dla

[...] jesli chodzi o oslonki to sylimarol na cyklu i hepatil po roznie jak kto uwaza a z ta omka to na drugi cykl lipa jesli sie napompujesz to wszystko i tak spadnie to jest koks dla zaawansowanych. Proponowal bym ci poczytac na temat odzywiania uluz sobie git diete popatrz na swoj trening sam koks cie nie roz***ie pamietaj, ja bym ci proponowal dece [...]

dzieki za pomoc zwłaszcza dla "**** master"-a i "kamikaze44"

He ales się uwziął na tą oliwę i słonecznik Jakiś nałóg?? Wielkie DZIĘKI i sog dla Ciebie. Pozdrawiam

[...] - Taaaaak! - zakrzyknęli gromko kosmonauci do których serc i umysłów powróciła nadzieja. - Czemu tam siedzicie i nie wychodzicie? - Przecież nas zaspawaliście a my mamy dla was prezenty, każdy z was coś dostanie, wypuść nas - błagał dziadka kapitan wyprawy. - Heh, te spawanie to taki nasz zwyczaj. Ale jak byli tu Polacy, to poradzili sobie z [...]

hmm scdriver robisz za duzo na male partie, i na lydki (Za czesto) ale moze i dla ciebie to jest dobre a do autora ja polecam trening ulozony przez mistrza : GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - [...]

Joł! (dobre bo polskie) Od grudnia miałem ogromny jak dla mnie przyrost siły. Prawie w każdym wykonywanym ćwiczeniu uzywałem cięzarów o jakies 10 do 30kg cięższych. W niektórych ćwiczeniach jak np: wiosłowanie, butterflye, przysiad cięzary poszy z kolejno: 60kg do 96kg, 42kg do 69kg, 60kg do 120kg. I nie są to rekordy (pojedyńcze powtórzenia) [...]

[...] dzisiaj te butle prochu, posmakowałem i pychota czekolada. Z mleczkiem, hmmmm. Ma tam trosze innych składników poza kocentratem, izolatem i hydrolizatem białka jak: L-glutamina, tauryna, cholina itp. Jest w pozo! Jeszcze pochwała dla SFD za szybką dostawę. Bede z nią spał (z butlą Matrixa), sie wzruszyłem jak mamina przychodzi z 2250g białka.

Ja tam bym się nawet cieszył gdyby mi w siłę szło (ale tylko początkowo nie ciągle przez 9 miesięcy:( Misiek_797: jak to jest wymiar startowy to jak dla mnie nieźle (bynajmniej wg mnie)

I nastepna reklama dla OLIMPa Porzadna firma jak widzisz

Wiele kobiet w moim otoczeniu (znajomi, rodzina) prosi mnie o ułożenie diety która pozwoli im stracić kilka kilogramów. (Wiem, że dieta dla każej z nich będzie się róznić, ale założenia pozostaną te same. Oczywiście tłumaczę im, że sama dieta niewiele pomoże(szególnie na krutką metę) - trzeba zmienić styl życia. Wiedzę z odżywiania, teningu i [...]

[...] mięśniowej masy ciała. Wówczas można Anapolon zastąpić innym sterydem Np. stanozol, deca-durabolin, clenbuterol. Oxymetholon skutecznie blokuje podwzgórze i przysadkę, dlatego tez by zmusić jądra do produkcji efektywniejszej produkcji własnego testosteronu dobrze jest się wspomóc Clomidem. Stosowanie clomidu jak przy testosteronie. [...]

[...] Cie właśnie te 500 kcal. Obcinając energię w dzień treningowy - teoretycznie lądujesz na deficycie. A co z dniem nietreningowym? Obcinając z 3300 500 kcal prawdopodobnie w dalszym ciągu będziesz w sferze pozytywnego bilansu kalorycznego i nici z redukcji. Dlatego proponuję dla Ciebie 2300kcal zarówno na dzień treningowy jak i nietreningowy.

Zapraszam do Grupy III Cykl IV, V lub VI No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA II SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/129 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 Zrób od Cyklu IV lub V lub VI

[...] Pytasz po ilu latach? Zakładając, że ćwiczysz już X lat i masz za sobą 3,4 cykle to napewno jeśli jesteś wystarczająco inteligentny to wybrałbyś Finaplix to jest to dla mnie #1 na świecie. Nie porównuje go z HGH bo cena tego jest horrendalna! Finaplix jest środkiem fenomenalnym 3 krotnie mocniejszym od testosteronu i NIC, absolutnie NIC [...]

Glutamina OLIMPa jest bardziej rozdrbniona - a tym samym lepiej wchłanialna od np Treca ale tym samym niewiele droższa od Treca Jeżeli nieszkoda Ci dodatkowych paru zł na lepszą wchłanialność - wybierz OLIMPa Co do Hitec - to nikomu nie polecam produktów tej firmy - zawiodłem się na niech, zawiedli się moi koledzy - dla mnie to lipa firma

[...] co innego kreatyna ta ma zupełnie inna konsstencje niz wszystkie kreatyny a o efektach stosowania to juz lepiej nie mówic bo uwazam ze ma ty tylko ewentualnie wpływ doping psychiczny tzn. jak sie nie znasz i kupisz to sobie wmówisz ze biezesz odrzywke i powinno ci pójsc i ci pójdzie ale u zawodowców juz jest tródniej :)))) pozdr dla fat-joy-a :)

[...] prawda - bo i dobrze po nim rośnie. Tylko zadajcie sobie jedno bardzo ważkie pytanie, nim zaczniecie stosować boldenon lub inny stricte weterynaryjny steroid anaboliczny - dlaczego ów steroid używany jest WYŁĄCZNIE U ZWIERZĄT ??? Dla leniwych a szanujących choć trochę własne zdrowie odpowiem - ponieważ side effecty preparatów pokroju boldenonu [...]

Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 POLECAM CYKL II

[...] długo nie przywiązywałem wagi do jedzenia, a moje informacje na temat treningu nabrały dopiero kolorów po dotarciu na sfd, czyli ok. 2 lata temu (może ciut wczesniej). dla porównania dodam, że jak zaczynałem to ważyłem 59 kg, miałem 26 w bicepsie i 79 w klatce !!! Tak więc byłem duuuuuuuużyyy. Wiem, że fotki nie sa dobrej jakości, ale że [...]