SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Drążek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W zeszlym roku bylem to bylo odjazdowo Tylko dziewczyny troszku mlode. Tobie by przypasily bo to 15-16 w duzej mierze (prawie jak w zenku ) no ale dla mnie to troche za mlode. Zobaczymy jak w tym roku bedzie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2005-02-23 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć 5xl pozdrowionka dla wszystkich od Deza - zdał wszystko w sesji w tym okropną anatomię oraz przysiada gigantyczne ciężary (ile nie piszę bo się konkurencja wystraszy ) - ma zamiar do nas dołączyć jak sobie komp zreperuje

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny po 7 miesiącach

    Post
    Galeria Zdjęć

    pierwsze zdjęcie jest najlepsze, fajne żebra, pozatym widzę że na forum rozwija się dziecęca pornografia coś dla pedofilów

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 13275 Data: 2005-02-23 23:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny i Poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardziej pic bo ma duzo cukru. Woda zdecydowanie lepsza. Zamiast ziemniakow jedz kasze gryczana (powiedz mamie czy tam komus kto gotuje Ci obiady zeby zamaist ziemniakow dla Ciebie ugotowala woreczek kaszy). I tak jak poprzednicy: wiecej tluszczy i zdecydowanie odloz na bok slodkie bulki i zamiast jasnego pieczywa jedz pieczywo ciemne. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2005-02-23 23:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki sobie trening na brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak dla mnie za dużo ćwiczeń, 2 w zupełności wystarczą imo.. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-02-23 23:21:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-02-23 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Temat
    Sztuki Walki

    Komus sie to wyda smieszne, ale ja to biore na powaznie. Chce sprawdzic czy na naszych ulicach jest faktycznie tak tragicznie, dlatego glosujcie, a ja postaram sie zrobic z tego uzytek nie tylko dla siebie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2005-02-23 23:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terma A Uzaleznienie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No cóż Psychiczne uzależnienie jest również dosyć pważne... Nie jestem przeciwnikiem efki ale w ośrodkach leczących uzależnienia można spotkać również osoby mające "problemy" własnie z tym specyfikiem. To tak dla ścisłości... Pzdr

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2005-02-23 23:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy, przenigdy nie kupuj odzywki o smaku BANANOWYM!!! ja kupilem i to najbardziej paskudny smak jaki tylko moze byc, bleee. dla mnie teraz picie tej odzywki to jak wyrok i robie to ze lzami w oczach

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2005-02-23 23:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY DOJDE DO FORMY????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] stanów zapalnych. Obecnie nie pojawiają się nowe pryszcze - moja twarz jest zdrowa i gładka, pozostały w zasadzie już tylko drobne blizny. Wziąłem połowę dawki obliczonej dla mojej masy ciała - mam jednak nadzieję, że trądzik nie wróci. Jak na razie (miesiąc od zakończenia terapii) nie miałem ani jednego pryszcza. Postanowiłem napisać o tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2005-02-23 23:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cerebro jest za***iste, szczegolnie dla maturzystow, czy przygotowujacych sie do roznych egzaminow czy sesji. ALC przy tym wymieka Anar zglos sie na GG, moze chcesz wiecej sztuk bo akurat biore i sobie (w sumie te opakowanie tez wzielem dla siebie :P ) Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-02-23 23:49:11

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2005-02-23 23:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki sobie trening na brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak dla mnie tez za duzo. Ja tam robie 2 cwiczenia po 3 serie nie raz po 2 jak jestem leń I efekty spoko ale to dlatego ze jestem ekto.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2005-02-23 23:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczecin-sztuki walki

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć. Chciałem zacząć trenować jakąś sztukę walki, tylko właśnie ... nie wiem jaką..:/ Bardzo podobają mi się style z wykorzystaniem nóg, pewnie dlatego ze zawsze nogi były moją mocną stroną (a ręce wprost przeciwnie - beznadzieja). Dlatego właśnie szukam czegoś co by pozwoliło mi rozwinąć całe ciało (nogi-bo to moja pasja, a ręce, bo są ale tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-02-23 23:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuć w tym ordynarność, jak w taniej brazyliadzie albo naszych ukochanych i małostkowych serialach typu Klan, aż sie zarumieniłem... co do wyglądu bo tylko to móżna oceniać, dla mnie banalnie, typowo i małoorginalnie, teraz co druga panna lansuje się na takiego wampa w stylu słoneczny patrol, do tego dochodzi jeszcze tradycyjnie "dobra" [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 00:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    cp wg mnie bierz bezapelacyjnie rano i PRZED treningiem, wiem co mówię brałem na większość sposobów i nie ma lepszego przynajmniej dla mnie a jak masz jeszcze mono to weź zaraz po treningu z carbo lub tauryną czy dextrozą, a nwet ze sokiem, po treningu łatwo się wchłania i tak.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 00:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+Sp80

    Post
    Odżywki i suplementy

    proobowalam tak kiedys z tymi smakami z braku czasu - ciezko wchodzilo; natomiast cytrynowe carbo poprawilo smak strasznie slodkiego jak dla mnie egzotycznego bialka phytonchema Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-02-24 00:13:51

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2005-02-24 00:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Aerobami!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pij jej z mysla o pobudzneiu przed treningiem tylko dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2005-02-24 00:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć damski brzuch ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dniu A6W i zamierzam to skonczyc, jak narazie brzuch troche boli, ale wczesniej katowalam go kilka miesiecy innymi cwiczeniami, wiec brzuch troche "przygotowany", dlaczego kobieta nie moze tego sprobowac, troche checi i nic wiecej, napewno nie zaszkodzi, ale zdadzam sie z Tyką dieta i areoby to podstawa, mnie spadlo duzo tluszczyku z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 2005-02-24 00:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem wszyscy tak okropnie zdziwienie dawkami rzedu 1000mg soku ed Owszem dla przecietnego ziadacza WPC olimpu to sa naprawde mega kosmiczne dawki... Ale dla nich? pamietajmy ze ci ludzie robia 100 ktorys tam cykl pod rzad i waza swoje ladnych pare KG, pamietajmy tez ze neverending cyclon wiaze ze soba znacznie wiekszy poziom tolerancji [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16291 Data: 2005-02-24 01:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturalny i nie uwłaczający krytykowanej osobie co do autorki - ładna z Ciebie kobieta - znam Cię z Twojego pierwszego postu - ale muszę powiedzieć, że najbardziej podobają mi się foty na których jesteś bez makijażu - lubię gdy kobieta wygląda ładnie bez niego czekam na fotostory z MISJI POZDRAWIAM SERDECZNIE oczywiście sog dla Ciebie i Sióstr

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-24 01:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wprowadzenie do low carbo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niestety nie powiem Ci, nie jestem zadnym znawca kolarstwa, ale mysle ze jakas odmiana by sie dla Ciebie znalazla, moze TKD? ale chcesz robic mase trenujac kolarstwo? jakos tego nie widze Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-02-24 01:28:21

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2005-02-24 01:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)