SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta po saa

  • [...] dietę?śmiechu warte saa są po to aby przełamywać stagnację a nie po to aby trzymać dietę.Tyle z mojej strony ja pomagam osobą które mają już takie rzeczy poukładane jak dieta i wiedzą co z czym się je.A ty chcesz zacząć wszystko ale od końca,nie tędy droga szkoda kasy,zdrowia itd wprowadź dietę masa ruszy jak złapie zastój wtedy myslisz o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2014-08-07 07:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze ma sens, chodz w przypadku oxy AFAIK mozna jechac rowno. To sie teraz podlacze pod temat: co byscie proponowali dla mojej zawodniczki: trenuje jako tako 2 lata, dieta raz byla w miare scisla, raz nie byla w ogole - ale mozliwosci genetyczne, potega! 177 cm wzrostu, 76 kilo wagi, bf nie za wysoki, ale potrzebna redukcja w dolnej [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7731 Data: 2007-08-25 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam zobaczysz jak będzie kopać wrazie co wrzucisz na ostatnie 5-6 tyg mety po 25mg ed co z dietą bo niewypełniłeś a jak o nia nie zadbasz to i efekt będzie slabszy trening taki sam jak bez saa, a że będziesz na saa to pozwoli ci to intensywnośc zwiekszyć enana daj 250 mg e5d zawsze to mniej kłucia:-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-16 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2012-03-16 13:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz tyle postów o meciewystarczy tylko poszukac a napewno znajdziesz odp.na swoje pytanie.A zresztą sama meta nie zrobi z ciebie pudziana-potrzebna jest odpowiednia dieta i suple>pare miechów na siłce to zamało żebys wystartował z metą koksy zostaw sobie na później jak juz dojdziesz do takiego momentu że będziesz miał zastuj i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8841 Data: 2006-11-27 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE EFEKTYWNE CYKLE

    Post
    Doping

    [...] tak zę sie utarło ze jak cos tanie to*****owe i ze trzeba w ten sport wrzucac wch** kasy zeby były efekty.Jednak prawda jest taka ze najważniejsze są genetyka,wytrwałość, dieta (i to nie koniecznie wch** odzywek tylko zwykłe dobrze dobrane jedzenie, no i saa z tym ze to ostatnie jest chociaz na pewnym pozieomie niezbedne to jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 19:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tematu, warto zainwestować w prolkę dla przyśpieszenia i "wzmocnienia" efektu ? Troche siły może dojdzie \-) więc może jednak.. jak sądzicie ? Czy może lepsza sama dieta i trening ze zwiększoną intensywnością + bieganie itp. ( przy czym z saa też bym to robił, żeby nie było };-) ) Zmieniony przez - mmateuszz w dniu 2012-02-02 11:03:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2012-02-02 11:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na low carb

    Post
    Doping

    [...] w duzej mierze wiaza wode co w zwiazku z SAA daje jeszcze wieksze wiazanie,jeszcze po dodaniu insuliny nigdy nie bedzie porownywalna z jakakolwiek NAWET KOSMICZNA dieta.Caly przelom gabarytowy w kulturystyce wlasnie zaczal sie wlasnie wtedy gdy zaczely sie powazniejsze experymenty z insulina,a niskoweglowodanowa dieta lekko to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2006-11-27 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redforman te spadki to właśnie najgorsza sprawa. Ale po wejściu na cyklu w ciągu 4 tygodni już jest lepiej jak na poprzednim a po 2 ja zawsze na offie luzowałem z dietą i treningami, teraz trzymam wszystko na 100% i spadki to może 2 kg wody i trochę siły nic poza tym. A jak piszesz że spadki u Ciebie były po 4-6 tygodniach tak u mnie i większości [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-01 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta z DUZYM deficytem cotygodniowe ladowanie wegli CODZIENNIE rano aeroby 60!min pierwsze 4tyg bez spalaczy spal ile masz do spalenia i dopiero wtedy przy BUDOWANIU masy mysl o saa z wlasnego doswiadczenia ci mowie chcialem robic tak jak ty i przez pare cykli stwierdzilem ze stoje w miejscu sluchaj bardziej doswiadczonych nie zaluje ci saa po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-01-11 16:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh - kulturystyka

    Post
    Doping

    [...] radzi. SAA czy HGH to nie sa "zlote wynalazki" ktore od tak sobie przesuna ci wskazowke wagi o 6kg w prawo i dadza silny wytrzymaly miesien... Podstawa jest dobra dieta bez tego nic nie osiagniesz... Watpie czy nawet stosujac HGH czy SAA przy jednoczesnym ujemnym bilansie kalorycznym cos osiagniesz... 4.000 to kupa kasy za ktora mozesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2006-01-30 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h drol i e stane od cel po jednym opakowaniu na cuklu pod rzezbe jako baza idzie testosteron enan 1-10 250 mg e3d sprawdzi sie polaczenie h drol z e stane czy cos lepszego pod rzezbe polecacie ?? dieta, oslonki itp wszystko ma ogarniete ta osoba . doświadczenie z saa rowniez .

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 18:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiadaniu sa to: trenadrol attack revolt methyl-vol konsultowalem se juz z paroma osobami ale nie maja one praktycznego doswiadczenia z srodkiem, jakie dawki tych wynalazkow sa sensowne? moglby ktos po krotce napisac o poszczegolnych srodkach? dieta okolo(zaleznie od okresu cyklu) 200b 800ww 100t wiecej juz chyba nie musze pisac na swoj temat?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 00:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcesz bardzo to nie uzywajac do tego ani PH ani SAA to dobry spalaczyk np:hydroxycut z muscletech (na mnie dzialal)+bialko+amino+bcaa,generalnie dobrze zorganizowana i przemyslana dieta powinny dac rade.Ale kazdy organizm jest inny i z doswiadczenia wiem ze to co dzialalo na mnie nie bardzo chcialo na innych i odwrotnie takze wiesz jak jest..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 00:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam tylko jedno pytanko do B-50 jeśli można oczywiście jeśli po jakimś tam czasie zdecydujesz się znów dziabnąć SAA to przykładowo startowe dawki np. testa będą mniejsze/takie same jak brałeś kiedyś ? forma super , mimo że off to nadal nabity i trzymasz mase dobry gen i pewnie ciężka praca , dieta itd. pozdro .

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to i ja zadam pytanie (może być głupie ale ciekawi mnie to) Chodzi o cykle a dieta. Kiedyś przeczytałem , że robiąc cykl np. na kreatynie , żeby wykorzystać ją maksymalnie do jej możliwość i żeby nie było potem spadków trzeba mieć ODPOWIEDNIA dietę . jeśli ważę przykładowo 80 kg i jem tak jak powinienem jeść (2 g biała na 1 kg masy itp.) to ile [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejść z redukcji na masę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dać. Zmieniony przez - guban1988 w dniu 2022-06-25 00:14:23 Dla mnie to jest nie do pojęcia jak mozna w ogóle rozmyślac o wspomaganiu SAA nie mając dopiętych podstaw jak dieta czy trening a co dopiero nie mając nawet wiedzy jak dopinać te podstawy . Takaie podejscie zawsze sie zemści i prędzej czy później autor zwyczajnie zrobi sobie krzywdę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2022-06-25 06:35:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    towar to chvj jak nie masz diety i treningu dieta i trening tez chvj jesli chodzi o sylwetke bez towaru%)))) To dużo daje ten towar czy nie ? %-) Bo jednego dnia piszecie że wiele osób się zawodzi po cyklu.Że wcale nie jest tak kolorowo,że tylko "trochę pomaga"...itd. Teraz że bez towaru nie da się zbudować dobrej sylwetki. No chyba że między [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 17:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok Treningu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chłopie to nie czas na redukcję teraz. Jaja, kurczak, ryż i warzywa są źródłem białka więc nie potrzeba dodatkowego ( chyba , że dieta wysokobiałkowa ). Nie którym zrzucając po 1cm z pasa cała góra też spada. aaa.. i nie pisz w tym dziale o saa, bo sam wiesz jak to się kończy. Co do filmiku mogłeś kręcić bez koszulki, ale i tak ładnie. Tak [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 %-)

    Post
    Doping

    Witam kolejny dzien to juz 2 %-) cos kaszel mnie lapie i gardlo troche pobolewa ogolnie jakos sie dziwnie czuje strasznie mi goraco i caly czas sie poce w nocy posciel mokra,zeby jakies grypsko nie zlapalo.Noga dzis po wczorajszym szocie nic nie boli jest tylko uczucie ze przebilem igla noge i lekko przy dotyku a sie zapowiadalo ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 14645 Data: 2013-02-09 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @krzykacz Wiem, że staż nie jest zadowalający, ale dieta jest trzymana.Z treningu na trening progres idzie także tu też nie powinno być zastrzeżeń,a co do suplementacji to używam tylko białka i sporadycznie kreatynę, do tego jakieś witaminki,magnez,omega. Napaliłem się psychicznie na cykl i raczej już z niego nie zrezygnuje ale jeszcze raz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2017-02-17 03:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)