O tych co się najwięcej mówiło w większości widać nic nie pokaza już więcej niż obecnie.. Dla mnie przyszlosc Olimpi, o ile będą dalej dobrze się rozwijać czy trzymac obecny poziom to m.in. Hadi, Lungsford, Dauda, Jacked, Brandao Zmieniony przez - wincol w dniu 2022-12-18 19:03:04 Zmieniony przez - wincol w dniu 2022-12-18 19:03:16
Ciekawe co będzie z Walkerwm. Mi to pachnie kolejnym Winklaarem. Potwór masowy, zawsze w topie ale na pierwsze miejsce bez szans. No i co z Labradą. Tak szczerze to zapomniałem kompletnie że bierze udział w Olympii. Dużo osób umiejscowiało go w topce a tu dość dalekie lądowanie. Lunsford mega zaskoczył. Hadi mniej, tu forma zawsze kosa, miało się [...]
[...] Bumsteadem był Ramon Rocha Queiroz i Urs Kalecinski. Legenda kulturystyki Arnold Schwarzenegger zasugerował, że Classic Physique to przyszłość i bezpieczniejsza alternatywa dla tego sportu niż kariera w Open. W kategorii 212 w pierwszej piątce znaleźli się Ashkanani, Clarida, Elgargni, Frias i Oleh Kryvyi. Jednak to Clarida wygrał dzięki swoim [...]
[...] /SFD/2022/12/18/1a4d5fccd3a04ea78130c527aeb91808.jpg /SFD/2022/12/18/016f4bc04e2a4d9580b0787ba2d79473.jpg co do CP to tylko tego ursa widze za wysoko - dla mnie sylwetkowo w ogole nie przemawia... rok temu byl 4 a w tym roku 3, wiec 1 miejsce wyzej, natomiast dino byl 5 a teraz wskoczyl na drugie, skoczyl 3 miejsca w gore + [...]
[...] dodawać kilogramów oczywiście. Moje pytanie to: Czy jedząc w ten sposób i takim planem trenningowym, mam szansę rozbudować swoje ciało? Z tego co wiem to 2000 kcal jest dla mnie utrzymaniem, a żeby mięśnie rosły trzeba dostarczać sobie ich więcej. Chudnę powoli, około 0,8kg na miesiąc, jedząc nawet swoje zapotrzebowanie, ponieważ w skali [...]
Doping nie jest dla każdego. Z biegiem czasu jesteśmy starsi i inaczej już tolerujemy saa, młodsi na pewno nie będziemy. Ja też zacząłem mieć ogromne problemy z ciśnieniem na saa, kołatania serca, tachykardie, ciśnienie wywalało po 160/90, czasem może i więcej, nie mierzyłem bo nie chciałem się bardziej stresować,dla mnie to już bardzo dużo i [...]
[...] w ogóle zacząć UPRAWIAC SPORT. Zazwyczaj jak to komuś mówię to mi ludzie odpowiadają ze nie znam życia ze dom rodzina zony dzieci - noto po co rozpoczynali przygodę z saa i dlaczego kontynuują ? sorry ale doping jest do przełamywania barier a nie dla ludzi którzy prowadzą styl życia kanapowca + czasem idą pomachać ciężarkami na siłowni rusz [...]
[...] roboczą WL 4x105kg i nic więcej podczas WL tylko później to samo, ale wyciskanie sztangielek również 1 seria robocza 8x80kg. To czy seria wprowadzającą może być np 2x105kg dla tego 4x105 oraz 4x80kg dla 8x80kg ? Rozpisane to jest tak: Serie Rozgrzewkowe - Seria Wprowadzająca - Seria robocza. Do tej pory robiłem to tak (przykład WL): 24x25kg > [...]
[...] co zalicza się raczej do ryzykownych sportów ;-) i biegam po górach 20-45 km. I nie boli zupełnie nic. Ale tego fizjo nie posłuchałam i znalazłam innego specjalistę, który dla odmiany stwierdził, że ćwiczyć muszę regularnie bo jak przestanę to będzie tylko gorzej. Tyle że trzeba było na początek zmodyfikować plan treningowy, wzmocnić to co [...]
[...] tabsy,oczywiscie kwestia indywidualna jezeli ktos upora sie z problemem i udaje sie wyleczyc tak by nie byc skazany na tabletki.Natomiast jezeli chodzi o problemy z krwią to zauwazylem ze problem staje sie calkowicie normalny dla osob ktorzy mają albo na "dzien dobry" problemy przy saa albo pojawia sie pozniej przy dlugim stazu bycia na bombie.
Doping nie jest dla każdego. Z biegiem czasu jesteśmy starsi i inaczej już tolerujemy saa, młodsi na pewno nie będziemy. Ja też zacząłem mieć ogromne problemy z ciśnieniem na saa, kołatania serca, tachykardie, ciśnienie wywalało po 160/90, czasem może i więcej, nie mierzyłem bo nie chciałem się bardziej stresować,dla mnie to już bardzo dużo i [...]
...Zal Przybysza i Wiklacza, ktorzy dali z siebie wszystko walke przed a pozniej...To chyba dobrze dla nich że był kicz. Ja przez niego lepiej pamiętam i doceniam wcześniejsze walki. Moim zdaniem były bardzo dobre.
[...] panujący mistrz był niżej niż 2. Afera syntholowa nie wpłynęła na hadiego i dobrze bo wygladal najlepiej.wygral 13pkt do 17 z derekiem więc to nie było oczywiste zwycięstwo dla wszystkich. Derek jak w następnym roku zrobi połowę progresu co w tym to za rok mq duże szanse. Wiem że to dziwnie zabrzmi ale ramy nawet jak na standardy dzisiejszej pro [...]
No widzę,że nie do konca jeszcze taak jest ,jak Walker dostał nagrodę publiczności. Dla mnie to tragedia,idzie w ślady Dallasa niestety. A te żylaki na nogach to już dawno wymagają operacji,zagraża to życiu.
[...] Ja mocno aromatyzuję, przy 350mg bez IA e2 bardzo wysoko. Po prostu mówią, że nie ma sensu lecieć 1g testa i 750 NPP i do tego dwa kolejne środki, tylko im mniej, tym lepiej dla zdrowia. Czasami "prześcigają się" w tym kto bierze mniej i jakie efekty robi lub że zdziwilibyśmy się ile biorą zawodnicy z różnych teamów. Wedlug Ciebie lepiej [...]
Nie oglądajcie idiotow conpyerdola dla kasy i wyświetleń Zaraz się okaże że najlepszy cykl to 2 jm hgh 3 jm insy 200 prolo 30 trenu 100 npp Kto bierze więcej to deb.il i się nie zna na podstawach Teraz to sami znawcy z dup.y wzięci ważne aby mieć swój kanał 10.000 koła wyświetleń i można było pimpowac sarmy/saa itd A tacy znawcy że przy [...]
[...] Ja mocno aromatyzuję, przy 350mg bez IA e2 bardzo wysoko. Po prostu mówią, że nie ma sensu lecieć 1g testa i 750 NPP i do tego dwa kolejne środki, tylko im mniej, tym lepiej dla zdrowia. Czasami "prześcigają się" w tym kto bierze mniej i jakie efekty robi lub że zdziwilibyśmy się ile biorą zawodnicy z różnych teamów. Wedlug Ciebie lepiej [...]
Pytam co z tych dwóch, bo najlepiej (podobno) brać najmniej jak to możliwe do uzyskiwania efektów i przyrostów :D Jak dla Ciebie to jakieś zaawansowane wyliczenia, to właśnie obraziłeś siebie i swoje zdolności matematyczne na poziomie 3 klasy podstawówki :) Wyszedłbyś na mądrzejszego, gdybyś milczał, a jak chciałeś zabłysnąć, to mogłeś posypać [...]
MR. OLYMPIA 2022
