SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Ja osobiście wolę alko, saa to też uzalezninie i wcale tutaj nie twierdzę inaczej Trudno się z tobą nie zgodzić tutaj Wszystko dla ludzi byle z głową ale sami wiemy jak to jest z tymi hamulcami, slabo trzymają %

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 08:45:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie widzisz ale zapytaj ziomka z boku jak to wygląda mój ziomek też non stop jara, czy jest on taki zdrowy i dobrze wygląda to bym nie powiedział. Ja próbowałem 3 razy i nie dla mnie od razu zamula i do spania plus ból głowy (nigdy papierosów równiez nie paliłem) a połowa tycc co jarają są przyj**ani jak by ich czołg przejechał. Lodzianin troche [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 08:38:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To mnie to w ogóle nie relaksuje, wręcz przeciwnie, jestem świadom że jestem ogłupiony i przez to ograniczony, co mnie wk***ia, że nie mogę podstawowych czynności wykonać poprawnie. Dlatego jaralem kilka razy i podziękuję za takie coś. Wyluzować to ja potrafię się sam bez wspomagania. Dla mnie to jest g**** podobnie jak alko, którego niestety [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 07:22:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nalogu. od 3 lat jestem 'czysty'. i jedno, co moge powiedziec, czego czlowiek nie widzi jarajac, oczywiscie mowimy o sytuacji takiej jak moja, ze jaranie skuna bylo, jak dla innych palenie papierosow, to to, ze jestes w jakiejs pier.dolonej bance, ktora Cie otacza i w jakis sposob izoluje od zycia i swiata. w trakcie sie wydaje, ze wszystko [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 07:15:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przedstawiam listę zawodników, którzy opłacili wpisowe do 14.02.2020 roku. Zgłosiło się 116 zawodników z całej Polski. Wszyscy zawodnicy otrzymają pakiet startowy tj: białko 500g, shaker, shot, woda, energetyk. Dla pierwszych 100 zawodników, którzy opłacili wpisowe dodatkowo medal okolicznościowy. Pozostali zawodnicy opłacają wpisowe po 100 zł za [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14072 Data: 2020-02-15 06:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiam listę zawodników, którzy opłacili wpisowe do 14.02.2020 roku. Zgłosiło się 116 zawodników z całej Polski. Wszyscy zawodnicy otrzymają pakiet startowy tj: białko 500g, shaker, shot, woda, energetyk. Dla pierwszych 100 zawodników, którzy opłacili wpisowe dodatkowo medal okolicznościowy. Pozostali zawodnicy opłacają wpisowe po 100 zł za [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14072 Data: 2020-02-15 06:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiam listę zawodników, którzy opłacili wpisowe do 14.02.2020 roku. Zgłosiło się 116 zawodników z całej Polski. Wszyscy zawodnicy otrzymają pakiet startowy tj: białko 500g, shaker, shot, woda, energetyk. Dla pierwszych 100 zawodników, którzy opłacili wpisowe dodatkowo medal okolicznościowy. Pozostali zawodnicy opłacają wpisowe po 100 zł za [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14072 Data: 2020-02-15 06:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobro % ty może nie widzisz ale zapytaj ziomka z boku jak to wygląda mój ziomek też non stop jara, czy jest on taki zdrowy i dobrze wygląda to bym nie powiedział. Ja próbowałem 3 razy i nie dla mnie od razu zamula i do spania plus ból głowy (nigdy papierosów równiez nie paliłem) a połowa tycc co jarają są przyj**ani jak by ich czołg przejechał.

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 06:44:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i dziala dobrze na skore i paznokcie . Do tego poleca się przed zawodami , bo odwadnia Hahah k***a Tey jak Ty nie raz coś p******niesz to rece opadają %-) Oczywiście zaraz tutaj będzie grono zwolenników itd . Dla relaksu jak komuś służy , proszę bardzo , dla treningu bie sadze . Za dużo się nasłuchałes ze dzoit i sport to nie rozłącza para

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 01:44:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Iniekcja w udo

    Post
    Doping

    Udo dla mnie najgorsze miejsce do iniekcji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2020-02-15 00:12:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie pracujesz w jakiejs sieciowce, gdzie musisz odj**ac godziny, wymyc klopy i prowadzic jakies klasy to ty placisz im rent z tego co zarobisz na klientach a reszta idzie dla ciebie :-) diablo1 oczywiscie jak dmq napisal, znalazles robote to super, dno - wlasnie 2 dni kurs za reszte z zakupow z tesko %-) oczywiscie dobrze ze znalazles robote [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 00:03:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia najlepsze na pośladki?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] z rotacją do zewnątrz. Są to drobnostki, ale bardzo skuteczne i z czasem naprawdę procentują. Nie wiem jaki jest Twój staż na siłowni, bo to też ma ogromne znaczenie dla doboru ćwiczeń. Ja lubię kombinować i koncentruje się zwłaszcza na czuciu mięśniowym, ale też nie rezygnuje z dużych ciężarów, bo według mnie ciężar ma naprawdę duże [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2020-02-14 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć efektu jojo i utrzymać wagę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zaleceń dietetycznych, bo szkoda by było zmarnować tyle czasu i wyrzeczeń. Wydaje mi się, że nie bardzo chcesz trzymać dietę na zasadzie liczenia kalorii i rozpisek, dlatego trzeba przyjąć pewne ograniczenia i wytyczne nie wychodzić poza nie conajmniej w 90%. Te 90% oznacza, jeden zupełnie dowolny, paskudny :-D rozpustny posiłek na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2020-02-14 22:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilościach....a mimo to jednak się co jakiś czas przytrafia. Znam już swój organizm na tyle , że wiem kiedy mogę się spodziewać skurczów po treningu.... Najlepszym sposobem dla mnie, jest porządne dokładne rozciąganie tych grup mięśniowych w których może nastąpić skurcz. Jednak o ile z klatką nie ma problemu z rozciąganiem , to jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 22:18:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie czytałem, ale widzę, że to coś w stylu "Potęga Podświadomości", czyli sporo wizualizacji, dużo mówienia o swoich marzeniach i planach tak jakby one się już stały. Dla mnie wizualizacja bez czynów, zmiany nawyków, zmiany myślenia jest niczym. Też jestem sceptyczny. Wizualizacja ok i jest stosowana, np. przez sportowców, ale musi ona iść z [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diablo1 - nic osobistego ale wlasnie takie cos jak opisujesz to dla mnie dno(chodzi mi o papiery pt) 2 dni i test online za 50dych hahaha ja pamietam ten kurs podstawowy to mial okolo 12tyg, oczywiscie nie od pon do piatku ale miales szkole, pozniej jakas praktyke, zywienie itd. ja sam cwicze i czytam juz ponad 10 lat i sam twierdze ze to co przez [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diablo1 - nic osobistego ale wlasnie takie cos jak opisujesz to dla mnie dno(chodzi mi o papiery pt) 2 dni i test online za 50dych hahaha ja pamietam ten kurs podstawowy to mial okolo 12tyg, oczywiscie nie od pon do piatku ale miales szkole, pozniej jakas praktyke, zywienie itd. ja sam cwicze i czytam juz ponad 10 lat i sam twierdze ze to co przez [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:36:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • diablo1 - nic osobistego ale wlasnie takie cos jak opisujesz to dla mnie dno(chodzi mi o papiery pt) 2 dni i test online za 50dych hahaha ja pamietam ten kurs podstawowy to mial okolo 12tyg, oczywiscie nie od pon do piatku ale miales szkole, pozniej jakas praktyke, zywienie itd. ja sam cwicze i czytam juz ponad 10 lat i sam twierdze ze to co przez [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na imprezie, drugi wprost przeciwnie (zachowanie). To właśnie nasza interpretacja zdarzeń może wpływać na nasze zachowanie. Dla jednego dana sytuacja jest traumatyczna, dla innego to dobra zabawa. Często występują u nas tzw. błędy poznawcze. Na początek opis błędów poznawczych ze strony " Najczęściej występujące zniekształcenia poznawcze [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:30:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma idealnych gotowców. Nie wiemy jakie masz partie dominujące. Na internecie jest tego pełno. Mógłbyś zaatakować swoje partie słabiej rozwinięte. Jeżeli chcesz, aby naprawdę wyrobić fajną, symetryczną sylwetkę to ustal sobie jakie ćwiczenia będą najlepsze. Niektórych może unikasz ze względu na kontuzje lub po prostu są dla ciebie niewygodne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2020-02-14 21:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)