dla

[...] danej strafie, lub jak każdy ma sie zachowywać grając nisko i wysoko lub ustawiając pressing wysoki, średni czy niski. To by sie też przydało, to by był prawdziwy kombajn musisz się zdecydować czy dla trenerów czy managerów/działaczy/prezesów. Ja napisałem propozycje programu dla trenerów. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2010-07-03 18:16:00

"Jest różnica, bo ampułki są właśnie dla osób lubiących wygodę" ... Dla mnie wygodniejsze są kapsułki jakby co he "A tak btw, od kiedy martwisz się o sukces produktów Olimpa" ... A tak btw , jak idzie sprzedaż Reanimatora ? Pewno ludzie się o to zabijają :)

Firmy produkujące suplementy dla sportowców moim zdaniem idą złą drogą. Zamiast wypuszczać produkty dla zwykłych "szarych" ludzi, na każdą kieszeń, wprowadzają jakieś "cuda" za bóg wie jakie pieniądze. Ja na pewno tego nie kupię, i na pewno nie będę w mniejszości :)

[...] Wejdę od przyszłego tygodnia na samego ThyroTherma, będę na bieżąco pisał wypiski co i jak. Odnośnie treningu na siłowni, 3 razy w tygodniu jest na prawdę dobrą opcją dla mnie - więcej bym mógł nie dać rady w sensie problem z regeneracją. Rozumiem że nie zwiększamy aero po treningu, zostajemy przy 20minutach? I odnośnie dni wolnych od [...]

Do osób idiotycznymi wypowiedziami --> postaram się o skasowanie waszych wypowiedzi. Post ma charakter informacyjny, gdybym napisał-> post dla błaznów którym się nudzi i nie maja co robić to mogą popisać głupoty to mogli byście się wypowiedzieć. booolooo-- nie tego dotyczy pytanie. Tak wiem bo przestudiowałem skład takiej paszy i wiem że [...]

[...] błędów, a rzucić nie jest łatwo i lepiej to zrobić wcześniej kiedy rzucenie trochę boli, niż później, kiedy boli bardzo. Dla mnie już największą głupotą jest "palenie dla towarzystwa". Zmieniony przez - 90packer w dniu 2010-07-03 21:07:22 Zmieniony przez - 90packer w dniu 2010-07-03 21:07:44 Zmieniony przez - 90packer w dniu [...]

cwicze juz 7 miesięcy Teraz cytuję podpis pod działem "Trening dla zaawansowanych" Trening dla naturalnych kulturystów z aktualnym, ciągłym 2 letnim stażem nie masz 2 letniego stażu :) Pozdrawiam

[...] regeneracja. Moim zdaniem jak na 4 treningi tygodniowo to trochę dużo bierzesz tych supli. Jak by nie patrzeć to jest jednak chemia i nie do końca pewnie to jest obojętne dla organizmu. Pamiętaj żeby robić przerwy w cyklu z glukozamią, zresztą z witaminami tak samo. Może jeśli miałeś długą przerwę w sporcie to twój organizm po prostu nie [...]

[...] wiadomo o co chodzi. Z innej beczki. Były bokserski mistrz świata wagi ciężkiej, Mike Tyson, przebywa aktualnie na pielgrzymce w Arabii Saudyjskiej, gdzie odwiedza święte dla Islamu miasta Mekkę oraz Medinę. "Żelazny Mike" na Islam przeszedł podczas pobytu w więzieniu na początku lat '90. Wówczas to został oskarżony i skazany na 10 [...]

Stawiam samochód i obiad u Chińczyka, że robisz to nie dla siebie, tylko po to, by podobać się innym. Jak czytam, jak w co drugiej Twojej wypowiedzi przeiwja się temat prężenia przed dupami na basenie i braku diety, bo kumple wyciągaja Cię na dupy, to dla mnie to Ty jesteś narcyz i plastuś. Jeszcze żelik, lakierki i jazda dupy wyrywać.

Jeżeli wcześniej robiłem tak wyczerpujące treningi to teraz jeśli będę robił FBW 5x5 (jak dla mnie lekki trening) to dla mięśni i tak będzie to nowy bodziec ?

[...] największe zalety, które zasłaniały jego braki i sprawiały, że był wielkim bokserem już zniknęły z wiekiem i powinien sobie odpuścić. Śledzę i podziwiam karierę Tysona od dawna, dlatego życzę mu trzymania się od boksu z dalka i korzystanie z nazwiska dla spłacenia długów i dla spokojnego życia, bo na to zasłużył wg mnie swoją karierę sportową.

a w innych stylach np. chwytanych. a do czego najlepiej dodawać punktów dla stójkowiczów a co dla chwytaczy? Zmieniony przez - koks4444 w dniu 2010-07-04 19:01:40

Witamy na koncu naszych 6-cio tygodniowych zmagan (niektorzy skonczyli wczesniej). Nie tylko ja ale zapewnie wszyscy uczestnicy pragna podziekowac wszystkim odwiedzajacym,sledzacym ich zmagania czy dopingujacych - ale rowniez sobie nawzajem. Wyszlo jak wyszlo - co do aktywnosci uczestnikow to wiadomo jak bylo. Moze taka pora roku,pewnie po [...]

Jak zrobić dużo punktów chwytaczami? Nie mam pojęcia, bo ciężko założyć w tak krótkim czasie kilka razy submission. Dla walczących w stójce to trenuj kopy, uderzenia rękoma, OBRONA PRZED OBALENIAMI, OBRONA PRZED SUBMISSIONAMI i nie pamiętam, bo nie mam tego przed oczyma Dla walczących w parterze przede wszystkim uderzenia parterowe, obalenia, [...]

Dla innego jest jajecznica z boczkiem a dla innego croisant itp pozdr

[...] się ogląda. Ogólnie bardzo dobry zawodnik, a w TUF'ie nie wyglądało, że coś z niego będzie :) Props. 3. Stephan Bonnar vs. Krzysztof Soszynski < Stawiałem na Krzyśka (dlaczego przedstawiają go jako "KrzyStof" to nie mam pojęcia...), ale cóż. Przynajmniej pokazał się z dobrej strony. Dobrze też, że Bonnar nie wyleci z UFC. Jest [...]

Czytałam wiele razy, ale cięzko sie zastosować w moich warunkach. Dla mnie to sukces że moge wogóle jeść tak jak jem teraz i że babcia kupuje mi ciemny chleb to już dla mnie dużo. Nie jem ani jednego posiłku który robi mama bo sa straszne i nieregularne wogóle ciężko mi pilnować stałuch pór posiłków ale od miesiąca mi się udaje jakoś to też [...]

qwerty6996 nie wiem skąd masz takie informacje ale ja robie to dla siebie i nie wydaje mi sie zeby przez 6 lat ćwiczeń robił to dla innych. Z reszta napisałem w tym temacie pare razy że taki nie jestem wiec nie rzucaj słów na wiatr. A z dziewczyną juz jestem spory czas i nie wyrywam lasek i ich nie zdradzam bo nie jestem *****em i jeszcze jedno [...]

Pytanko odnosnie treningu dla kobiety: Kobieta od jakiegos czasu planuje chodzic ze mna na silke 2x w tyg i ciśnie, żebym przygotował jej jakiś przemyślany plan treningowy z naciskiem na wyszczuplenie nóg i ujędrnienie pośladków. Sęk w tym, że ona nie chce już tych pośladków powiększać, tylko spalić tłuszcz (czy tam cellulit, sama sobie to [...]