dla

Bez wątpienia wysiłek tego typu będzie ciężki dla każdego. Nawet dla osoby wytrenowanej, na wysokim poziomie. Wynika to z tego, że w zależności od poziomu kondycji i wytrzymałości oraz doświadczenia, każdy z nas będzie dawał z siebie (lub przynajmniej starał się dawać) maksimum swoich możliwości. Dla każdego więc będzie to tak samo męczące. Gorzej [...]

teściowa jak w trakcie remontu mieszkała u mnie to kupiła trochę tych płatków dla syna, ale coś za długie zęby miał, więc ja teraz po treningu sobie dorzucę :-D

teraz wygląda o wiele lepiej bf, ale wrzuć dla pewności lepsze zdjęcie, z widocznymi boczkami i dołem brzucha i w lepszym świetle (najlepiej dziennym)

[...] w geście zwycięstwa, ale spodziewa się, że znokautuje Patricio Freire. "Znokautuję jego tyłek. Gdziekolwiek dojdzie do walki, on jest elitarnym uderzaczem, ale ja jestem dla niego za duży i zbyt silny" - powiedział McKee. "Będę dla niego za duży. Jeśli jego planem na walkę jest obalenie mnie, to on mnie nie obali, a ja go rozniosę na strzępy. [...]

[...] pomierzę i wymyślę jak sobie samej zrobić fotki :P Wczoraj poszłam pobiegać - nie za bardzo mi z z tym po drodze, przez wadliwe odnóża, ale myślę, ze dystans ok 2 km jest dla mnie ok(pod koniec już miałam nieznośne uczucie, że lewa stopa mi "ucieka"). Zahaczyłam o siłownię outdoroową, pozwisałam z drążka, ześlizgnęłam się z jednego sprzętu i [...]

Podobno dobre połączenie z mk dla mnie tylko na regenerację i sen dla tego się zastanawiam czy przed snem czy rano na czco ?

A ja bym kilka łyków tego piwa wypiła i nie przejmowała się... Sorry, ja z tej starej szkoły co polecali zawsze wieczorem lampkę małą czerwonego winka dla rozluźnienia wypić. A wtedy nie lubiłam, więc nie piłam. Raz pamiętam, ze mi się zachciało to i wypiłam. Szampana. Najgorsze są niezrealizowane zachcianki bo urastają do niebotycznych [...]

A ja bym kilka łyków tego piwa wypiła i nie przejmowała się... Sorry, ja z tej starej szkoły co polecali zawsze wieczorem lampkę małą czerwonego winka dla rozluźnienia wypić. A wtedy nie lubiłam, więc nie piłam. Raz pamiętam, ze mi się zachciało to i wypiłam. Szampana. Najgorsze są niezrealizowane zachcianki bo urastają do niebotycznych [...]

[...] rękawiczki potrafią pomóc na mokrych przeszkodach albo jak już są duże odciski albo zerwana skóra. Ale czasem przeszkadzają, potrafią się zwijać i czucie przeszkody jest dla mnie słabsze. Był okres, że w rękawiczkach miałam lepszy chwyt niż bez, później się to zmieniło i lepiej mi było bez. Na mokrych przeszkodach zwykle lepiej w [...]

[...] mam nadzieję, że chociaż nie jesteś sama całymi dniami, bo to faktycznie oszaleć można. Musisz sobie znaleźć jakieś zajęcie - koleżanka zajęła się makramą i całkiem fajne rzeczy jej wychodzą np. abażur na lampę :-D Do tego trzeba mieć zdolności manualne a u mnie z tym średnio :p na razie dla zabicia czasu układam dwóm koleżanka jadłospis

Cod - no to tak juz będzie - raz lepiej, raz gorzej - ale tej cierpliwości to juz zawsze będzie mało. Nie czekaj na zmiany i inne cuda - staraj się w tym ogólnym rozgardiaszu PLANOWAĆ coś dla siebie. Jak nie zaplanujesz - czas się na pewno sam na to nie znajdzie. A z brakiem motywacji to chyba wszyscy poza Viki mamy teraz problem...

Ja już się przyzwyczaiłam. Oczywiście jak tylko jest okazja to staram się ćwiczyć poza domem, ale większość treningów, zwłaszcza siłowe robię w domu. No i dużo mi daje bieganie, jak mogę wyjść z domu SAMA ;-) taki odpoczynek dla głowy

Każdy musi znaleźć coś dla siebie,sw gdzieś tam będą ale umówmy się to już tylko amatorka . Armwrestling, może nie jakieś wielkie przygotowania ale pewnie kiedyś coś tam będę robił zwłaszcza że sprzęt mam ale to nie da się tak skakać ze sportu do sportu i robić wysokie wyniki. Kontuzje różne najbardziej skręcenia , uszkodzenia kolan, złamania. [...]

[...] ok, gdyby coś to dam do przeróbek. Miała mi robic firma z Wrocławia ale wlansie na tej ich maszynie hipy slabo się sprawdzały + cena 5500. Ja kupiłem od gościa który robił na zamówienie dla kogoś kto nie odebrał towaru. Dałem za nią 2k równe. Do tego dziś ma dojść maszyna do Przywodzenia i odwodzenia z hesa 2w1 bo miejsca już mi mocno brakuje.

[...] Samo b complex lub neurovit to dawki po xxx% z kolei d3 też po 4000j. Optymalnie byłoby mieć komplet po 100% dziennego żeby to się delikatnie bilansowało i tyle ale bez mg i ca pamiętaj też, że te 100% na opakowaniu to normy ogólne, dla osób aktywnych fizycznie są trochę inne, dlatego te dawki w preparatach witaminowych są po 1000% itp.

[...] zabiera. Pogoda z dupy, cardio z rana w deszczu ale i tak poszło gładko. Muszę zająć się porządnie rozciąganiem bo jednak sam młotek nie wyrabia przy takim obciążeniu dla dolnych partii podczas cardio. Drętwieje mi lewy piszczel mocno od dłuższego czasu i ledzwia sie odzywają a to już sprawa zginacze biodrowych. Pozdrawiam i od dziś już [...]

[...] x podmiotowi jak moge samemu zgarnąć całość i podzieli to jak chce Co do Neya i Lewego troche inna pozycja na boisku.I też sporo problemów zdrowotnych gosc ma za sobą.Jak dla mnie gdy jest zdrowy i w top formie to po Leo i Cristiano absolutnie najlepszy gracz.Aż serduszko boli że marnuje sie ktoś taki w tak ogórkowej lidze Zmieniony przez - [...]

no ryż to też dla mnie nr 1! Spróbuj sb też ten makaron - mi najbardziej wchodzi z firmy podravka. Nie wiem czemu akurat ale popularna lubella odpada.

3. Budyń z allnutrition 4. Gulasz z serc cd Ja często jem podroby bo mam też dobtr chody tutaj oststnio 3,5kg żołądków, 2,5kg serc i 1kg wątroby kupione za 10euro to tutaj dla mnie jak za darmo. /SFD/2021/4/22/93a71817111d4af7ad67207b8f51e532.jpg /SFD/2021/4/22/13d9e4d71d7e45cb8cf44c0c07b44c6a.jpg [...]

[...] Dobrze że łazienkę mamy na dole to zawsze tego ruchu trochę więcej jest w ciągu dnia A swoją drogą mam strasznie nietypowa zachciankę od 3tyg xd mam taką ochotę na zimne piwo że aż mi źle że się napić nie mogę |-) tak to piwo może dla mnie nie istnieć xd a teraz to bym się napiła |-) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-04-21 22:46:08