Nie wszystko jest w programie "Twój dietetyk" . Nie ma dodane 300g twarogu i tych mieszanek warzyw bo nie wiem jak to liczyć. Białko: 66 Tłuszcz:46.45 Węgl:114.85 Kalorie:1098
[...] wiele innych kwestii wplywajacych stresujaco na nasz organizm, sen, zle zywienie, niedobory (to jest akurat plaga bo jedzenie coraz bardziej jalowe). Wydaje mi sie, ze tu dietetyk kliniczy, ew sportowo-kliniczny sie nada, a nie pani Kasia, z dyplomem, ale mowiaca, ze muesli na sniadanie ok, ale jajka to zlo. Jednym slowem ktos ogarniety. I [...]
raczej nie wyjdzie z tego 2g bialka na kg mc. poza tym jakie ilosci konkretnych skladnikow nie podane. w potreningowym koniecznie dorzuc wegle, a przed snem jakies bialko np. troche twarogu. ten dietetyk to chyba nie jest zbyt dobry
Byłem wczoraj na wizycie. Polecony dietetyk. I jak na razie nie mogę powiedzieć złego słowa. Na jadłospis muszę tydzień poczekać, ale mniej więcej dostałem cele do następnej wizyty. Wszystko czarno na białym. I nie mam 1600kcal a o wiele więcej. A po ułożeniu sobie samemu diety, niby schudłem, ale nie miałem już tyle siły, tylko dużo mniej. [...]
Nie wiem u kogo byłeś ale raczej to nie dietetyk był że wierzy w takie brednie(jakbyś miał 1kg nadmiaru tłuszczu to pomyśl czy tak byś wyglądał). To prędzej pod ciemnowidza podchodzi , wrzuć dietę do sprawdzenia : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html także trening wklej. Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]
Na forum masz dział odżywianie tam ludzie wklejają diety i dostają pomoc. Oczywiście większość ludzi udzielają się tam nie ma papierka dietetyka czasami i wypowiedzą się dietetycy ale nie są to porady takie jakie naprawdę by dieta wymagała. Dieta wymaga indywidualnego podejścia i mnóstwa rzeczy do ogarnięcia a za takie diety pobiera się już [...]
Skoro jest poważnie chora, i jak piszesz" hormony wysiadły" to powinien się tym zająć dietetyk kliniczny mający wgląd w wyniki badań. Wyprowadzanie ludzi z anoreksji, to nie jest prosta sprawa i nie wystarczy napisać, żeby jadła więcej/bardziej odżywczo i wartościowo. Bo nie wiadomo np. w jakim stanie jest układ pokarmowy i jak zareaguje na [...]
nie wiem co to za dietetyk Brak zdrowych tluszczy, warzyw, bezsensowne dokladanie weglowodanow, budyn hehe,za malo aminokwasow witamin i mineralo i jeszcze troche.... poczytaj posty podwieszone tam jest wyjasnione o co chodzi ja juz nie mam czasu bo wyjezdzam teraz. MILEJ LEKTURY.
Lol. Trafiłem przypadkiem ale muszę to napisać. @Martucca Ty chyba w życiu nie widziałaś diety od dietetyka i nie masz pojęcia na czym jego praca polega. I bardzo możliwe, że niewielu wie jak się buduje sylwetkę "fit" tylko tacy po prostu się za to nie biorą. Serek i rzodkiewkę to można dostać co najwyżej zamawiając dietę z "potreningu.pl", [...]
[...] przez - monkey22 w dniu 2020-08-24 17:48:59 Hejo! Dodaliśmy aktualizacje, która - gdy ktoś ma wykupiony u nas plan - ustawia bilans w dzienniku zgodnie z tym, co ustalił dietetyk/trener. Widzę, że Twój plan jest już nieaktywny, tak więc mamy namierzony błąd - system nie powinien zaciągać danych dla osób, które nie mają już aktywnego planu ;) [...]
Może Ty jesz tylko to co Ci smakuje ale wytłumacz to np. dziecku w przedszkolu, któremu pani daje na obiad szpinak Albo komuś komu dietetyk zalecił jeść płatki z wodą na śniadanie a ta osoba ma wtedy odruchy wymiotne bo np. jej smakuje tylko shake w McDonaldzie... Albo powiedz to teściowej na obiedzie rodzinnym, że nie zjesz jej obiadu bo Ci nie [...]
Nie powiedziałem, że przy 93 kg, miałem 23% tłuszczu, mięśni 72%, wody 52,5%. Chciałbym zejść do 78-80 kg wagi i może 11% tłuszczu, ale dietetyk powiedział, że wtedy będzie ze mnie chucherko i stąd moje pytanie o ćwiczenia na zbudowanie większej ilości mięśni. Jeszcze raz dzięki za rady co do diety i sposobu ćwiczeń. Pozdrawiam
Zajrzyj na Plac Zawiszy, Millennium Plaza klub Everybody. Sama tam ćwiczę, plusem jest to, że nie jest to żadna sieciówka i wszyscy traktują Cię indywidualnie a nie idą w ilość. Plan treningowy jest, dietetyk na miejscu