dla

lite..specjalnie dla ciebie ;) 'Alpha-lipoic acid has been found to enhance glucose uptake into skeletal muscle in animal models. Studies have also found that the co-ingestion of carbohydrate along with creatine increases muscle creatine uptake by a process related to insulin-stimulated glucose disposal. The purpose of this study was to determine [...]

ja tez mam niedomykalnosc zastawki,jest to spowodowane przerostem lewej komory.trenujesz jakies sporty wytrzymalosciowe?niedomykalnosc to normalna sprawa dla sportowcow,kokora sie powieksza,zastawki nie i stad to sie bierze.jak sie myle to niech ktos mnie poprawi

Cena dla zaintereoswanych na powiadomienie e-mail

dla porownania zdjecie sprzed roku staż treningowy 2,5 roku

hehe wiem wiem.. ale miejsce dla "małych dzidź" jest w grupie 1 lub 2! za ostro pojechałem?.. obiektywnie mi się wydaje a co ja tu będe pisał.. ide lepiej na siłownie

-Cycek- - a jak dla mnie było spoko - jeśli masz kłopoty z wpychaniem w siebie jedzenia to możesz śmiało zakupić, tym bardziej, że nie jest drogie. Oczywiście gwarancji Ci nie dam, ale jak to łykałem to jadłem jak dziki osioł... jak się skończyło, to... przyzwyczajenie do jedzenie i tak mi zostało i teraz szamam tyle samo co z DM

Witam wszystkich Mój kumpel miał cykł z 6 omki( 1 strzał/tydzień) , 4 deki po 2ml ( 1 strzał tydzień) i 60 metki...teraz kupił sobie hcg 3 strzały po 5000 j.m. i 10 clomidu , napiszcie prosze jak to ma brać po skończeniu cyklu.:)

[...] to jedno z trzech bialek wchodzacych w sklad mojej odzywki bialkowej i stad pytam. cos mi sie nie wydaje, bo przeciez to bialko mleczne a zatem picie mleka, jedzenia bialego sera by sie rownalo z zagrozeniem:)))) tak na marginesie kreatyna to dla mojego ojca jakis kosmiczny doping:))) chcialem tylko z ciekawosci zapodac temat. co sadzicie?

no to dla urozmaicenia dietki od dzisiaj po silowni ryz z kurakiem a po bieganiu z ryba dzieki za odpowiedz

Akcja Michaila jest przewidziana dla ludzi chcacych trenowac przez cały rok systematycznie. wiekszośc postów - trening na mase jest zakładanych przez ludzi chcacych w miare szybko 8-10 tygodni maksymalnie zwiekszyć mase swojego ciała w wiekszości przypadków ze wspomagaczami. Nie dla nich jest akcja Michaila, poztym żaden z nich nie bedzie w stanie [...]

[...] i reklamy inny strój, pomóż mi założyć prędko, niechaj zabobony pękną, teraz tylko ty masz rację, TYLKO TREC- nie inaczej...!!! no i omal nie zapomniałem o pozdrowieniach dla drogiego pana a może jeszcze o przeprosinach pan przecież taki wykształcony i ma co trzeba w swojej głowie, a ja tak powiedzieć trzeba nie doszukałem się niczego i [...]

Michail ma racje, dziwne ze jescze nikt niepomyslal o spozadzeniu jakiegos źródła wiedzy dla poczatkujacych siłaczy z tego co mi wiadomo to IFSA niemoze sobie pozwolić na brak obecnego MŚ na zawodach...

ale sami przyznajcie ze zle koles nie wyglada. szczerze powiem ze nie obchodza mnie jego wymiary bo to wkoncu dział fotki. Fakt moga byc troche "podrasowane" te wymiary ale jak dla mnie to bez naczenia. Przemass: przyłąduj troche nogi , i klate i bedzie gut, bo reszte partii masz dobra. pozdrawiam

[...] sie nie dziwie ze tak gadacie ciagle o tym otluszczeniu - przegladajac wiekszosc zdjec w dziale widzimy przeciez same suchary, a tu raptem wyskakuje gumis... A jesli to jest dla was oblesne otluszczenie moi znawcy kochani, to ciekaw jestem co sadzicie o sylwetce np Irka Kurasia czy paru innych strongmanów, albo waszych kulturystycznych idoli [...]

"Ja już nie będe czekał aż łaskawie zachce Ci się wkleić" " jest to trzecia grupa -więc już zaawansowana, to po kiego hu** krzyczycie ludzie, że nie wiecie co robić?! teoretycznie przecież macie już niezły staż i nie powinien być to dla was problem!" to po co czekales do tej pory skoro jestes juz tak zaawansowany

prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to [...]

jakryc powiedz mi czy ty masz duzo kompleksów bo dzis całe forum zwiedziłam czytajac twoje wypowiedzi i tylko tyle z nich jak dla mnie iwdac...

To czy moze mi ktos odpowiedziec czy mozna cwiczyc ze skolioze i czy nie ma to zbytniego zagrozenia dla zdrowia? Albo moze inaczej czy ktos z was cwiczy ze skoliozą? Jesli tak to czy zmieniliscie jakos swoje plany treningowe?

Cześć Wszystkim! Na początku pozdro dla wszystkich! Mam małą prośbę, mianowicie, chodzi mi o rozłożenie, białka, węglowodanów i tłuszczy na 1 kg ciała w diecie redukcyjnej.Ważę 72 kg przy 176cm. Z góry dzięki za oświecenie..

I TO BARDZO SŁUSZNA ZASADA, O KTÓREJ NIGDY NIE NALEŻY ZAPOMINAĆ. MICHAŚ POZDROWIENIA DLA PIOTRKA.