dla

To było u takiego pana w Łodzi. Nie pamiętam jak się nazywa, niski w okularach w WTF-ie 5 dan (dla mnie to jakieś przegięcie,tym bardziej że znam pana Kantorysińskiego z Częstochowy- mistrza świata, który jest duuuużo lepszy)

Budya, wszystko wporzo. Nikt nie mówi o naszym idolu źle, ale ma do tego prawo jak najbardziej. Dla mnie Pudzian jest "GURU NAD GURU", ale nie zapominajmy, że jest on osobą publiczną, gwiazdą. A w takim przypadku KAŻDY ma prawo prywatnie pisać, to co uważa na jego temat. Dla mnie jest Bogiem. AMEN :)

No dla mnie ( tak jak mowilem ) 1-200mg 2-4 - 100mg 5-14 - 50mg A jak chcesz dawkowac b-complex ???? tak z ciekawosci pytam

Stary, napisales, ze wiesz juz wszystko procz koksu i wyje**les z takim pytaniem. Kup sobie kurczaka lepiej bo dolaczysz do grona sfrustrowanych, otluszczonych, wiecznych omiarzy. (bez urazy dla om'a).

Postanowiłem zamieścić to w tym dziale bo dużo topiców się przewijało o utwardzaniu. I znalazłem takie informacje: Wydaje się połączenie tych 3 (a głownie sama chondroityna) to zbawienie na utwardzanie kości i wypadki ze stawami kolanowymi przy lowkick'ach. Bez treningów utwardzają, a podczas i po uśmierzają ból i regenerują. Tak się wydaje... [...]

Hehehe - bez urazy dla oma

[...] chodzi o jakies autka słabszej klasy a wyy***ane we wszystko co jest mozliwe to juz mozna sie zastanowic.....do tego jeszcze akcja "łokieć za oknem" .... nie twierdze jednak ze dla niektórych "samochud jest przedłuzeniem penisa" - to jest głupia teza ale kazdy ma swoje zdanie Zmieniony przez - bkss w dniu 2004-08-29 14:14:41

Szefu!może na molo zabierzemy kompa z filmikami! dla beki!

jadlam creamass HiTeca,bardzo dobrze wspominam,generalnie chyba nie powinno byc porblemow z żołądkiem,ale to nie z mlekiem sie mieszało...dla mnie najgorszy był MegaMass2000 i 4000,bolał mnie brzuch i niezbyt smaczne to było...podejrzewam że problemy żołądkowe po odżywkach to bardziej reakcja na mleko,niż sam proszek...

[...] to jest w budynku szkolnym i szkoła chce zarobić tzn dyrektor więc ...karnet 45zł +15zł prysznic lub bez ....albo 1 zł co wejscie ...ale jak sie ciczy np 6 razy to bezsnes... jednorazowe wjescie dla młodziezy szkolnej 2zł dla dorosłych 5zł. Może na fotach wyglada to kijowo (mowie o tej pierszej silce co teraz chodze) ale naprawde jest spoko

brałem suplementy 3 razy kreatynke, Mass Gaina z hi-tec, XXL trec, Mega mass 4000 weidera, mass gain megabol, amino anabol pq hi-tec pozdrówka dla wszystkich i dziekówa za opinie!!! jak wruce za tydzien to bedę opalony zobaczycie wtedy moje fotki!!!

To mały surprise! zawitasz to zobaczysz! to coś dla twojej tajemniczości!

Witam wszystkich na forum. Moja przygoda z siłownia dopiero sie rozpoczyna i o wielu rzeczach nie mam zielonego pojęcia. Chciał bym abyście pomogli mi w ułożeniu planu treningowego a także wskazali jakie odżwyki na poczatek? Pozdrawiam

[...] poczulem straszny bol pod obiema lopatkami podczas skoku i teraz za cholere nie zrobie bo bol jest ogromny, odczekac czy do lekarza?: Co to moze byc? Co do tego linku to jeszcze raz dziex, czylui chyba Muyah nie ma, a to dla mnie straszne zla wiadomosc, bo do innych jakos mnie nie ciagnie :/ BTW moj kumpel z klasy chodzi na boks do jednostki :P

Siema :) Treningów dla początkujących to masz tu mase na forum, a co do odżywek, to narazie może się wstrzymaj i ułóż sobie porządną diete. pozdrawiam: arcy

Jak dla mnie to dziwne to co powiedzial ... trzeba wszystkie wlokna rozwijac , wolno i szybko kurczliwe ...

"możliwość utrwalenia postawy narcyza" Mozesz to rozwinac? Nie chodzi tyle o narcyzm, co o zwiekszona pewnosc siebie + samoocene. Tak ja uwazam. I jest to jeden z glownych powodow, dla ktorych zaczalem cwiczyc.

nie mozna powiedziec ze czlowk ma jakis procent wlookien szybko albo wolno kurczliwych - moze to byc srednia / zblizona ilosc ale nie dla kazdego. nie wiem czy dobrze pamietam ale gdzies pisali ze miesien plaszzcykowaty to 88% czerwonych wlookien. ... przewaga wlookien czerwonych - jesli ma pewnosc- oznacza ze jego nogi trudniej sie męczą ( [...]

[...] odejmując od maksymalnego ciężaru (ten na ostatnim treningu), po około 2- 5 kg co każdy trening, cofając się od ostatniego do pierwszego. Np. jeżeli maksymalny ciężar dla 10 powtórzeń wynosi 70 kg, to ustalasz go jako ciężar na ostatni trening. Następnie ustalasz ciężar na każdy z 5 treningów (ciężar na 6, ostatni, jest już ustalony- max), [...]

[...] dyscyplinie sportu i zdała egzamin końcowy. 2. Minister właściwy do spraw kultury fizycznej i sportu może zwolnić zawodnika, który osiągnął wyniki o szczególnym znaczeniu dla sportu polskiego, z wymogu posiadania wykształcenia, o którym mowa w ust. 1 pkt 3, na jego wniosek przedstawiony wraz z opinią właściwego polskiego związku sportowego. [...]