dla

osobiscie kupił bym philipsa. miałem długo dla siebie duzo osób tez uzywa i nikt nie narzeka. Tania solidna maszynka.

Tauryne wywal - zbędna Witaminy ok WPC - wg braków w diecie CM3 - nie wiem czy jest dla ciebie pora na to Wypełnij ankiete to cos dobierzemy http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Waga 80 kg , stan zdrowia dobry , czasami bóle kręgosłupa odcinek lędźwiowy ( siedząca praca ) Miejsca w domu od groma . Raczej coś prostęgo na obecną chwile ,potem od czasu do czasu Cardio . Bieżnia raczej za droga .Chciałem wydać do 500-700 zł . Bieganie dla mnie to głownie dwór .

[...] aby pokręcić 30-40 minut na maksymalnym tętnie 120 . Osobiście wolę biegać ale teraz średnio .Raz że p******ony wirus , dwa 4-5 razy cardio w postaci biegania to zabójstwo dla stawów . Rower spiningowy spoko ale trzeba dac za przyzwoity z 1500 -2000 zł .A w obecnej sytuacji nawet jak mam kasę to głupotą ją wydawać . Nie wiadomo jak dalej [...]

[...] nauczyć się przyjmować pozycję techniczną do przysiadu i tak ją utrzymywać przez cały czas trwania ćwiczenia. Nie jest to łatwe, ale konieczne aby ćwiczenie było bezpieczne dla Twojego kręgosłupa. Bo niestety ale i przeprost w odcinku lędźwiowym jak i podwijanie bioder nie jest dobrą taktyką i prędzej czy później może zakończyć się kontuzją.

Jak wyżej jednak najlepiej jakbyś dodał filmik od boku dla dokładnego zobrazowania problemu

[...] na świecie po odejściu jej twórcy i niekwestionowanego lidera? KravMaga nie uniknęła rozłamów, które nie są niczym nowym w środowisku sportów i sztuk walki, a symptomatyczne dla sytuacji, gdy odchodzi ktoś, kto był niekwestionowanym autorytetem a takim niewątpliwie był Lichtenfeld. Ci, którzy trenowali jako pierwsi pod okiem Imiego oraz następne [...]

imo dobry koks dla ciebei to ten co mam a avatarze Zmieniony przez - om w dniu 2004-08-27 11:58:08

w sklepie z asortymentem dla bokserów/sportowców, w necie ciężko trafić na jakiś fajny sklep, giełdy jakieś, musisz się pokręcić. tutaj czegoś takiego nieznajdziesz, wejdź do działu "UDERZANE"

Jak dla mnei to endo, ale mogę się mylić.

dla mnie jest mieszaniec .. ekto z mezo . albo zalany ekto Zmieniony przez - waliclogin w dniu 2009-12-05 21:27:37

[...] Nie mam absolutnie tendencji do nadwagi, ćwicze na siłowni prawie 2 miesiące (zdjęcie z 6tygodnia) i zaczynam widzieć efekty już.Masa rośnie jednak powoli, prawdopodobnie dla tego ze na innych zajęciach spalam bardzo dużo. Diety jako takiej nie vmam,staram sie poprostu jeść jak najwiecej białka i węglowodanów. Ale co do typu budowy to nie wiem [...]

[...] do roboty i raczej nie mam możliwości aby utrzymywać dietę , w domq jem to co matka przyrządzi oraz po treningu zawsze jakiś ryż z kurakiem , zamierzam kupić sobie gainera a dla uzupełnienia diety i zapomniałem dodać , że zostało mi z ostatniego cyklu około 1kg carbo fitmaxa oraz 0,8 kg wpc 80.Myślę nad cm3 bo po nim miałem fajne efekty może [...]

To poczekaj jeszcze co najmniej 3-5 tygodni. A jeśli chodzi o dietę to dla chcącego nic trudnego Tak naprawdę bez diety nawet najgorszej nie wiele zyskasz...

[...] opcji na przejscie produkty odbiegajacego skladem od pierwotnej formy. A co dopiero przy lekach gdzie sa podawane bezposrednio do ukladu krwionosnego. Nie wiem kto wzialby na siebie tak ogromna opowiedzialnosc. W walki uwierze jak zobacze wyniki badan takiego produktu a to by sie wiazalo ogromnymi konsekwencjami dla Jelfy. To jest niemozliwe.

jak to po co? dla informacji chlopakow z SFD, zeby nie ładowali w siebie tej serii

[...] zut ziola i boi sie, ze mu chlopaki przeszczepy polamia ) Jeynie co moglo byc nie tak to stezeie mniejsze od "obiecywanego" Wczesniej opisalem jak to dziala i dlaczego to wyszlo ale widze, ze dla niektorych to bylo zbyt duzo literek. Znam prace, strukture i proceury takich firm od podstaw. Ale niektorzy zamiast logicznie pomyslec [...]

Jeynie co moglo byc nie tak to stezeie mniejsze od "obiecywanego" Wczesniej opisalem jak to dziala i dlaczego to wyszlo ale widze, ze dla niektorych to bylo zbyt duzo literek. Znam prace, strukture i proceury takich firm od podstaw. no to teraz wytłumacz "bystrzaku" jak to jest że biłem paczke omki tej trefnej serii tygodniowo [...]

[...] jezeli chodzi o glute i wrzucam ja niestety do jednego wora z HMB, chociaz w przypadku gluty jeszcze mozna wyciagnac z niej pozytywny w przypadku wlasnie problemow natury jelitowej, pogorszenia odpornosci czy wsparcia dla flory bakteryjnej:-) no, ale rozumiem, ze sa osoby, ktore czerpia korzysci z suplementacji gluta i rowniez szanuje ich zdanie

[...] jest droga, a może pomoże:) chociaż muszę przyznać, że np w momencie wchodzenia z masy na redukcję, widzę objętościowo, że dużo mięsa nie spada przy suplementacji glutaminą. inaczej bywało gdy po masówce nie brałem jej:) więc może jestem w tym malutkim procencie ludzi, na których działa:) albo inaczej, dla których suplementacja ma jakiś sens:)