SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • Jon Call, znany również jako Jujimufu stał się sławny po tym, jak stworzył ogromną społeczność internetową dla tzw. trickerów. Tricking to sport łączący sztuki walki, gimnastykę i breakdance. Już od kilku miesięcy zapowiadał, że będzie startował w zawodach sylwetkowych, ale fani nie do końca wierzyli że to nastąpi. Teraz w końcu oficjalnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2020-09-16 12:11:18
  • Dretwienie stopy podczas biegania i jazdy rowerem.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Uczucie drętwienia nóg może być spowodowane różnymi patologicznymi zmianami w naszym ciele. Zazwyczaj powiązane są z zaburzeniami przewodnictwa nerwowego, które wywołują tzw. parestezje. Zaburzenia bywają chwilowe lub trwają dłuższy czas, w zależności od tego, na jakim poziomie nerwy ulegają zaburzeniu. Zmiany, jakich doświadczamy, to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2020-09-16 12:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze dla pewności możesz nagrać tą ostatnią serię.Ale generalnie chodzi przede wszystkim o to rozciągnięcie na boki przez cały czas trwania powtórzenia a nie tylko momencie kiedy już ma się pas praktycznie na dole - tu od początku ruchu do końca ciągniesz pas na boki. Stąd też nie potrzeba dużego ciężaru zazwyczaj. Zmieniony przez - nightingal w [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 12:00:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla mnie bez różnicy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2020-09-16 11:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nie wyklucza tego, że mogą być to marzenia dla niektórych

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 11:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku w crossfit

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] Jakie błędy najczęściej można zaobserwować przy swingu? Puszczone barki” Często spotykanym błędem jest luźne opuszczanie barków w przód. Jest to niebezpieczne dla stawów barkowych, ponieważ odważnik wprawiony w ruch działa dużą siłą na barki. Jeśli nie są one ustabilizowane może dojść do przeciążenia i uszkodzenia tych stawów. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2020-09-16 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze mnie zastanawia co ludzie widzą w tym KFC,ale ja nie lubię kurczaka w sensie mięsa z nkg itp więc może dlatego xd Ogólnie KFC czy McD też nie jest dla mnie czymś wyjątkowym, ale czasem po prostu przychodzi smak na coś takiego %-) mnie jak łapie to na kebsa bardziej niż na mc czy kfc, bo już nawet na mc flurry mnie nie ciągnie :-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba wiem czego potrzebuje. Po każdym posiłku czuje się wzdęty i potrafi tak czasem zalegać dobrych pare godzin. Czyli te Now super enzymes mówicie, że najlepsze? Jak dla mnie nr 1 cena/sklad/ilosc Zjadam 2 op po 180 kaps i przeskakuje na 1 op kreon travix i wracam na now Leca 3 kapsy dziennie po 1 do posilkow najwiekszych Ok, dzięki. [...]

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życie. Żona ma być gruba a sąsiad ma być śmieciem. Wczoraj zastanawiając się nad powszechnością zjawiska przeanalizowałem moją rodzimą "geografie". Przybliże delikatnie dla lepszego rozeznania. Zawsze w spamie mówię "u mnie na wsi" co jest lekkim uproszczeniem, a troche nie xD. Dokładnie wygląda to tak, że w praktyce mamy miasto, otoczone [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 09:06:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ja też "pochodzę" z wiochy ale wychowałem się w Mieście Łodzi potem wróciłem na wiochę Łódź to dla mnie taka dobra macocha dzisiaj to miasto trzyma się już tylko siłą inercji taki potencjał zmarnowany takie możliwości ja o Łodzi myślę trochę jak Dawid Halpner (stary Żyd z Ziemi Obiecanej) no nie aż tak naiwnie ale mimo wszystko z olbrzymim [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 09:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie genialne rozwiązanie - jak właśnie się chce pogrzebać w szczegółach - czyli np. w przypadku tricepsów położyć akcent na ktorąś konkretną głowę tego mięśnia.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 08:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (przynajmniej u mnie) na tyle mały, że niewiele na nim widać, a przybliżyć się nie da. Wrzucając w rozpiskę posiłki, wrzucaj każdy składnik osobno, a nie gotowy posiłek. Jeżeli chodzi o trening, to daj go do sprawdzenia w odpowiednim dziale, jakim jest trening dla początkujących: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2020-09-16 07:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery A karmienie piersią

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    O takim też myślałam tylko się zastanawiałam czy mogę go stosować karmiac jeszcze syna. Karmienie piersią jest dodatkiem dla niego do zwykłego jedzenia, A ja chciałabym się wspomóc jedynie, bo wiadomo, że normalne jedzenie też zamierza jeść . Jednak nie zawsze mam czas na przygotowanie czegoś dodatkowego gdyż mam jeszcze drugiego syna, A maz jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2020-09-16 06:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw zdjęcie sylwetki do oceny i będzie wiadomo czy rekompozycja jest dla ciebie czy jednak musisz skupić sie na normalnej redukcji , Prawie codziennie jesz to samo więc straszna monotonia a dieta powinna być urozmaicona aby dostarczyc do organizmu jak najwięcej witamin , minerałów ,różnych kwasów tłuszczowych itp .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2020-09-16 05:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podobnie wyglądam, a jem do 4tys kcal dziennie lepiej ubierać niż żywić (zero smieciowego jedzenia) bez gino to foto jak dla mnie .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2020-09-16 00:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] testowała i go i podziękowała , lepiej wypadł już Red Pepper , ale jak wiadomo ostatecznie wybrali gaz amerykański ..." Pojemności 50,70,550 to Polski produkt... Produkuje dla Policji, Straży Granicznej i sklepów Militaria firma Holsters z Kielc. Szef tej firmy to były wojskowy z Czerwonych czepków więc wie co takie coś ma robić... Różnica [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 00:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia & sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednak tamte treningi jeszcze trochę za ciężkie dla mnie przy tajskim 3x w tyg i siłka 3x. Ale znalazłem coś takiego http://www.body-factory.pl/showthread.php?20473-Full-Body-Training-Chada-Waterbury-ego-część-1-2-i-3 Ktoś zna, miał z tym styczność, nada się to jako baza siłowa pod sporty walki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2020-09-15 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosować ten suplement. Nic w nim nie powinno się zepsuć. Nie jest to produkt tłuszczowy jak np. kwasy tłuszczowe omega 3, które mogą się utlenić i przynieść więcej szkód dla naszego organizmu niż pożytku. Podobnie batony białkowe, które z reguły zawierają około 10 procent tłuszczów, mogą się szybciej zepsuć. Produkt ma datę przydatności do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2020-09-15 22:58:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla mnie największym komplementem było to jak naprawdę ładna baba mi powiedziała, że czuje się zawstydzona bo ja taki doyebany, a ona nie i pewnie mi się nie podoba. A to nieprawda, bo dupe miała dobrą też

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-15 22:47:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kupiłem kurs podrywania za 1200zl na przecenie Zabstyl Ty jako atleta mógłbyś zrobić dla niej kilka pompek :)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-15 22:41:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)