SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-07-25 21:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w utworzeniu diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-07-25 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, 74kg, 1.76m - trening, dieta [pomoc]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-07-25 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-07-25 21:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia vs dziewczyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obiektywnie mówiąc dla kobiet liczą sie: -twarz -(kasa) -charakter -sylwetka W nawiasie podano wartości istotne dla niższej że tak powiem kategorii kobiet ;-) Sylwetka jest dopiero na 3 miejscu, bo dość późno jest dostrzegana, zazwyczaj na etapie na którym już cos zaiskrzyło, a jesli zaiskrzylo to brak kostek na dole brzucha nie powinnien zmienić [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2012-07-25 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 4 Shogun vs. Vera

    Post
    Scena MMA i K-1

    oby ściema, bo jak na razie na niczym o tym nie ma, wiki, junkie, skałki więc trzeba być dobrej myśli ponadto dla Rothwella to wielka szansa myślę, że nawet jakby coś złapał niegroźnego to by wyszedł EDIT: a jednak: http://mmajunkie.com/news/29880/ben-rothwell-forced-out-at-ufc-on-fox-4-travis-browne-awaits-new-foe.mma Devin Cole ma wejść za [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 15368 Data: 2012-07-25 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + lipomastia - zapraszam do tematu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam. Bardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2012-07-25 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Większość kumpli to za kompem świata nie widzi czasem wyjdą na słońce to sie poklepiemy, ostatnio zgadałem sie z dwoma dla których lvle to nie priorytet i sie sparujemy,dla nich to bardziej zabawa a mi sie do czegoś przyda.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 11:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie

    Post
    Ladies SFD

    [...] co jemy i jak, jak cwiczyc w roznych warunkach, psychologia odchudzania (przyda sie), sylwetki. Znajdz sposob na diete dla siebie :-) jedz produkty ktore Ci pasuja w ramach tego co polecane. Kiedys nie wyobrazalam sobie zycia bez chleba, a teraz, po spadku 18kg spokojnie powiem ze wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2012-07-26 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna - FBW + wytrzymałość?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeśli chodzi o przygotowanie fizyczne. Pomijam tutaj to, co zrobiono z naszymi piłkarzami na Euro, ktoś kto nie powinien tego robić, się nimi zajmował. Wracając do sprawy - dla piłkarza najważniejsze są nogi, plecy, brzuch, reszta ciała rzecz jasna też jest istotna. Piłkarz, który ma wyćwiczone, silne nogi wytrzyma w sytuacji kryzysowej na meczu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2012-07-26 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    eryk140 masz 16 lat (troszkę ponad 2 lata więcej niż ja), a z tego co widzę to supli jest sporo, ale co ja się więcej będę wypowiadał jak dopiero tak późno tu zajrzałem. Życzę przyrostów ;-). (Dla mnie tyle supli to dość sporo, a dla niektórych to jest tygodniowy zapas %-) żartuje)

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 16:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swojej reprezentacji A jak niby Tello,Romeu czy Botia mają grać w swojej rep. jak tam gwiazda na gwieździe (w Brazylii obecnie brak takiej konkurencji) ?.Tello sam fakt że dla Barcy rozegrał 23 spotkania we wszystkich rozgrywkach 1 drużyny oraz 17 dla 2( w tym od 1 min w najważniejszym meczu sezonu z Realem na CN) ,Romeu 24 mecze w najlepszej [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2012-07-26 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dieta" dla małolata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co konkretniej jest w tym złego, dla osób w moim wieku chyba nie ma sensu trzymanie sie w 100% diety. Jadłem tak 3 miesiące temu i w 1,5 miesiąca przytyłem 3kg, a w tym niewiele tłuszczu. Trzymam się tych zasad- 1. Po treningu wafle bądź banan -węgle, wysokie ig 2. Do godziny po treningu posiłek bez tłuszczu złożony najczęściej z kurczaka ryżu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-07-26 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta podczas amatorskiego treningu pływackiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-07-26 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny i pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2012-07-26 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie brzucha|laik

    Post
    Trening w domu

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-07-26 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2012-07-26 20:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase,pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2012-07-26 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29lat 175cm 85kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-07-26 20:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na schudniecie

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-07-26 20:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)