dla

Można się pokręcić po necie. Są sklepy z artykułami dla piekących chleb i tam sporo rzeczy można trafić. Tylko nieco drożej.

Klatka prezentuje się doskonale! Bicepsy również! Dziękuję p. Janie, pana opinia to dla mnie duży komplement... :-) Przypinka z Redem :-) A gdzie jest Red:-? Nie widzę go na zdjęciu;-D Jest Red ;-), miło Giaur, że widzisz tylko jedną osobę na zdjęciu ;-D Jakaś Ty sucha - widać już po bicepsie ;-D No tak, sucha jak wiór. Ale to najlepszy dowód na [...]

Ania - 4 miejsce w Strzegomiu. Wbrew obiegowym opiniom nie jest to najgorsze miejsce dla sportowca:-{ Moje gratulacje};-)

Jak dla mnie to co najmniej II miejsce-piszę to na poważnie.Separacja mega.

Zdjęcie z dedykacją dla Ani od Jose Raymondsa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29a7c6097add4483881d573dceb3fb35.jpg

Dla tych, którzy nie byli w Katowicach. http://www.youtube.com/watch?v=hTxnWvppY_c A ja rosnę i rosnę Latem, zimą, na wiosnę I niedługo przerosnę Mamę, tatę i sosnę /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7b5ecd32dc734b4b8aa263a6bb42e799.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c612d30a69d44a9b93e2431924f82be.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2014-10-30 [...]

[...] okazja to jadę chętnie. Tym razem wycieczka z pracy. Rewelacyjną mieliśmy przewodniczkę, jej wiedza wybiegała daleko po ramy typowych, wyuczonych podstaw wiedzy niezbędnej dla przewodnika :-) Troszkę kultury też przyswoiliśmy;-) Byliśmy na rewelacyjnym spektaklu "Do Damaszku" z Dorotą Segdą. Także u mnie akumulatory naładowane mega :-D [...]

Żeby nie było tak słodko - rozliczymy Ciebie z formy:-)) To dla pewności zrobię dzisiaj jeszcze jeden trening };-)

[...] - przekaz trudu i jednak zadowolenia. Bardzo to miłe panie Janie, niestety tym razem zdjęcia mamy dzięki uprzejmości przesympatycznej Kasi Drwal, która przeprowadza wywiady dla Paco i jej kamerzyście. To właśnie jego dziełem są fotki z treningu :-)) Z Kasią robiłyśmy wspólny trening nóg i pośladków. Te drugie mięśnie nie zostały jednak [...]

A tą Kasię kto uwieczniał dla naszej radości? Także świetne ujęcia! Ta Kasia przypomina żywiołową wokalistkę z Red Lips.

A tą Kasię kto uwieczniał dla naszej radości? Także świetne ujęcia! Ta Kasia przypomina żywiołową wokalistkę z Red Lips. Kasię uwieczniał ten sam miły pan co nas. Dowiem się jak się zwie, bo nie pamiętam. Rzeczywiście bardzo duże podobieństwo do Joanny Czarneckiej ;-D Gratuluję spostrzegawczości :-))

Nazwiska tego pana i tak nie zapamiętam! Ale zdjęcia potrafi robić! Można mu pogratulować wyczucia! Nie omieszkam tego zrobić :-) Myślę, że widział go pan na PP :-) Kręci dla Paco relacje z zawodów i wywiady :-)) Ps. Coraz gorzej mi chodzić... Red się mnie wczoraj zapytał ( z troską w głosie ;-D) czy ja się nie przemęczam na siłowni przypadkiem? [...]

[...] wpadło kilka pysznych rzeczy ale makro było zachowane. W Sylwestra upiekłam ciasto czekoladowe także podręczę co niektórych jego widokiem :-> Ciasto czekoladowe :-) Rozkosz dla podniebienia, nie prędko spróbuję :-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a8f11b95172d467693d86ed00f129568.jpg Mój pyszny obiadek [...]

Że też ten ciężar Cię nie przeważy! Na swojej ławce muszę się położyć na plecach dla zrównoważenia (i mogę wtedy więcej podnieść). Wcale nie twierdzę, że więcej niż Ty.

[...] żeberka pieczone w miodzie, kopytka, sałata lodowa z jogurtem i szpinak; zupa szczawiowa z jajkiem. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/755325ab75de48f0900bbdcba019a363.jpg A dla kulturystów i fitnessek piersi z kurczaka i ryż plus opcjonalnie- sałata lodowa solo, szpinak z jogurtem lub ogórek kiszony :-):-PP Omówiliśmy troszkę z Redem szczegóły [...]

Aniu, Red pozwala byś oglądała tak drastyczne sceny z rozlewem krwi:-? Chyba bardziej subtelną rozrywkę niż walki MMA powinien dla Ciebie wybierać:-)) Jak widać pilnie pracujesz To cieszy Twojego fana:-D bo forma po przyszłe sukcesy musi być:-))

Aniu, Red pozwala byś oglądała tak drastyczne sceny z rozlewem krwi:-? Chyba bardziej subtelną rozrywkę niż walki MMA powinien dla Ciebie wybierać:-)) Jak widać pilnie pracujesz To cieszy Twojego fana:-D bo forma po przyszłe sukcesy musi być:-)) Red co chwilę mnie przytulał więc jakoś dałam radę ;-) Na ogół jest bardziej romantyczny ;-) A [...]

Giaur, MaGor };-) Dzięki za miłe słowa. Dzisiaj odpoczynek, wizyta u krawcowej ;-) i czas dla Rodzinki :-) Jutro łapki i brzuch, zmykam spać bo rano czeka mnie jeszcze "smażenie" kurcziego do pracy ;-)

[...] Cały dzień przed kompem szukam na google maps tego miejsca. Zastanawiam się tylko czy to sieć rzek czy dróg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/66e1f1f96a5a4b68b65745db13789308.jpg A taki obiadek dziś dla odmiany /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5092fac231ed408db625f1446134dfe9.jpg Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-02-22 13:38:41

[...] bardzo dobrze. Trening super, zadek piecze :-> Dzisiaj trochę podziałałam w kuchni z żółtkami. Upiekłam cisteczka owsiane może się przydadzą przy ładowaniu ;-D Mufinki dla dzieci :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e1d191fb6536474bac5c55a63dc6823f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8be9d3aa7134459998df29c930e79e53.jpg Jeszcze orbitrek i spać [...]