SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening 3 razy w tygoniu aeroby (rowerek) po trniningu 35 minut w dni beztreningowe 45 minut celem treningu jest spalenie tłuszczu i przygotowanie się do cięższych treningów mam nadzieje że nim cel osiągne można zrobić dodatkowo 30 minut aerobów przed trenigiem?? dla lepszego spalania tłuszczy czy to juz będzie zadużo jestem an diecie CKD

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2005-01-02 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Davidhs dla ciebie tez szacunek że przyznajesz sie że jesteś zazdrosny

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2005-01-02 12:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    dobry !! tylko ze dla nieletnich niedostepny

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17884 Data: 2005-01-02 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany vs tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na początku owszem - odruchy wymiotne a teraz mogę pić z gwinta bez popitki i nawet mi smakuje (zboczenie? ). Jakoś nie mam zaufania do wynalazków typu kapsułki, choć dla osób, które mają haftowe problemy może to być dobre rozwiązanie. Jeśli chodzi o olej lniany, to zawarte w nim omega-3 są prekursorem kwasów rzeczywiście potrzebych [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13772 Data: 2005-01-02 12:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to ?

    Post
    Doping

    [...] - proscar - zabezpieczenie prostaty Co do zagrożenia prostaty Sport Buddy na IS przedstawiał badania, które dowodziły, że testosteron stanowi dużo większe zagrożenie dla prostaty aniżeli tren cykl 1-8 mix teścia 200 c3d 1-5 wino 35 ed 4-8 tren hexa 100 c4d lub z tymi samymi dawkami 1-8 test 1-5 tren 5-9 wino imo first opszyn lepsza. A wg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2005-01-02 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solid Mass firmy Sports One

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okey wielkie dzięki sog dla czorcii7

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2005-01-02 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM - Metabolic Whey ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koncze wlasnie puszke. Jak dla mnie bardzo dobry produkt Polecam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2005-01-02 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURAL V MRM

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla mnie właśnie natural V mrm jest jednym z lepszych tt jakie są na rynku , dobre są tez kazeina. Olimp tez spoko , tylko radził bym brać więcej niz zalecają. sam zamowiłem sobie pare mrm , ciągłe suplementacja da pozytywne rezultaty nie tyklo potencji ale i przywroci chęć do zycia ile opakowań chciałeś kupić??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2005-01-02 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak coś to ja też się pisze na odziwedziny Wrestler 1...chętnie skopał bym mu tyłek!!! SOG dla Rysztof i Haldo

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-02 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madiia pyta co jeść zeby zmaleć :P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] postepy już sa.. Przez cały tydzien cwiczyłam i starałam sie jeść tak jak mi kazaliście.. i mam mniej w pasie... i dupce A to dopiero pierwszy tydzień Ale sie ciesze.. Treraz to tylko wytrwałosć dietke jeszcze zmienie i bedzie superr!!! Musze wyszabrowac od brata aparat cyfrowy i wam przesle fotosy Buziaki dla wszystkich którzy mi pomaglai

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12336 Data: 2005-01-02 13:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stana i prop??

    Post
    Doping

    no tez o tym mysałem ale zdałem sobie sprawe ze to dla mnie nie bedzie dobre bo mi zalezy zeby zejsc z tkanka tłuczowa jak najnizej. tamten miał byc deka enan i stana ale na tamtym by mi jeszcze przyszło w pasie.... teraz sie skupiłem dokładnie na redukcji do lata i musiałem tez dobra cykl bardzie odpowiedni do diety a pozatym ja cwicze siłowo i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2005-01-02 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Metrowiec mam pytanie czy nie wiesz gdzie odbywają się takie zawody dla młodszych 15 lat napisał byś namiar na jakiej stronie takie eliminacie są bardziej opisane gdzieś blisko krakowa by mi pasowało żeby takie zawody były . zgóry dzienkóje

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11760 Data: 2005-01-02 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marthulka: sorry,ze tak namieszałam, ale własnie jestem po lekturze ćwiczeń dla pracujacych nad sylwetka w domu i niestety-ten zestaw wydaje mi sie strasznie monotonny i ogolnie-nie podoba mi sie...chyba wole juz swojego Orbitreka i pompki.:/ Chyba ze za jakies 2 tyg. jak zrzuce to co chcialam, to pomyśle nad hantelkami..Po prostu są to ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2005-01-02 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje pierwsze zdjecie !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorrrry ze tak pozno dalem sogi dla tych co ocenili moje pierwsze zdjecie ale jakos sam zapomnialem o nim i o tym poscie. Mysle ze lepiej pozno niz wcale. Wiec sogi dla was.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2005-01-02 13:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozjasnic wlosy?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no i co tylko tyle ja też jestem ciekaw jak zwiększyć objętość i rosjaśnić włosy w sklepach jest pełno dosłownie pełno różnego rodzaju szamponów odzywek i innych kosmetyków do włosów ale co tak naprawde jest najlespze żęby rozjaśnić włosy ........i gdzie ten post o fryzurach dla menów ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2005-01-02 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase(do oceny)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do plecow dorzuc jescze cos na prostowniki a co do bicepsu to ja bym zamienil modlitewnik na uginanie ramion ze sztanga stojac (ze wzgledu na staz) poza tym czy wykonujesz te cwiczenia w takiej kolejnosci jaka napisales?? bo przy bicu stosujesz metode wstepnego zmeczenia miesni (co tez jest raczej dla zaawansowanych) cwiczac najpierw hantlami

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2005-01-02 14:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAJĄK ZACZYNA!

    Post
    Galeria Zdjęć

    faniutka lapka ;d sog dla ciebie :D

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9604 Data: 2005-01-02 14:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 30-40minet wczesniej dobra ilość kremu nawilżającego a koniecznie bardzo lekkiego nie tłustego pierwsze mycie sie po opalaniu najlepiej przynajmniej 4godziny pozniej nie uzywac za duzo peelingów i spraw sciągających wierzchnią warstwe naskórka noi to dla mnie podstawowe sprawy jak je zachowasz bedziesz kolejnym murzynem w społecznośći.pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2005-01-02 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE DO PUCHARU POLSKI 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dostałeś namiar na priv wprawdzie zawodów dla młodzierzy na razie nie robia ale napewno wezmą pod opiekę zdolnego chłopaka

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11760 Data: 2005-01-02 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAZDA!!!

    Post
    Doping

    dla dobra naszych spraw juz nic nie pisze Spice

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14204 Data: 2005-01-02 14:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)