dla

Jak ktoś jest zainteresowany-to mogę podesłać ciekawy art o tej metodzie?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] Po pierwsze - jakim cudem KM ma być podobne do BAS - 3 dr. Bryla Po drugie - stwierdzenie "Czlowiek jest obeznany i uczyl duszen,dzwigni i technik uderzanych" jest dla niego obraźliwe bo porównuje go do byle lepszego trenera graplingu (może nawet do Boruty - nie wiem nie miałem przyjemności widzieć go w akcji ani z nim walczyć). Dr. [...]

Rozlozyc.Po posilkach. Kara smierci dla zbrodniarzy!

rozdeptanie przeciwnikowi buźki :) w końcu to ma być kończące, prawda? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

E-tam- Brulalus-Ty tylko dla siebie-jak podeślę to wszystkimTutaj Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

WITAM WSZYSTKICH niestety pudło-ten gość to całkiem znany-Bill Grant A oto jego droga sportowa: -------------------------------------------------------------------------------- 1967 Mr USA - AAU, 10th 1968 Mr America - AAU, 17th Mr New Jersey - AAU, Overall Winner Mr USA - AAU, did not place 1969 Mr Los Angeles - AAU, 2nd 1970 Junior Mr [...]

w jednej ze stron Arnolda Schwarzeneggera znalzłem jego plany jeden był dla niezaawansowanych własciwie nie wiem czy juz moge sie so zaawansowanych zaliczac !! cwicze dwa lada ale z przerwami (operacja stawu łokcioweg,kilka chorób..ale nie wazne) wyniki mam dobre i stosuje duzo suplementow własciswie to tamta zime przetrenowałem cała z dieta na [...]

A może opisz dokładniej na jakiej podstawie uważasz,że jesteś gotów na taki trening-daj coś o sobie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

To jeśłi treningi są identyczne-to przyczyn szukaj: -1-dieta 2-przerwy pomiędzy kolejnymi treningami i tryb życia w tym czasie-regeneracja Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]

Ups-temat ożył Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Ehh-takim to dobrze... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Własciwie jest to rening niby dla początkujacych ja mam kontakt z siłka 2lata moge powiedziec ze rekord ławy 130g x 1 bicu 38 klata 111 udo 57 łyda 39-40 pas 82 kark 40-41 to wyniki z zimy troszke gorzej jest po lecie ale to sie nadrobi ;)) nie wiem czego jeszcze mam ci napisac Michał o sobie zalezy co chciałbys konkretnie wiedziec cała zime [...]

[...] skoro po dopingach wystepuja skutki uboczne typu:zyly czy jakies tam pzrerosty w organizmie to skoro therma w europie uwarzana jest za doping to czy po niej moze nas cos takiego spotkaC?? narazie jest spoko spoko ale zobaczymy co z tego wyjdzie za pare lat:PP mam nadzieje ze niepowylaza żyly ani inne bajerki dla "thermowcow" giiNgeRrKa

Spox - wszystko jest dla ludzi. Mam nadzieje, ze spodoba Ci sie :) Wyliczylem, ze zeby zajecia sie zwracaly to musialoby chodzic 13 osob. Fajnie gdyby udalo Wam sie zbudowac taka duza sekcje. Obiekt jest wysmienity - Gratuluje! I jak bedziesz mijal takiego menela w zielonej bluzie i z duzym zielonym wojskowym workiem to ja jestem, wiec prosze o [...]

[...] Costa (Brazylia) 6.Hiroki Kurosawa (Japonia) 7.Yasuhiro Shichinohe (Japonia) 8.Nicholas Da Costa Nagroda za najlepszego ducha walki: Jeoffrey Cebekulu (Angola) Nagroda dla najlepszego technika: Kenji Midori (Japonia) Nagroda za tameshiwari: Zbigniew Matacz (Szwecja) 5th World Open: 1.Kenji Midori (Japonia) 2.Akira Masuda (Japonia) [...]

sog dla Ciebie i powiem Ci że mnie wystraszyłes giiNgeRrKa

Gingeerka powiem tak jesli masz zdrowe serce i to nie masz sie czego obawiac.tylko zacznij od mniejszych dawek (jeśli to dla Ciebie) i obserwuj jak sie czujesz. Brałem czeso "stacki" efedryna kofeina aspiryna (to właśnie jest w termie) i nic mie sie nie stało. Najważniejsza jest rozwaga.W niektorych krajach (bodajze canada) to jest [...]

[...] nie przesadza z dawkami, okresem stosowania i jest w 100% zdrowy - pojawiaja sie jedynie w teorii. Problem tylko w tym, ze dawka nawet jednej kapsulki jest naprawde mocna - dla mnie za mocna Dlatego wolalbym nie widziec co mogloby sie dziac z giiNgeRrKa - ktora wazy chyba polowe z tego co ja - gdyby wziela choc jedna kapsulke. Pozatym mam [...]

[...] do konca po co Ci ten srodek) - wiec moze pomyslisz, ze zrzede, ale: - jezeli chcesz schudnac biorac ten srodek to mowia wprost - zle robisz ! po pierwsze ten srodek jest dla Ciebie ZA MOCNY, po drugie wygladasz dobrze i nie ma powodu abys musiala sie odchudzac czymkolwiek - jezeli chodzi o zaliczenie jakiegos sprawdzianu z WFu to naprawde [...]

[...] mówią, że mają dobrą dietę, a gdy pytam się ich jak ona wygląda to tylko . A jeżeli chodzi o trening, to zapewne wiesz, że sama siłownia nie wystarczy. Terma to wynalazek dla ludzi otyłych, mających wielkie problemy ze schudnięciem lub dla zawodowców przygotowujących się do zawodów. Moim zdaniem nie ma sensu brać jej, gdy ćwiczymy wyłącznie [...]