dieta

TA DIETA JEST NJALPESZA NA ZRZUCENIE ZBEDNEGO TŁUSZCZU? POCZĄTKUJĄCY

A moja dieta CKD skonczyla sie po dwoch tygodniach,gdy pewnego dnia rano usiadlem na kibel i przezylem najwiekszy 50 min. koszmar w swoim zyciu i musialem ratowac sie wszystkim co ma duzo blonnika,bo inaczej to chyba wizyta u proktologa by byla Ja juz podziekowalem takim wynalazkom,wole tradycyjna dietke nisko ww. Pozdrawiam. [...]

Echhhh Jezeli to jest dieta na chudniecie (czy tez ustabilizowanie metabolizmu), to ja jestem..... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Tyka/ oczywiscie, ze kazdy trening/dieta powinny byc dostosowane indywidualnie do potrezb danego czlowieka, z tym ze w kazdej sytuacji zadzialaja te same mechanizmy. Inna moze byc metoda ich aktywowania. A jedna z wazniejszych spraw do uwzglednienia beda subiektywne preferencje osoby, ktora sie chce zabrac do cwiczenia, odchudzania, rzezbienia, [...]

[...] ale polską bo co do ruskiej i innych to można łatwo się naciąć na podróbkę. I nie musisz jej wiele zjeść powiedzmy, że zmieniająć co tydzień to 1-2-2-1. No i rzecz jasna dieta podczas kuracji. Przy Twojej wadze to lepiej nie szaleć koksem. Ale pamiętaj o jednym, że nawet jak się nakoksisz, to będziesz miał zawsze spadki i nie zdziw się, jak [...]

U mnie dieta CKD skonczyla sie po niecalych 24 godzinach ... olej slonecznikowy "Bartek" byl gora ...

Zmarł Dr atkins twórca diety odchudzającej wysokotłuszczowej, a odmian tej diety jest kilka a ta o której mówice to zmodyfikowana dieta dr kwaśniewskiego który żyje i cieszy się dobrym zdrowiem dziennie ponoć nawet biega po 10 km,a więc stosowanie tej diety na stałe możliwe że nie jest szkodliwe a nawet leczy wiele schożeń.

Eeee - do dupy ta dieta jest!!! Było już wielokrotnie i wielokrotnie zeznaliśmy, że to nic dobrego! Może by ktoś przynajmniej zmienił tytuł, żeby kobitki się nie napalały na ten syf! Wszystko co duże rodzi się w bólach.

Spice - mi na ciebie miotła wystarczy Ale jak w zarysie taka dieta ma wyglądać? - nie chodzi mi już tylko o proporcje co o same posiłki. maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls" Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-04-22 23:24:37

A moim zdaniem CKD i Optymalna ma się jak pięść do oka. Już pisałem w wątku zapoczątkowanym przez Sonbatego że: 1. CKD to dieta cykliczna i należy stosować ją okresowo. 2. Optymalna jest to dieta "na całe życie" Ad.1. Max. 2-3 miesiące, zero ww, 2-3g białka na kg mc. Ad.2. Całe życie, min. 50g ww na kg mc, 1g białka na kg mc W obu [...]

Regeneracja, dieta, trening cykliczny. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] tkanki tluszczowej nad miesniowa. Uwazam ze bez odpowiedniego zabezpieczenia tzw. zaplecza (osobowego - trener, lekarz, masazysta, partner oraz przedmiotowego sprzet, dieta suple "soki") kulturysta amator traktujacy cwiczenia na poziomie wyczynowym jest predzej czy pozniej stanie sie poprostu kaleka. Dlatego skora mi cierpnie jak [...]

Byk_21 - jak tak w ogóle możesz mówić? Przecież twaróg i m,leko to jedno i to samo pochodzenie. A tak się nie powinno dziać że białko pochodzi tylko od np. krowy. Dieta powinna obejmować sowim zasięgiem o białka np. z miesa , mleko, zborza. Jak widać nie należy tylko np. pić mleko i jeść twaróg - trzeba zapamiętać - białka z różnaego pocodzenia w [...]

A ja sie z toba Byku troche nie zgadzam ;) Marijo dobrze mowi - najpierw zrobic wszytko co sie da (zeby zmienszyc bebech) dieta i cwiczeniami ! a dopiero potem zarzucic cos lekkiego typu L-karnityna albo jakis burner (oczywiscie w polaczeniu z w/w) a jesli to nie pomorze to wtedy uzyc termy! no ale jak kto woli ;)

Nie dołujcie mnie ja od 2 tygodni jadę na thermie (od 1,5 tygodnia na 2 tabs) i zero efektów Nie wiem co jest nie tak moja waga spadla o kg ale pasa nawet nie ruszyło Moja waga 76kg, wzrost 175 cm Dieta: - węgle 300g - białko 200g trenuje 4 razy w tygodniu po każdym treningu 35 min aerobow dzisiaj spróbuje 3 kaps, bo nie wiem o co chodzi [...]

W ISTOCIE POMYSŁ NA TEMAT BYL PRZEDNI I SĄDZE ŻE JEGO AUTOR MOŻE BYĆ UZNANY ZA PEWNEGO RODZAJU INNOWATORA... BOWIEM ŚLEDZĄC WYPOWIEDZI SOSZLIŚMY WSPÓLNIE DO WNIOSKU ŻE TAK NAPRAWDE KLUCZEM DO SUKCESU JEST NATURALNA DIETA OPARTAO NIESYNTETYCZNE SUBSTYTUTY!!!!ZATEM MŁODZI PIEWCY SZTUKI I DROGI ZYCIA -KULTURYSTYKI ZASTANÓWCIE SIĘ POWAŻNIE NAD TYM [...]

Czy therma na mnie nie dziala? od 2 tygodni jadę na niej (od 1,5 tygodnia na 2 tabs) i zero efektów Nie wiem co jest nie tak moja waga spadla o kg ale pasa nawet nie ruszyło Moja waga 76kg, wzrost 175 cm Dieta: - węgle 300g - białko 200g trenuje 4 razy w tygodniu po każdym treningu 35 min aerobow dzisiaj spróbuje 3 kaps, bo nie wiem o co chodzi [...]

geniusz nie wypisuj takich farmazonów!Nikoo na pierwszy cykl radzę 63 tabsy:12321.Jest to jeden z lepszych cykli dla początkujących(zaczynających od mety).Ten cykl z dobrą dietą i treningiem powinien dać tobie zadowalające efekty.WG. mnie do tego cyklu nie potrzebujesz żadnych osłonek! jude *niczego w życiu nieżałowałem,nawet gdy żałować [...]

[...] mam zakwasy na klacie i tricu. Czyli to znaczy ze nie dziala :(? Moze wieksze dawki brac ze wzgledu na moja wage? Prosze o szybka odpowiedz! Wszytko robie jak nalezy tzn. dieta, trening i przyjmowanie z glukoza na pusty zoladek. Kreatyne biore dwa razy dziennie po 5 g. W treningowe 5 g. na czczo i po treningu 5g., a w nietreningowe 5 g. rano [...]

ehm mamy teoretycznie kolesia o wadze 100kg, o kilkuletnim bagazu doswiadczen w silowni, teoretycznie dobrze cwiczacym i odpowiednia dieta. Po kilku cyklach mniejszych i wiekszych. Ostatni cykl kilka miesiecy temu. Cykl mialby sie skladac z: -> 100tab. metanabolu -> 10ml tesciu prolongatum -> 10ml tesciu propanicum (ten ruski pakowany w butlach [...]