dieta trening

Podaj przykladowy lub dzisiejszy jadlospis, a zobaczymy jak z dieta. Trening tez wklej, bo duzo , nie znaczy zawsze dobrze...

bez wątpienia tak jak kolega powyżej napisał Xpand to pewniak jezeli wszystko jest SI (dieta trening regeneracja) to i efekty po nim na pewno Cię zaskoczą na plus

190 w wieku 14 lat ? ciężko mi jest to sobie wyobrazić ;s a i a6w nic nie da, tutaj potrzebna jest dieta + trening najlepiej na silowni + aeroby jak bieganie, plywanie itp.

[...] 18 lat to zbyt mało by faszerować sie takimi środkami. Wszelki doping "powinno" się stosowac kiedy juz wyczerpałeś naturalne srodki rozwoju, kiedy idealnie dobrana dieta, trening i suplementacja nie daja efektów.Także ze względu na 18 lat i nieustabilizowaną gospodarke hormonalną, masz pewne,że skutki uboczne odczujesz znacznie mocniej [...]

jaka bedzie Twoja waga po cyklu to sprawa indywidualna ile Ci podskoczy, jezli bedzie odpowiednia dieta, trening, regeneracja, suplementy to powinno byc git ps. na pierwszy cykl troszku sporo tej metki proponuje "klasycznie" 42 lub 63 a najlepiej to proponuje Ci jakis nandrolon byle orginalny

przepisy LC są w dziale kuchnia sfd. mozesz tez modyfikowac je w zaleznosci od ilosci ww. w diecie mozesz jesc wszystkie miesa, ryby, zdrowe tluszcze dlaczego w ogole pomysl ketozy, skoro nie masz pojęcia o tej diecie? to ma być CKD? jesli tak, to jest to caly system (dieta, trening, ładowania)

na suplementy przyjdzie czas. narazie dieta+trening+aeroby

Ad.1 Nie musisz robić fazy nasycenia jak spełnisz wszystkie warunki(dieta,trening itp.) to powinno niezle pójsc bez fazy nasycenia. Ad.2 Nie za bardzo rozumie pytanie Ad.3 SWG jest chyba troche lepszym ale i droższym gainerem noi przede wszystkim ma o 9% wiecej białka niż gainer MCT. Zależy czego Ci brakuje w diecie. Ja sobie chwale MCT vwłasnie [...]

na przytycie to dieta, trening to rzecz drugorzędna ( co nie znaczy że mniej wazna) ale nie zapominaj o dobrym odzywianiu sie. kolega wyzej dał mi linka do fbw by georgu.ćwicz tym planem.

Oczywiście dieta, trening i aero to podstawa. Ale genetyki i możliwości swojego organizmu nie przeskoczysz.

[...] co innego cena w aptece na recepte co innego cazrny rynek, samoopoczucie i wpływ na sylwetke to już indywidualna sprawa na która wpływa wiele zmiennych wiek stan zdrowia dieta trening itp. dawki lecznicze sa tak dobrane by poziom testosteronu był w normie by facet mógł normalnie funkcjonować a więc żadnych spektakularnych wyników sie nie [...]

Czemu ma nie zadziałać ? może nie bedzie takich efektów jak byś miał z metą pierwszy raz kontakt ale jakieś tam bedą , Ale i tak wszystko zależy także od dieta + trening oraz czy była wystarczająca przerwa po ostatnim cyklu

Vegeta za bardzo wierzysz w cudowne działanie suplementów podstawa w tym sporcie to odpowiednia dieta,trening suplementy takie jak no xplode stosowane solo- mają za zadania w późniejszym czasie poprawę jakości treningu ,zobacz sobie skład tego suplementu wiem że jesteś w takim wieku że chciałbyś jak najwięcej w jak najkrótszym czasie,lecz w tym [...]

na przyrost masy mieśnowej : dieta + trening + regeneracja , odzywki to nie cudowny środek na powiększenie mięsni jak ty myślisz

napewno pojdzie sila . odpowiednia dieta trening i bedzie ok . Ale jezeli zalezy ci na sile a nie masie to moze jakis jablczan

Ja moge powiedzieć tyle że działa i że jestem zadowolony. Nie pisze konkretow bo wiadomo - sa wakacje.. wiadomo jak dieta, trening i regeneracja wyglada Mimo ze cwicze niechetnie to pompa jest, pełność jest, nie sflaczałem bardzo jak to zwykle bywało w wakacje W każdym razie 'czuje to'. Ale ta puszka to naprawde przegięcie.. teraz sie mozecie [...]

Dział odchudzanie, odpowiednia dieta + trening aerobowy. Całość można pogodzić z siłownią.

waga jak na wiek dobra, jesli chcesz mase to dieta + trening siłowy ale to raczej nie na twoj wiek

Dieta, trening, skóra się wchłonie

[...] serie 60,90,120 czasami dłużej sekund róznie i ostanie dla mnie najważniejsze czy śpisz wiecej niz 8h ? jak mniej to ile/? okolo 8 A teraz ja ci cos napiszę: Nie ma uniwersalnych wzorców do naśladowania masz sie wsłuchać a to jak TWOJ organizm reaguje na poszczegolne bodźce i ich wzelakie modyfukacje (dieta, trening). na to trzeba czasu (lat)