SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta saa

  • Bez podstaw jakim jest dieta szkoda bawić się w saa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2022-07-31 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, odeszli od kompa, poćwiczyli 4 miesiące, zobaczyli, że nie wyglądają jak zyzz i wrócili przed biurko jeszcze bardziej sfrustrowani. Bo zyzzio nie miał diety, balował, ćpał a i tak rósł, a oni nie rosną.... Są lepsze postacie w świecie fitness-bodybuilding od których można czerpać inspiracje, ale każdy ma swojego idola Mylisz się z tą dietą i [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2015-12-11 13:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mylisz się z tą dietą i z tym, że sfrustrowani wracali pod biurko, ale każdy może mieć swoje zdanie. Mi to lotto. Z butami do cudzego życia nigdy nikomu nie wchodziłem, a że jednak motywował te dziesiątki/setki tysięcy osób to rzecz dobra. Ćpał i trudno - wielu tutaj się chwaliło jak za młodu waliło po nosie %-) i to z tych doradzających [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2015-12-11 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. dieta,potem odżywki i suplementacja a na koniec pomyśl o saa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2009-10-12 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta szkolna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mile widziane sugestie. tylko w miare ludzkie- nie mam ambicji zawodow-kulturystycznych takze odrzucam scisle rezimy typu wagowe etc. zdr. zapomnailem napisac o celu : dieta oczywiscie na mase. narazie bez kreatyn, stackow saa i tego typu dopalaczy DORZUCAJ DO DIETY WIECEJ WARZYW O-3 I ZA MALO AMSZ CHYBA BIALKA W TEJ DIECIE OBLICZ SOBIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2006-09-09 14:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Wy tak na gościa wjeżdżacie ? przecież nie każdy żyje tylko siłownią...odstawcie towar na 3 lata zluzujcie z dietą a jak dojdą jeszcze problemy codziennego życia praca itp. to sylwetka zacznie przypominać wiórki kokosowe lub baleronik :) dokładnie. jak się bierze za to teraz i będzie wp*****lać mięso i koknkretnie ćwiczyć, zrobi efekty jakie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2012-10-08 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- System do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na masę spoko, ale teraz do czerwca zbijaj węgle do ok 400g stopniowo Musiałbyś być na SAA żeby na takich węglach redukować, dieta musi wyglądać zupelnie inaczej Zmieniony przez - tuki_sfd w dniu 2016-05-15 22:07:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-05-15 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dziękuję za odpowiedź natomiast tutaj już wcześniej miałem zaplanowane robić tak jak napisałeś (dawkowanie itd) jeśli chodzi o badania tutaj mam iść z kumplem który mi ten testosteron polecał tak więc pokaże mu ten post aby i na to zwrócić uwagę(jeśli oczywiście o tym nie wie) . A jak wygląda kwestia tego treningu czy suplementacji? Jest to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2019-03-19 10:24:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, dobrze rozplanowana dieta to podstawa, treningi na drugim miejscu (ale jak mniemam po stażu, to nie problem) a saa to dodatek. Jedna paczka hcg to mało, testa i mety podobnie, no chyba że planujesz lecieć te skromne 12tyg. Na Twoim miejscu dokupilbym trzeci flakon i te 16tyg. pociągnął testa albo do końca czyli licząc szota co 5d, 150 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2020-01-07 14:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mała porada :)

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 92 Wzrost : 186 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Domówka Dieta : Nie bardzo, 5 posilkow dziennie, mam taka prace ze nie zbyt mam czas na dietę, jednak staram sie nie jesc duzo tluszczy. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2013-09-19 17:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja własnie myślałem o 100 tab mety na początek, z dobrą dietą mógłbym dużo zdziałać, staż mam mały wiem to ale cierpliwości też mam mało ;) a co do mety to widziałem mojego kolege po kuracji całego w pryszczach ale twarzy( prawie go nie poznałem) i ten widok przesladuje mnie jak tylko ktos wspomni o m.... co do dd to wiadomo kazdy organizm [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10101 Data: 2007-07-11 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo bym też chciał by sie wypowiedzili ludzie co brali hgh lub widzieli po tym efekty.. moim zdaniem jak się truć to raz i dobrze.. a nie metki itp.. tym bardziej ze nie mam zamiaru tego potem robić jeśli saa mi nic nie da i bedzie to skórka za wyprawkę to i tak nie bede tego robić.. wiem że od insuliny można umrzeć to że coś tam wiem nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2011-07-19 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • re: lx82 trening mam ułożony 6 cykli w ciagu roku.. mako i mikro cykle. dieta jest dobra obecnie mam reduckje więc dwkuje od3-4 tys kalori.. piramidalnie opcinam węglowodany dawkując 3g bialka na 1 kg. aekuracyjnie do tego bialko bcaa i kreatyna na podtrzymanie siły. by mi tyle nie spadlo. interwały tabata aeroby po siłowym treningu na dużym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2011-07-19 17:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • re: lx82 trening mam ułożony 6 cykli w ciagu roku.. mako i mikro cykle. dieta jest dobra obecnie mam reduckje więc dwkuje od3-4 tys kalori.. piramidalnie opcinam węglowodany dawkując 3g bialka na 1 kg. aekuracyjnie do tego bialko bcaa i kreatyna na podtrzymanie siły. by mi tyle nie spadlo. interwały tabata aeroby po siłowym treningu na dużym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2011-07-19 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro chcesz brać SAA z HGH to napisz co masz zamiar na nich jeść, suplementację itd:) 3 tyg organizm przyzwyczaja się do nowych "warunków" więc najpierw dieta a później dorzucasz towar...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7868 Data: 2011-07-19 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić E2

    Post
    Doping

    Jak już bierzesz aromasin to się tego trzymaj . Ogólnie ankieta - wyniki siłowe , dieta pokazują że chyba za szybko zabrałeś się za saa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2020-12-21 20:43:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] w pasie przy takim wzroscie to w ch*j, wiem po sobie, no i 35 w lapie i saa to smiech; przez te 4 lata stazu ile miesiecy bylo " na diecie" ? tylko mi tu zaraz nie pisz, ze cie nie obchodza moje żale i ze żądasz "tylko rozpiski" bo nikt tu nie jest na twoje uslugi;) opisz jak ta dieta wyglada to moze cos wykombinujemy, zeby pojawily sie efekty

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2012-09-12 18:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dział ale narazie nie planuje .. chyba:) co do supli to było sporo cykli , nitro 2, horse power, xpand, cel pumpa, nitroshock, kilka razy jakies mono zazwyczaj vitalmaxa no i gainerki i białeczka:) troche tego zjadłem ale mysle ze było warto:)i podstawa dieta:) ps:FenixPL dzieki za soga Zmieniony przez - siwy0322 w dniu 2009-08-10 22:05:56

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15171 Data: 2009-08-10 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androX 25mg biosira

    Post
    Doping

    po pierwsze załóż swój temat,po drugie w najważniejszym polu dieta nie ma nic,czyli diety brak i tutaj jest wina twoich słabych wymiarów,saa tego nie zmienią.Nie jesz nie rośniesz prosta sprawa.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10377 Data: 2012-11-20 05:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 Metanabol 20mg

    Post
    Doping

    To był mój pierwszy kontakt z SAA i byłem zawiedziony. Dieta była trzymana, trening, regeneracja też. Kumpel też brał równocześnie ze mną i również nie był zadowolony. Inni na siłowni brali pronabol i ładnie ich porobiło.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2010-06-24 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)