Kruchy911
Witam jestem nowy ulozylem sam diete i nie wiem czy dobra prosze o sprawdzenie moja waga 112kg 178wzrostu co myslicie zmienic cos
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
140
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
...
Dan
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
443
Wiek
41 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
45461
Pewnie a dietetyk zainkasuje za to siano 
Kruchy jaki ma byc cel tej diety ?
Kruchy jaki ma byc cel tej diety ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
140
reduckja to ma byc ale nie wiem czy to jest dobra wogole dieta nikt tu mi nic nie chce napisac
...
Specjalista
Szacuny
66
Napisanych postów
896
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
36664
No dieta wydaje się być ok, co najwyżej możesz manipulować dt 2300 dnt np 2000 (odjąć z węgli) Możesz tłuszcze podbić kosztem węgli jak chcesz.
Zapraszam do dziennika :)
http://www.sfd.pl/[Blog]Hepcio_/_Redukcja,_Przygotowanie_do_VLCD-t1094898.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
