Pomiary można zawsze skonsultować z Szefowymi (taką żywię nadzieję %-) ), a element zaskoczenia musi być! ;-) Da się żyć bez wieprzowiny, ale ja mam w domu DIY kiełbasę i boczek, więc pojutrze ogłaszam dzień wieprzowy. \-)
Mógłbym, jeśli to nie kłopot, prosić o namiary na tego "pasera"? Ale zanim zdradzisz namiary naszego dobrodzieja, jeszcze jedno pytanko: jaki udźwig ma ten suspensor? Utrzyma moje 135-kilowe dupsko, czy lepiej zrobić sobie DIY TRXa z nylonowych pasów o udźwigu 2T? Z góry dzięki za odpowiedź.
dokładnie! Jak mówię znajomym ( albo ich częsuję ) to są zachwycenie a po tekscie - że pieczenie mięsa jest łatwiejsze od spania słyszę: mnie sie nie chce, a nie umiem, nie wiem jak, nie mam przepisu...coś tam coś tam, skąd ty masz na to czas, że też tobie się chce... lenistwo, wygodnictwo i za dużo w d*** jak to się mówi ale myślę, że idzie ku [...]
Niekoniecznie :) Domowe siłki są właśnie większościowo DIY (do it yourself), Moze akurat ktoś nakłada na metalową rure grzejniki po obu stronach i napierdziela takim sprzętem :D To np pokazałby żeberka pomalowane w kolorach tęczy hehe Zmieniony przez - domino87 w dniu 2013-01-08 00:45:09
Kiedyś jak go nie miałem, to wyciąłem z opakowania lodów, okrągłych, na górze nieraz są wzmacniane opakowania . A teraz u chinczyka taką praskę sobie zamówiłem https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1AZVbKXXXXXXLXXXXq6xXFXXXM/Delidge-1-Set-DIY-font-b-Hamburger-b-font-Meat-Press-Tool-font-b-Patty-b.jpg Fajna sprawa, na alli kupowales?
[...] elementów brałem: - Podstawowy skład (węglowodany, białko, tłuszcz) z etykiety opakowań - dokładny skład mikro / makro: http://nutritiondata.self.com/ http://mamzdrowie.pl/kalorie/ http://www.niam.pl/pl/produkty/ oraz z gotowych już składników ze strony http://diy.soylent.me/ingredients Zmieniony przez - wsaddd w dniu 2015-01-04 10:27:30
ryz bialy lipa, mleko z tego co kojarze koniu radzil pic tluste (3,2) jak juz trzeba. surówke zydowska zastap jakims DIY np marchew jablko kapusta na tarke zrob sobie na 3/4 dni. nie wiem jak twarog na noc aczkolwiek sam jem. jak smakuja i ile kosztuja te brzuszki? na ile policzyles zapotrzebowanie? bf mozesz zmierzyc za pomoca linijki i pomocy [...]
z ryżem wiem ,z tym że po treningu może być :)z mlekiem nie wiedziałem ,DIY-co to jest:>??Co do twarogu to zawiera kazeina czyli białko wolnowchłaniające się na noc,czyli dobra opcja :) Powiem Tobie że bardzo dobre,ja kupuję w tesco kg kosztuje 16 zł.ogólnie wyliczone mam na 3 tys.kcal.Myślę że można wyciąć z 300 kcal ,na 2700 i będzie ok.zaraz [...]
Kiedyś jak go nie miałem, to wyciąłem z opakowania lodów, okrągłych, na górze nieraz są wzmacniane opakowania . A teraz u chinczyka taką praskę sobie zamówiłem https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1AZVbKXXXXXXLXXXXq6xXFXXXM/Delidge-1-Set-DIY-font-b-Hamburger-b-font-Meat-Press-Tool-font-b-Patty-b.jpg
Dlaczego kupować ... chociażby dlatego, że niektórzy cenią sobie estetykę i wygodę, a najbardziej swój własny czas. Na pewno wyjdzie taniej DIY, ale nie aż tyle ile napisałeś - złom użytkowy ~1,5 pln /kg, musisz kupić jakieś 30% więcej bo tyle będzie odpadu przy wycinaniu kółek i już masz 200 pln no i tu zostaje jeszcze opłata dla ślusarza, a [...]