dla

[...] Schmitt. Skoki oddało 77 zawodników. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] POL 106 45. Pochwała Tomasz POL 102.5 Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] w trzecim skoku poszybował na 115 m. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] POL 109.5 48. Pochwała Tomasz POL 104 Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] dwa tytuły mistrza świata juniorów. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] kwalifikacyjny obowiązek nie dotyczy. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] świeżość i dynamikę - dodał trener kadry. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=65785 Powyżej link do treningu który rozpisałem dla StefanaX. Cięzary musisz dostosować do swojego rekordu na ławce, wystarczy pomnozyć twój cieżar rekordowy przez cięzar dla Stefana i %. Jest to przykładowy program na poprawe wyniku wyciskania,nie ma tam wszystkich specjalistycznych ćwiczeń , ale program jest [...]

[...] zawodów PŚ, bo we Włoszech każda ekipa może wystawić tylko czterech zawodników. Na obiekcie K-90 wystąpi za to pięciu Polaków, bo złoty medalista z ostatnich MŚ rezerwuje dla siebie miejsce w kolejnym championacie, a na średniej skoczni w Lahti Małysz przecież zwyciężył. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie [...]

[...] na łamach "Rzeczpospolitej". Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] sprawnym przebiegiem zawodów podczas MŚ. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] z paskami" - zakończył Tajner. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

[...] walczyć o medale" - zakończył Hess. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

Darku kiedys pytalem sie Ciebie, czy czeste uprawianie seksu moze pogorszyc wyniki sportowe. Oczywiscie o tym ze jest to rzecz naturalna, to nie musisz mnie przekonywac Niemniej jednak wpewnych kregach sportowych istnieje przekonanie,iz uprawianie seksu zle wplywa na wyniki sprawnosciowe(czyt. zmniejszenie ilosci testosteronu) Nie wiem ile w tym [...]

wg. mnie ta tabela jest bardzo malo szczegolowa ,nie zgadzam sie z nią. Mozna sie nią sugerowac tylko jesli chodzi o zapoznanie sie z charakterystyką SAA , lecz bardzo malo szczegolowo ,po prostu dla laikow. HARDCORE PRIDE!

Tak, Venom naprawde obmyslil bardzo sensowny krok naprzod dla SFD-taki dzial powinien istniec. Pozdrawiam, NoRtOn

Na początku musimy zobaczyć na czym stoimy bo tak pisać to możemy sobie dużo, ale nic z tego nie wyjdzie jak nie będzie chętnych. Przyjmijmy zatem, że jest to warunek konieczny od którego możemy dopiero rozpoczynać planowanie i poważne rozmowy. Rozumiem, że nie chodzi już o turniej, a zjazd/wspólny trening/spotkanie sztuk walk sfd. Moim zdaniem [...]

[...] partie) >od razu widze, ze nigdy sie nie napieprzales jezeli chodzi o boks buhahah,spojrz w jego profil,albo pogrzeb w archiwum wiesz ja napisze to samo o tobie.lepiej sie nie odzywaj. dla mnie to bzdura.strona jakas lewa chyba jest(choc jej nie ogladalem) czasami fajnie poczytac jakis "smieszne" wypowiedzi :))) pozdrawiam Bongo

dla mnie mapa ma sporo błedów deca, vino i avawar ma równa punktacje w masie- to totalna bzdura Jak juz to deca 3, wino 2, anavar 1 członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] czy bary. Wychodzi mi tak ze na kazda czesc ciala cwicze mniej wiecej po 30 min. Uwazam, ze na bic czy tric 6 serii to za malo (jak ktos wczesniej powiedzial) przynajmniej dla mnie, gdyz slabo je czuje po 2 cwiczonkach. Drum'n'Bass zapnij pass >>>>>>POZDROWIENIA<<<<<< ___Kru Krunatos Stul Pe___ _______Giero [...]