SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla

  • dla mnie tudca na cykl, heparegen po cyklu i tak zawsze sie sprawdzało na kazdym oralu Strasznie ci wątrobę ryje albo duże dawki bierzesz jak musisz jeszcze po cyklu heparegen stosować . Mi 30mg metki dziennie nawet nie wywala poza markery.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-04 13:45:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyoksydanty - gdzie jest ich najwięcej?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Skala ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) została opracowana jako metoda oceny zdolności antyoksydacyjnych substancji, a jej głównym zastosowaniem było porównywanie właściwości antyoksydacyjnych różnych pokarmów i suplementów. Opracowana przez National Institute on Aging w ramach National Institutes of Health (NIH) w Stanach Zjednoczonych, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2023-12-04 12:33:11
  • Sushi na mieście

    Temat
    Kuchnia SFD

    Cześć, macie jakiś sposób liczenia kcal z sushi na mieście? Nie ukrywam, że czasem lubię zjeść z dziewczyną i zastanawiam się czy przyjmować np. jedną wartość dla każdego kawałka, żeby to jakoś uśrednić? Wiadomo, że kawałki między sobą się różnią i stąd pytanie czy macie jakiś sposób, żeby to jakoś liczyć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2023-12-04 10:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do cardio - jaki wybrać?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Sam pomysł poprawy kondycji z użyciem takiego sprzętu jest bardzo dobry. Boję się jednak, że w podanym budżecie może być Ci trudno kupić wysokiej jakości sprzęt, ale to już pytanie do ekspertów w tej dziedzinie. Niestety nie użytkowałem takiego prywatnie w domu, ale te na ogólnodostępych siłowniach są raczej sporo droższe, może warto zrobić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-12-04 09:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie tudca na cykl, heparegen po cyklu i tak zawsze sie sprawdzało na kazdym oralu

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-04 08:37:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening Upper Lower - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] poprzednie systemy treniongowe, jakie uzywales i jak sie na tobie sprawdzaly. https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html plan jest dosc mocno zakrecony dlatego musimy wiedziec czy takie dzialania w Twoim przypadku beda mialy znaczenie, zakladasz temat w dziale dla poczatkujacych wiec mozna domniemac, ze Twoje dopswiadczenie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 160 Data: 2023-12-04 08:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacyjnie n/t substancji Oxymesteron HORMONA - spotkałem się z tym labem na wschodzie, ciekawa propozycją popularnych substancji ale też zapomnianej klasyki którą niewielu pamięta w większości jednak nawet nie słyszała. Dla osób które interesują się wspomaganiem w sporcie niektóre pozycje to prawdziwa gratka szczególnie, że często trzeba [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-04 08:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://images90.fotosik.pl/696/ebc00176bf10cdf7med.jpg HORMONA - spotkałem się z tym labem na wschodzie, ciekawa propozycją popularnych substancji ale też zapomnianej klasyki którą niewielu pamięta w większości jednak nawet nie słyszała. Dla osób które interesują się wspomaganiem w sporcie niektóre pozycje to prawdziwa gratka szczególnie, że [...]

    Odpowiedzi: 1368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-04 08:30:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przerwa między klatką piersiową

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale niestety nic na to nie jesteś w stanie poradzić. Oczywiście wraz z latami treningów, rozbudujesz klatkę piersiową i prawdopodobnie nie będzie to aż tak widoczne, jak jest teraz. Zawsze jednak, bardziej niż u większości innych osób. Zapraszam do działu odżywianie i trening dla początkujących w celu analizy podstaw kształtowania sylwetki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2023-12-04 08:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina homeopatyczna - właściwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zostało już zasugerowane w wypowiedziach powyżej, jest to lek homeopatyczny pod kątem poprawy libido. Jeżeli nie zdajesz sobie z tego sprawy, to składnika aktywnego w lekach tego typu jest w ilościach PPM, czyli blisko wartości zerowej. Są osoby z które uważają, że ma to wpływ na nasz organizm, bez jakiegokolwiek potwierdzenia w nauce. Dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2023-12-04 07:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] https://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html https://www.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html Poza tym, wybrać się do działu trening dla początkujących w celu poszerzania wiedzy treningowej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2023-12-04 07:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kinaza kreatynowa - wysoki poziom

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] będzie sensowny plan treningowy i dobrze dobrana dieta pod Twój organizm i możliwości. Z tego też względu sugeruję Tobie wybrać się do działu odżywianie, oraz trening dla początkujących i wrzucić tam te plany do analizy. Zoabczymy jak to wygląda i ewentualnie zasugerujemy jakieś zmiany. Poza tym, warto poczytać na temat jakości snu: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2023-12-04 06:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewne mikrocykle. Około 8-12 tygodni, a następnie wprowadzenie strategicznego roztrenowania i diet break, wchodząc na zerowy bilans kaloryczny. Około dwa tygodnie odpoczynku dla gospodarki hormonalnej, oraz układu nerwowo-mięśniowego. Następnie można będzie wprowadzić kolejny cykl treningowy. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2023-12-04 06:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracuje nad swoją sylwetką i ostatnio udostępnił na Instagramie post, w którym prezentuje swoje ciało w kultowych pozach ojca.  Joseph Baena jakiś czas temu w wywiadzie dla Bradleya Martina powiedział, że ​​stara się dorównać ojcu nie dlatego, że czuje pewnego rodzaju presję, ale dlatego, że inspiruje go człowiek, jakim stał się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2023-12-04 01:40:52
  • Ma ktoś nazwę pewniaka na MCT ? W sumie te EO niby też dla takich alergików jak ja.Napewno olej z pestek mi nie podchodzi. Hermes Pharma.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-03 19:33:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie ja wszelkie możliwe kombinacje robiłem żeby na końcu stwierdzić że to jednak olej mi nie siedzi już.Uda 0.5x25 barki 0.4x19 próbowałem też 0.45x22. Ma ktoś nazwę pewniaka na MCT ? W sumie te EO niby też dla takich alergików jak ja.Napewno olej z pestek mi nie podchodzi.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-03 19:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻE zacznij robić w pośladki / Uda to nie jest dla wszystkich najlepsze miejsce

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-03 18:40:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Do 3 króli i może być jak dla mnie wiosna

    Odpowiedzi: 42948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-03 17:44:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Znowu szansa na debiutantów,czyli na tematy osób,które jeszcze nie były nagrodzone. Chcemy w ten sposób zachęcic nowych forumowiczów do aktywnego prowadzenia swoich tematów Zapraszamy do nominowania tematów debiutantów i poźniejszego głosowania-nagrody czekaja na wyciągnięcie ręki. :) Każdy forumowicz może nominować ciekawy temat-swój albo innego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2023-12-03 16:55:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tak ze bardzo mi skoczyl (nic nie jadlem). Narastajacy glod pojwil sie wlasciwie juz po kilko minutach. Jestem teraz po pierwszym posilku i nadal go czuje, co jest dla mnie nowoscia. Czuje sie tez lekko inaczej, nieco nerwowo i slabo, chyba zaczne sobie dodatkowo cisnienie mierzyc. Na razie probuje to ugrac bez GDA takich jak berberyna, [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-03 10:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)