dla Ciebie pomysl wtedy nad podzieleniem tego na 2 dni. A jezeli bedziesz mial bardzo malo czasu, to podam Ci inny trening 2x w tygodniu bardzo szybki i bardzo efektywny, [...]

To "Sexy Machine" specjalna linia Bad Boya dla kobiet (oczy maja rzesy i geby nie ma). Produkuja pod ta marka kupe ciuchow. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

[...] tak jak myslalem 2 treningi ale inne (chodzi o cwiczenia)? Ok na razie tyle heeh ale dupe truje co?? :))) Ale wiedzy z naszej dziedziny nigdy za dużo a HIT niestety to dla mnie tylko teoria a teraz sie zacznie praktyka hehe Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all" Zmieniony przez - KAIN w dniu 2001-10-17 [...]

wtorek czwartek 16 normalny trening, 17.30 poczatkujacy sobota 11.00 sparingi, trening dla wszystkich 40zl za miesiac gdansk ul. jana z kolna skm gdansk stocznia, 50m na prawo od zejscia z peronu

Esco ile chodzisz juz na boks? Zapisalbym sie chetnie ale zbytnio czasu nie mam. A szkoda, dla mnie boks jest wyjsciowa do innych sztuk walki.TZN do tych skutecznych. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)