dietetyka

Po Twojej wypowiedzi pojawiły się wątpliwości związane z moją dietą tłuszczową. Myślisz, że powinienem napisać do dietetyka z Po treningu .pl że coś nie tego z tą dietą (dietę układał Tadeusz Sowiński). Daleki jestem od podwazania fachowosci Tadzia - napisalbym na Twoim miejscu z prosba o wyjasnienie mechanizmu - Tadeusz zawsze wie co robi i nie [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Po Twojej wypowiedzi pojawiły się wątpliwości związane z moją dietą tłuszczową. Myślisz, że powinienem napisać do dietetyka z Po treningu .pl że coś nie tego z tą dietą (dietę układał Tadeusz Sowiński).

a jeszcze co do twarogu to zobaczyłem ostatnio na yt cos takiego jak ManUpPolska i był tam gość u profesjonalnego dietetyka i potem na fb dał tą dietę i tam jest bardzo dużo twarogu/serka wiejskiego a ten gość właśnie tez redukuje to jest ta dieta http://iv.pl/images/53014712518859353446.jpg Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2014-05-02 18:14:09

Ja akurat swoje zrobiłem przy okazji obecności na wczorajszej siłowni, ponieważ moja była zamknięta. Tak to można od 10 do 30 zł zrobić gdzieś u dietetyka czy w szpitalu, albo na niektórych siłowniach tak jak i ja zrobiłem w Sporterze w Łodzi.

Wiek: 37 lat Staż treningowy: 19 miesięcy, Cel: redukcja, Planowana dieta: cały czas pod kontrolą dietetyka z potreningu.pl. Po cyklu masowym, który nie do końca mi wyszedłz powodu kontuzji, jadę dalej na IF. DNT/aero ~ 2600kcal, DT/aero ~3000-3100kcal. Kcal będą szły w dół. Planowany trening: cały czas pod kontrolą trenera z potreningu.pl. Na [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, dieta kwalifikuje się do poprawy. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, dieta do poprawy. Zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Tak, jest od dietetyka. Może wkleję również przykładowe menu na kolejne dni (żeby ocena nie bazowała tylko na tym jednym)? Chleb najczęściej kupuje orkiszowy (pytałam, czy mogę go traktować zamiennie) i zawsze pytam, czy zawiera gluten w piekarniach lub piekę swój. :) Zmieniony przez - ZnowFiligranowa w dniu 2014-05-01 19:02:45 Zmieniony przez - [...]

Już :-)) To jest dieta od dietetyka? Chleb jesz bezglutenowy? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-05-01 18:32:02

[...] diet "cud" dojrzałam do decyzji, że na prawdziwe efekty trzeba sobie primo zapracować, segundo - to wymaga czasu. Pierwszym krokiem w celu zmiany nawyków, była wizyta u dietetyka. Ponieważ nawiązałam z Panią dłuższą współpracę (mam zaplanowane kolejne 2 wizyty kontrolne), chciałabym również tutaj na forum oddać dietę do oceny. Dołączam zrzut [...]

[...] diet "cud" dojrzałam do decyzji, że na prawdziwe efekty trzeba sobie primo zapracować, segundo - to wymaga czasu. Pierwszym krokiem w celu zmiany nawyków, była wizyta u dietetyka. Ponieważ nawiązałam z Panią dłuższą współpracę (mam zaplanowane kolejne 2 wizyty kontrolne), chciałabym również tutaj na forum oddać dietę do oceny. Dołączam zrzut [...]

Pytanko zaczynam przechdozic na rzeźbę mam ułożoną dietę przez dietetyka i mam pytanie o ile zmniejszyć ciężar (w %) i jak zwiększyć ilośc powtórzeń i kolejne pytanie czy mogę korzystać ze starego planu a zmienić tylko ilośc powtórzeń i serie :) ( mam plan 3 dniowy niestety praca nie pozawala mi na więcej dni chyba że krótkie ćwiczenia pomiędzy [...]

Dietę zamówiłem u dietetyka ale jest tak różnorodna że musiałbym siedzieć cały dzień w domu i gotować, poniższe dania ułożyłem po swojemu. Proszę o pomoc czy mogę stosować takową dietę codziennie i czy zawartość tłuszczu, białek i węgli jest odpowiednia do redukcji tkanki tłuszczowej. I Śniadanie: 273 kalorie ( masa 330g, białko 12g, tłuszcze 6g, [...]

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.